Namų gynimo priemonės

Namų vaistai nuo dirglaus kosulio


Kramtymas gerklėje, tarsi gerklėje būtų plunksna, nuolatinis kosulys, sausas kosulys - visa tai yra tipiški dirglaus kosulio skundai. Dažniausias to priežastis - prasidėjęs peršalimas. Bet simptomus gali sukelti kitos priežastys, tokios kaip pleuritas, lėtinis širdies nepakankamumas, plaučių fibrozė, lėtinė astma ir tam tikrų vaistų (pvz., AKF inhibitorių) šalutinis poveikis. Kitose eilutėse sužinosite, kurios namų priemonės gali padėti kovoti su dirginančiu kosuliu.

Dažniausia priežastis - šaltis

Dažniausia dirglaus kosulio priežastis yra ankstyvas peršalimas. Virusai patenka į kūną, o paskui įsikuria gleivinėse. Patekę į vietą, jie sukelia uždegimą, kuris sukelia kosulį smegenyse. Kadangi dar nėra susiformavusios gleivės, vadinasi, kosulys yra sausas, jis vadinamas dirgliuoju kosuliu. Kartais tai gali būti ypač skausminga, ypač naktį. Jei pridedama gleivių, dirginantis kosulys virsta vadinamuoju produktyviu kosuliu su atsikosėjimu. Esant tokiai būsenai, kai kurios iš čia paminėtų namų gynimo priemonių yra mažiau veiksmingos arba gali būti net kontraindikuotinos.

Namų gynimo priemonės

Ypač prasidėjus peršalimui, namų gynimo priemonės yra tinkamas dalykas, norint sustabdyti progresą. Naminės priemonės, tokios kaip arbata, sirupas, pastilės, įvyniojimai ir daug daugiau, padeda nuo dirglaus kosulio. Šiose eilutėse pateikiami paprasti receptai ir patarimai, kaip naudoti save. Tačiau jei kyla abejonių, reikia skubiai kreiptis į gydytoją, nes kosulys taip pat gali kilti dėl sunkių ligų.

Skirtingi arbatos receptai

Geriant labai svarbu gerti kosulį ir šiltą arbatą, kuri taip pat turi tinkamų ingredientų ir dar daugiau. Vienas ar kitas arbatos mišinys taip pat skirtas gargavimui.

1 receptas
Sėmenų lapai, zefyro šaknys ir šalavijų lapai sumaišomi lygiomis dalimis. Medelynas ir zefyras ramina sudirginimą, o šalavijas yra priešuždegiminis komponentas. Arbatinis šaukštelis mišinio užpilamas ketvirtadaliu litro verdančio vandens ir užtrunka apie penkiolika minučių. Arbata geriama kelis kartus per dieną.

2 receptas
Dar vienas arbatos receptas, palengvinantis dirginantį kosulį, susideda iš 10 gramų ramunėlių žiedų ir 20 gramų medetkų lapų bei šermukšnio žolių. Valgomasis šaukštas užpilamas 250 mililitrų verdančio vandens, ir jis turi troškintis dar dešimt minučių. Ši arbata taip pat naudojama gargavimui.

3 receptas
Šis stimuliuojančio kosulio receptas yra skirtas gerti, visada gurkšnojant, paskleidžiant per dieną. Mišinį sudaro 20 gramų stambiažiedžių devynių miniatiūrinių gėlių, 20 gramų šaltalankių ir 10 gramų ramunėlių žiedų. Devyniratis yra ypač naudingas dirginant kvėpavimo takų gleivinę. Blauzdos ir ramunėlės yra raminančios ir priešuždegiminės. Dideliam puodeliui (maždaug 250 mililitrų) reikia supilto šaukštelio. Užpylę verdančiu vandeniu, arbata turėtų užvirinti aštuonias – dešimt minučių ir tada - per dieną (tris puodelius per dieną) - gerti drungną, gurkšnoti po gurkšnį.

