Žinios

Mesti svorį naudojant elgesio terapiją?

Mesti svorį naudojant elgesio terapiją?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kaip senatvėje galime pasiekti sveiką kūno svorį?

Daugeliui žmonių su amžiumi kyla svorio problemų. Intensyvi elgesio terapija, padedama dietologų, atrodo, yra labai efektyvus būdas numesti svorio pagyvenusiems žmonėms.

Neseniai Rytų Karolinos universitete, Greenville atliktame tyrime nustatyta, kad dietologų elgesio terapija gali padėti vyresnio amžiaus žmonėms numesti perteklinį svorį. Tyrimo rezultatai buvo paskelbti angliškame žurnale „Family Practice“.

Svorio problemos senatvėje yra dažnos

Daugelis suaugusių žmonių turi problemų dėl antsvorio ar nutukimo. Dėl to mūsų sveikatos priežiūros sistemai reikia didelių išlaidų. Nutukimas taip pat susijęs su padidėjusia 2 tipo diabeto, insulto, tam tikrų vėžio ir širdies bei kraujagyslių ligų rizika.

Kokie buvo tyrimo tikslai?

Tyrimo tikslas - ištirti intensyvią elgesio terapiją nutukimo gydymui pirminės sveikatos priežiūros srityje ir įvertinti klinikinius rezultatus.

Kaip elgėsi elgesio terapija?

Žmonės, kuriems buvo taikoma intensyvi elgesio terapija dėl nutukimo, pirmąjį tyrimo mėnesį kartą per savaitę susitikdavo su registruotu dietologu, sekančius šešis mėnesius susitikdavo kas antrą savaitę, o vėliau - dar šešis, jei pacientas numesdavo svorio. Kartą per mėnesį mėnesius aptarinėdami gyvenimo būdo iššūkius ir pokyčius.

Patarimai buvo pritaikyti individualiems žmonėms

Dietologai dalyviams davė aiškius, konkrečius ir asmeninius patarimus. Bendradarbiaujant mitybos specialistams ir dalyviams buvo sukurti tikslai ir metodai tiksliai tiems tikslams pasiekti. Du organizuoti tolesni susitikimai buvo skirti aptarti pažangą ir iššūkius.

Tyrime dalyvavo moterys

Dabartinis tyrimas buvo retrospektyvus terapijos seansų, vykusių kaimo klinikoje rytinėje Šiaurės Karolinoje, 2016–2019 m., Apžvalga. Visos dalyvės buvo moterys ir jų kūno masės indeksas buvo didesnis nei 30. Iš viso 2 097 pacientai atitiko dalyvavimo terapijoje kriterijus.

Kokių rezultatų buvo pasiekta?

Analizė parodė statistiškai reikšmingą intensyvaus elgesio gydymo rezultatų pagerėjimą. Gydomosios grupės tiriamieji prarado vidutiniškai 2,66 svaro (1,2 kg), apie 1,22 svaro (0,5 kg) per vieną intensyvaus elgesio terapijos vizito, palyginti su kontrolinės grupės moterimis, kurios vidutiniškai svėrė 0,5 svaro (0,23 kg) padidėjimas.

KMI ir cukraus kiekis kraujyje sumažėjo

Intensyvaus elgesio terapijos dalyviams kūno masės indeksas (KMI) ir A1C (vidutinis cukraus kiekis kraujyje) sumažėjo. Moterys taip pat vartojo vidutiniškai šešias dienas mažiau receptinių vaistų nei kontrolinė grupė.

Terapijos pranašumai yra ne tik svorio metimas

Tyrimas rodo, kad mitybos specialistų teikiamos intensyvios elgesio terapijos nauda viršija svorio metimą ir apima privalumus, kurie atsiranda kartu su juo.

Ar tinkamesni mitybos patarimai?

Tyrime dalyvavę tyrėjai laikosi nuomonės, kad, atsižvelgiant į įrodytą mitybos patarimų veiksmingumą, šeimos gydytojai turėtų vis labiau jį įtraukti. Rezultatai rodo, kad registruotų dietologų intensyvi elgesio terapija nutukimui yra aiškiai veiksminga. (kaip)

Informacija apie autorius ir šaltinius

Šis tekstas atitinka medicinos literatūros, medicinos gairių ir dabartinių tyrimų reikalavimus ir buvo patikrintas medicinos gydytojų.

Patinimas:

  • Molly Jacobs, Jordanas Harrisas, Kay Cravenas, Laurenas Sastre'as: Dalijimasis nutukimo valdymo „svarba“ pirminės sveikatos priežiūros srityje: registruotų dietologų dietologų integracija į intensyvią elgesio terapiją nutukimo gydymui „Medicare“ pacientams šeimos praktikoje (paskelbta „Family Practice“)



Vaizdo įrašas: Motyvacija judėti. Kaip lengvai numesti svorio? (Liepa 2022).


Komentarai:

  1. Fauzil

    Sveikinu, nuostabi mintis

  2. Kosumi

    Atsiprašau, bet manau, kad jūs darote klaidą. Aš galiu tai įrodyti. Rašykite man į PM.

  3. Mihaly

    Manau, kad tu klysti. Siūlau tai padiskutuoti. Rašyk man į PM.



Parašykite pranešimą