Žinios

Praranda pilvo riebalus: galvos smegenyse nustatomas kūno svoris ir pasiskirstymas

Praranda pilvo riebalus: galvos smegenyse nustatomas kūno svoris ir pasiskirstymas



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Smegenų jautrumas insulinui lemia, kur organizme nusėda riebalai

Daugybė mokslinių tyrimų parodė, kad neriebu yra nesveika. Jei turite antsvorio, labai svarbu paskirstyti riebalus. Pasak ekspertų, pilvo apimtis yra nepaprastai svarbi siekiant kelti pavojų sveikatai. Ilgalaikis tyrimas parodė, kaip nustatomas kūno svoris ir riebalų pasiskirstymas.

Antsvoris gali skatinti ligą. Pilvo riebalai yra ypač pavojingi. Tai skatina širdies ir kraujagyslių ligų, tokių kaip aukštas kraujo spaudimas, ir medžiagų apykaitos sutrikimų, tokių kaip diabetas, riziką. Dabar tyrėjai praneša, kaip nustatomas kūno svoris ir riebalų pasiskirstymas.

Kai smegenys yra jautrios insulinui

Tai, kur organizme kaupiasi riebalai ir kiek naudinga intervencija į gyvenimo būdą, be kita ko, priklauso nuo smegenų jautrumo insulinui, neseniai paskelbtame Vokietijos diabeto tyrimo centre (DZD) paaiškina.

Jei smegenys yra jautrios hormonui, prarandate daug svorio, sumažinate nesveikus pilvo riebalus ir galite išlaikyti svorį ilgą laiką. Tačiau jei smegenys į insuliną reaguoja mažai arba visai nereaguoja, matavimo pradžioje numesite svorį ir vėl priaugate svorio. Visceraliniai riebalai taip pat ilgėja.

Tai yra ilgalaikio DZD tyrimo, kuris dabar paskelbtas specializuotame žurnale „Gamtos komunikacijos“, rezultatai.

Pilvo riebalai yra ypač blogi

Nesveiki kūno riebalai priklauso nuo to, kur jie laikomi. Jei riebalai kaupiasi skrandyje, tai yra ypač nepalanku.

Kadangi vidaus organų riebalai išskiria daugybę pasiuntinių medžiagų, kurios, be kita ko, neigiamai veikia kraujospūdį, daro įtaką hormono insulino išsiskyrimui ir gali sukelti uždegimą. Tai padidina diabeto, širdies ir kraujagyslių ligų bei tam tikrų rūšių vėžio riziką.

Poodiniai riebalai (poodiniai riebalai), besikaupiantys ant sėdmenų, šlaunų ir klubų, neturi žinomo neigiamo poveikio sveikatai.

Tačiau kol kas neaišku, kodėl ne visiems žmonėms riebalai laikomi vienoje vietoje. Anot DZD, Tiubingeno gyvenimo būdo intervencijos programos tyrimai parodė, kad svarbų vaidmenį čia gali atlikti insulino poveikis smegenyse.

Jie parodė, kad žmonėms, kurių smegenys yra jautrios insulinui, žymiai daugiau naudos gaunama iš gyvenimo būdo, laikantis dietos ir atliekant daug skaidulų, nei žmonėms, kurių smegenys yra atsparios insulinui.

Jei smegenys yra jautrios hormonui, žmonės ne tik praranda daugiau kūno svorio, bet ir sveikiau paskirsto riebalus.

Kai kuriems žmonėms naudinga intervencija į gyvenimo būdą

Tačiau kaip ilgalaikis jautrumas insulinui veikia kūno riebalų ir svorio pasiskirstymą? DZD, Helmholtz Zentrum München ir Tübingeno universitetinės ligoninės tyrėjai išnagrinėjo šį klausimą ilgalaikio tyrimo metu.

Šiuo tikslu tyrėjai užregistravo 15 dalyvių stebėjimo duomenis per devynerius metus, kai smegenų jautrumas insulinui buvo nustatytas magnetoencefalografijos būdu prieš pradedant 24 mėnesių gyvenimo būdo intervenciją.

Remiantis informacija buvo nustatyta, kad insulino veikimas smegenyse lemia ne tik kūno svorį, bet ir riebalų pasiskirstymą organizme.

Asmenims, kurių smegenys jautriai reaguoja į insuliną, buvo naudinga intervencija į gyvenimo būdą, ženkliai sumažinus svorį ir vidaus organų riebalus. Net pasibaigus gyvenimo būdo intervencijai, devynerių metų stebėjimo metu jie sukaupė tik nedidelį kiekį riebalų “, - teigė tyrimo vadovas prof. Martinas Heni iš Tiubingeno universitetinės ligoninės.

Priešingai, žmonės, turintys smegenų atsparumą insulinui, per pirmuosius devynis programos mėnesius parodė tik nedidelį svorio kritimą. „Po to kūno svoris ir vidaus organų riebalai vėl padidėjo per kitus gyvenimo būdo intervencijos mėnesius“, - aiškina pirmoji autorė PD Dr. Stephanie Kullmann.

Nedaroma įtakos poodinio riebalinio audinio masei

Kadangi insulino poveikis pagumburyje yra nepaprastai svarbus periferinės energijos apykaitos reguliavimui, mokslininkai taip pat ištyrė, kaip jautrumas insulinui šioje smegenų srityje yra susijęs su kūno riebalų pasiskirstymu.

Šiuo tikslu ekspertai ištyrė 112 dalyvių grupę. Duomenų analizė parodė, kad žmonės, kurių pagumburyje yra didelis jautrumas insulinui, sudaro mažai vidaus organų riebalų. Jautrumas insulinui neturi įtakos poodinių riebalų masei.

„Mūsų tyrimas rodo naują ir centrinį mechanizmą, kuris kontroliuoja riebalų pasiskirstymą žmonėms. Smegenų jautrumas insulinui lemia, kur kaupiasi riebalai “, - aiškina Heni.

Kadangi vidaus organų riebalai ne tik vaidina įtaką II tipo diabeto vystymuisi, bet ir padidina širdies ir kraujagyslių ligų bei vėžio riziką, tyrimo rezultatai taip pat gali atverti naujus gydymo būdus, neapsiribojant medžiagų apykaitos ligomis.

Tiubingeno mokslininkai jau kuria naujus gydymo būdus, kad panaikintų atsparumą insulinui smegenyse ir tokiu būdu turėtų teigiamą poveikį kūno riebalų pasiskirstymui. (Reklama)

Informacija apie autorius ir šaltinius

Šis tekstas atitinka medicinos literatūros, medicinos gairių ir dabartinių tyrimų reikalavimus ir buvo patikrintas medicinos gydytojų.

Patinimas:

  • Vokietijos diabeto tyrimų centras (DZD): Insulino aktyvumas smegenyse lemia kūno svorio ir riebalų pasiskirstymą (prieinamas: 2020 m. Balandžio 27 d.), Vokietijos diabeto tyrimų centras (DZD)
  • Kullmann ir kt.: Smegenų jautrumas insulinui yra susijęs su riebalumu ir kūno riebalų pasiskirstymu; žurnale: „Nature Communications“ (paskelbta: 2020 m. balandžio 15 d.), „Nature Communications“


Vaizdo įrašas: KODĖL MAN NEPAVYKSTA PANAIKINTI PILVO. FIT4LIFE #054 (Rugpjūtis 2022).