4 receptas
Šis mišinys ramina sudirgintas gleivines. Islandijos samanos, medetkos gėlės ir šermukšnis sumaišomos lygiomis dalimis. Šaukštelis supilamas su ketvirtadaliu litro verdančio vandens ir verdamas maždaug dešimt minučių. Trys puodeliai per dieną, gerti drungnu mažais gurkšneliais, gali palengvinti dirginantį kosulį.

Naminis kosulio sirupas

Geras kosulys sirupas dirginančiam kosuliui gali būti pagamintas iš vieno šaukšto pipirmėčių, šalavijų, šermukšnio ir čiobrelių. Visas produktas virinamas kartu su litru vandens, nukošiamas, pasaldinamas porcija medaus ir geriamas visą dieną.

Jei nusipirkti kosulio sirupai neveikia, dažnai padeda naminis svogūnų sirupas: Svogūnas susmulkinamas į mažus gabalėlius, uždengiamas medumi ir kelioms valandoms dedamas į šiltą vietą. Gautos sultys yra labai skanios ir gali padėti tiek neproduktyviam, sausam kosuliui, tiek gleivėms.

Apvyniokite

Apvyniojimai yra viena iš senovinių namų gynimo priemonių, kurią jau naudojo mūsų močiutės ir prosenelės. Laimei, žinios apie įvyniojimo poveikį nebuvo visiškai pamirštos ir vis dažniau naudojamos gydant nedideles ligas, tokias kaip peršalimas, kosulys, pilvo skausmai ir karščiavimas. Vynelius lengva naudoti, jų sudedamųjų dalių paprastai yra kiekviename namų ūkyje, o kas svarbiausia - šie vokai gali būti labai naudingi, net jei turite kosulį.

Nuolatinis kosulys, kuris nenori sustoti, verkia dėl varškės apvyniojimo. Šiuo tikslu medvilninis audinys per visą ilgį yra padengtas normalia liesa kvarke. Virš jo galima sumušti dvi laisvas puses. Apvyniojimas trumpam dedamas ant šildytuvo ar kito šilumos šaltinio, kad nebūtų per šalta. Tada vokas ateina ant krūtinės, medvilninis audinys virš jo ir galiausiai vilnonis audinys, kuris geriausiai dedamas aplink krūtinę ir nugarą. Apvyniojimas gali likti ant odos tol, kol to bus toleruojama, mielai taip pat per naktį. Quark turi priešuždegiminį poveikį, todėl palengvina dirglią kosulį.
[GList slug = „10 namų gynimo priemonių nuo kosulio“]

Jei jums labiau patinka šiltas įvyniojimas, rekomenduojama įvynioti aliejų. Šimtas mililitrų gero, šaltai spausto migdolų, alyvuogių ar saulėgrąžų aliejaus sumaišomi su penkiais – šešiais lašais aukštos kokybės eterinio aliejaus. Eukalipto aliejus, čiobrelių aliejus, anyžiaus aliejus ar šalavijų aliejus rekomenduojami esant dirgliajam kosuliui. Šiuos aliejus taip pat galima maišyti, tačiau bendras lašų skaičius (5–6 lašai 100 ml nešiklio aliejaus) neturėtų būti viršytas. Mišinys pašildomas vandens vonioje, mirkomas medvilniniame audinyje ir dedamas ant krūtinės. Virš jo užklijuojamas kitas medvilninis ir vilnonis audinys. Norint išlaikyti šilumą, uždedamas karšto vandens butelis. Apvyniojimas turėtų būti nuimtas po vienos ar dviejų valandų. Jei oda sudirgusi ar niežti, gydymą reikia nedelsiant nutraukti.

Pastilės

Pastilės gali palengvinti nemalonų kosulį. Rekomenduojama vartoti tabletes, kuriose yra augalinių komponentų. Pastilės su zefyro, medetkos, šermukšnio ar Islandijos samanomis pasižymi antidirginančiu, priešuždegiminiu poveikiu ir, dėka savo gleivinių medžiagų, padengia gleivinę kaip apsaugine plėvele. Tabletėse taip pat yra cinko ir (arba) propolio.

