Žinios

Alzhaimerio liga: ar dietiniai flavonoliai gali sumažinti riziką?

Alzhaimerio liga: ar dietiniai flavonoliai gali sumažinti riziką?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Atrodo, kad tam tikri flavonoliai sumažina Alzheimerio riziką

Ar galima išvengti Alzheimerio ligos valgant teisingai? Remiantis neseniai atliktu tyrimu, bent jau susirgimo rizika žymiai sumažėja, jei dietos metu geriama daug flavonolių. Flavonoliai sudaro stiprius antioksidantus ir jų gali būti, pavyzdžiui, vaisiuose, daržovėse ar arbatoje.

Alzheimerio liga yra labiausiai paplitusi demencijos forma ir negali būti išgydoma remiantis ankstesniais gydymo metodais. Todėl prevencija yra dar svarbesnė. Remiantis nauju Čikagos Rush universiteto tyrėjų tyrimu, tam tikri flavonoliai čia galėtų svariai prisidėti. Tyrėjai praneša, kad šių flavonolių yra beveik visų rūšių vaisiuose ir daržovėse, taip pat arbatoje ir vyne. Jos tyrimo rezultatai buvo paskelbti specializuotame žurnale „Neurology“.

Kas yra flavonoliai?

Flavonoliai yra flavonoidų rūšis, fitocheminių medžiagų grupė ir „žinomi dėl teigiamo poveikio sveikatai dėl savo antioksidantų ir priešuždegiminių savybių“; paaiškina tyrimo komanda. Dabartiniame tyrime JAV mokslininkai patikrino, ar flavonoliai taip pat gali sumažinti Alzheimerio ligos riziką.

Dalyvių maisto vartojimas teiravosi

Iš viso tyrime buvo atsižvelgiama į 921 žmogaus, kurio vidutinis amžius buvo 81 metai, duomenis. Tyrimo pradžioje visi dalyviai neturėjo Alzheimerio demencijos. Vidutiniškai per šešerius metus dalyviai kiekvienais metais užpildydavo klausimyną, kuriame užfiksuodavo, kaip dažnai jie valgė tam tikrus maisto produktus.

220 dalyvių sudarė sutartį su Alzheimerio liga

Taip pat buvo paklausta kitų veiksnių, tokių kaip išsilavinimas, fizinis aktyvumas ir laikas, kurį dalyviai praleido atlikdami protinę veiklą reikalaujančią veiklą. Dalyviai taip pat buvo tikrinami kasmet, siekiant nustatyti, ar jie neturi Alzheimerio ligos. Tyrimo laikotarpiu Alzheimerio liga susirgo 220 žmonių.

Skirtingos grupės fiksavo flavonolius

Tada tyrėjai suskirstė dalyvius į penkias grupes pagal jų vartojamą flavonolių kiekį. Be to, flavonolių vartojimas buvo priskirtas keturioms skirtingoms kategorijoms. Šie maisto produktai buvo svarbiausi šiose kategorijose

  • Izorhamnetinas: kriaušės, alyvuogių aliejus, vynas ir pomidorų padažas;
  • Kaempferolis: kopūstai, pupelės, arbata, špinatai ir brokoliai;
  • Myricetinas: arbata, vynas, kopūstai, apelsinai ir pomidorai;
  • Kvercetinas: pomidorai, kopūstai, obuoliai ir arbata.

Žymiai sumažinta rizika susirgti

Tolesnė duomenų analizė parodė, kad didžiausią vartojimą vartojusių grupių dalyviai turėjo 48 proc. Mažesnę tikimybę susirgti Alzheimerio demencija nei tie, kurie vartojo mažiausią flavonolių grupę. "Iš 186 žmonių, esančių aukščiausioje grupėje, 28 žmonėms arba 15 procentų išsivystė Alzheimerio liga, palyginti su 54 žmonėmis arba 30 procentų iš 182 žemiausios grupės žmonių". praneša tyrimų komanda.

Tik kvercetinas neturėjo jokio poveikio

Be to, atskira flavonolių analizė parodė, kad žmonėms, vartojantiems didžiausią izorhamnetino kiekį, 38 procentai buvo mažesnė tikimybė susirgti Alzheimerio liga nei tiems, kurie vartojo mažiausiai. Kaempferolio tikimybė sumažėjo 51 proc., O mikricetino - 38 proc. Tačiau kvercetino tyrėjai nenustatė jokio ryšio su Alzheimerio rizika.

Nebrangus prevencijos būdas

„Norint patvirtinti šiuos rezultatus, reikia daugiau tyrimų, tačiau jie yra perspektyvūs“, - teigė tyrimo autorius Thomas M. Holland iš Rush sveiko senėjimo instituto. Atsižvelgiant į numatomą Alzheimerio ligos padidėjimą, bet koks ligos rizikos sumažėjimas galėtų turėti didžiulę naudą visuomenės sveikatai. „Valgyti daugiau vaisių ir daržovių bei gerti daugiau arbatos gali būti gana nebrangus ir lengvas būdas kovoti su Alzheimerio liga“, - teigė R. Hollandas.

Vis dėlto tyrimo autorius aiškiai pabrėžia, kad šis tyrimas parodo tik ryšį tarp maisto flavonolių ir Alzheimerio rizikos, tačiau negali įrodyti, kad flavonoliai tiesiogiai sumažina ligos riziką. Todėl norint patikrinti santykius, dabar reikia atlikti papildomus tyrimus. (fp)

Informacija apie autorius ir šaltinius

Šis tekstas atitinka medicinos literatūros, medicinos gairių ir dabartinių tyrimų reikalavimus ir buvo patikrintas medicinos gydytojų.

Diplomas, geografas Fabianas Petersas

Patinimas:

  • Thomas M. Holland, Puja Agarwal, Yamin Wang, Peržiūrėti ORCID profilįSue E. Leurgans, David A. Bennett, Sarah L. Booth, Martha Clare Morris: Dietiniai flavonoliai ir Alzheimerio demencijos rizika; in: Neurologija (paskelbta 2020 m. sausio 29 d.), neurology.org
  • Rush universiteto medicinos centras: tyrimas sieja antioksidantą flavonolį, turintį mažesnę Alzheimerio ligos riziką (paskelbta 2020 01 29), rush.edu



Vaizdo įrašas: Žaidimas, 10x pagreitinantis Alzheimerio tyrimus. Piliečių mokslas #8 (Liepa 2022).


Komentarai:

  1. Shaktitaxe

    It is exact

  2. Mojas

    Tu talentingas žmogus

  3. Ames

    Žavi tema

  4. Sawyere

    Between us say, haven't you tried to look at google.com?

  5. Dubhan

    Aš visiškai sutinku su jumis. There is something in this and I think this is a very good idea. Aš visiškai sutinku su jumis.



Parašykite pranešimą