Žinios

Augalinė mityba žymiai sumažina širdies nepakankamumo padarinius

Augalinė mityba žymiai sumažina širdies nepakankamumo padarinius


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ką augalinė dieta daro esant širdies nepakankamumui?

Atrodo, kad augalinė dieta padeda širdies nepakankamumu (širdies nepakankamumu) sergantiems žmonėms geriau susidoroti su atsirandančiais simptomais ir netgi žymiai sumažinti kai kuriuos iš šių simptomų.

Įvertinus įvairius tyrimus nustatyta, kad širdies nepakankamumu sergantiems žmonėms, matyt, daug naudos iš augalinės dietos. Rezultatai buvo paskelbti angliškame atvirosios prieigos medicinos žurnale „Cureus“.

Trys tyrimai buvo ypač įdomūs

Dabartiniam tyrimui buvo įvertinti tyrimų duomenys nuo 2000 m. Iki 2020 m. Kovo mėn. Tyrėjai sutelkė dėmesį į širdies nepakankamumu sergančius žmones ir jų rizikos veiksnius. Jie išanalizavo žmonių, kurie buvo vegetariški, veganai ar augalai, duomenis. Tyrimų grupė nustatė tris tyrimus, kurių metu kaip intervencija buvo naudojamos augalinės dietos.

Augalinė dieta nuo širdies ligų?

Širdies nepakankamumas yra susijęs su lėtinių ligų vystymusi ir priešlaikine mirtimi. Anksčiau buvo įrodyta, kad augalinė dieta gali pagerinti širdies ligomis sergančių žmonių sveikatą. Dabartinis vertinimas rodo, kad tokia dieta gali būti ypač naudinga širdies nepakankamumu sergantiems žmonėms, pavyzdžiui, padidinant kraujotaką, kuri įgalina sergančiuosius būti aktyvesnius.

Augalinė dieta sumažino širdies ligų rizikos veiksnius

Viename iš įvertintų tyrimų augalų mityba sumažino širdies ligų rizikos veiksnius ir pagerino fizinį atsparumą, praneša tyrimų komanda. Po tik trijų mėnesių augalinės mitybos dalyviai numetė svorio, sumažino KMI ir MTL cholesterolį bei mažiau kentėjo nuo anginos.

Augalinė mityba gerina širdies veiklą

Antrasis įvertintas tyrimas nustatė, kad širdies veikla žymiai pagerėjo laikantis augalinės dietos. Ypač kairiojo skilvelio (kuris siurbia kraują kūnui ir smegenims) jėga padidėjo per 60 dienų augalinės dietos ir pagerino jo sugebėjimą siurbti kraują iš širdies per kūną 35 procentais. Pasibaigus 60 dienų, vadinamoji širdies išstūmimo frakcija normalizavosi, o fizinė jėga padidėjo. Dalyviai taip pat pastebėjo reikšmingą bendrojo cholesterolio, trigliceridų ir MTL lygio sumažėjimą.

Ką padarė 79 dienų mityba augalais?

Trečiasis tyrimas išanalizavo, ar širdies nepakankamumu sergantiems žmonėms naudinga 79 dienų augalinė dieta. Paveiktiems asmenims padidėjo širdies kraujotaka 92 procentais, o padidėjusio širdies dydis sumažėjo 21 procento. Tyrimų grupės duomenimis, siurblio galia pagerėjo 62 procentais.

Reikia daugiau tyrimų

Trijų tyrimų rezultatai rodo, kad širdies nepakankamumu sergantiems žmonėms gali tekti pereiti prie augalinės dietos. Šie rezultatai, nors ir nedidelių pavyzdžių pavidalu, gali paruošti kelią tolesniems tyrimams su griežtesne schema, kad daugiau paaiškintų augalų mitybos poveikį širdies nepakankamumui, o ne klinikinę intervenciją, praneša tyrėjai. Įvertintuose tyrimuose dalyvavo tik keli žmonės, o apžvalginiai tyrimai laikomi mažiau patikimais nei klinikiniai. Tačiau visi įrodymai rodo, kad augalų mityba gali dramatiškai ir išmatuoti širdies nepakankamumo pagerėjimą. (kaip)

Informacija apie autorius ir šaltinius

Šis tekstas atitinka medicinos literatūros, medicinos gairių ir dabartinių tyrimų reikalavimus ir buvo patikrintas medicinos gydytojų.

Patinimas:

  • Faris A. Alasmre, Hammam A. Alotaibi: Augalų dieta: galima intervencija į širdies nepakankamumą, „Cureus“ (paskelbta 2020 m. Birželio 25 d.), „Cureus“



Vaizdo įrašas: 2013년 림프종의 날4치료 후 건강관리 - 혈액종양내과 김석진 교수 (Gegužė 2022).