Įkvėpkite

Veiksminga namų priemonė nuo dirglaus kosulio yra įkvėpus. Tam geriausia naudoti jūros arba Himalajų druską. Druska drėkina, dezinfekuoja ir ramina sudirgintas gleivines. Dubenyje karštas vanduo sumaišomas su druska (devyni gramai druskos viename litre vandens). Jūs įkvepiate po rankšluosčiu - galva virš garuojančio indo.

Pienas su medumi

Visi pieną su medumi žino nuo vaikystės ir kai kurie galvoja apie tai su drebuliu. Tačiau ši namų gynimo priemonė tikrai rekomenduojama nuo dirglaus kosulio. Tačiau jei kosulys yra lieknas, pieno nebegalima gerti, nes pienas turi gleivinę.

Žolelių kosulio sirupai

Jei kosulys dirgina, daug galima pasiekti naudojant tinkamas priemones namuose, įskaitant augalinius kosulio sirupus. Tinkamas žolelių nuo kosulio sirupas gali padaryti gerą darbą, ypač vakare prieš miegą arba naktį, kai kosulys yra nepakeliamas - ir, svarbiausia, be chemikalų. Augalai, kuriems rekomenduojama kosulys, yra zefyro šaknis, čiobreliai, gebenės lapai ir spygliuočiai. Jie yra tiek atskirai, tiek kaip mišinys įvairiuose kosulio sirupuose. Tačiau būkite atsargūs - žolelių nuo kosulio sirupai gali sukelti alergines reakcijas ir netoleravimą, nors retais atvejais.

Levandų aliejaus vartojimas taip pat gali būti svarstomas esant konvulsiniam kosuliui. Tačiau prieš tai būtina medicininė konsultacija.

Kosulys naktį

Jei dirglus kosulys atsiranda ypač naktį, šios priemonės yra gana naudingos. Pirma, galvūgalis turėtų būti šiek tiek pakeltas, o tai jau gali palengvinti norą kosėti. Šilta čiobrelių arbata, pasaldinta trupučiu medaus, ramina gleivinę. Padeda varškės įvyniojimas, kuris visą naktį guli ant tavo krūtinės. Sausas oras dar labiau dirgina gleivinę, todėl miegamajame, pavyzdžiui, reikėtų pakabinti keletą drėgnų rankšluosčių.

Vizitas pas gydytoją

Jei išvardytos priemonės namuose nepadeda ir (arba) yra tokių skundų kaip gerklės skausmas, galvos skausmas ir karščiavimas, būtina pasitarti su gydytoju. Jei dirglaus kosulio priežastis nėra peršalimas, bet, kaip jau minėta pradžioje, pavyzdžiui, su širdies nepakankamumu, pagrindinę ligą reikia gydyti skubiai. (sw)

Informacija apie autorius ir šaltinius

Šis tekstas atitinka medicinos literatūros, medicinos gairių ir dabartinių tyrimų reikalavimus ir buvo patikrintas medicinos gydytojų.

Susanne Waschke, Barbara Schindewolf-Lensch

Patinimas:

  • Ute Baumgärtner, Brigitte Merk, Annegret Sonn: Apvyniojimai ir įklotai (slaugos praktika), Thieme, 2014 m.
  • Irmgard Wenzel: Vyniojimo terapija - keitimas ir padėjimas, alternatyvių gydytojų profesinė asociacija, alternatyvių gydytojų profesinė asociacija
  • Arne Schäffler ir kt .: Medicina alternatyviems gydytojams, Georg Thieme Verlag, 1-as leidimas, 2012 m
  • Jörg Grünwald, Christof Jänicke: Alternatyvus gydymas, Graefe ir Unzer Verlag, 1 leidimas, 2006 m.
  • Mannfried Pahlow: Puiki vaistinių augalų knyga: Sveika per gydomąsias gamtos jėgas, Nikol (2013 m. Rugpjūčio 1 d.)
  • Pia Dahlem, Gabi Freiburg: Didžioji arbatos knyga, Moewig, 2000 m


Vaizdo įrašas: Gyvenu sveikai: Peršalimas ir gripas: kaip gydytis? (Sausis 2022).