Žinios

Diabetas: Kuris mankšta apsaugo, o kas ne!

Diabetas: Kuris mankšta apsaugo, o kas ne!



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Žarnyno flora nusprendžia, ar mankšta apsaugo nuo diabeto

Pratimai dažnai rekomenduojami esant aukštam cukraus kiekiui kraujyje, kad būtų išvengta perėjimo prie diabeto, tačiau su skirtingais laipsniais. Honkongo universiteto ir Leibnizo natūralių produktų tyrimų ir infekcijų biologijos instituto Jenoje tyrėjai dabar kartu išsiaiškino, kodėl reguliarus sportas užkerta kelią ligai daugeliui žmonių, bet kai kuriems netgi gali skatinti diabetą.

2 tipo diabeto vystymasis dažnai yra laipsniškas procesas, kai cukraus diagnozė kraujyje ilgą laiką padidėja prieš diagnozuojant tikrąją ligą. Šis etapas yra žinomas kaip vadinamasis prediabetas. Apskritai, reguliari mankšta laikoma galimu metodu siekiant išvengti perėjimo prie diabeto. Tačiau, remiantis naujuoju tyrimu, atrodo, ar žarnyno flora yra lemiama, ar sportas gali apsaugoti nuo diabeto.

Nuolat padidėjęs cukraus kiekis kraujyje yra įspėjamasis ženklas

Cukrinio diabeto priežastys dažnai yra nesveika mityba ir nepakankama mankšta, nors 2 tipo diabeto išsivystymą anksti galima atpažinti dėl nuolat padidėjusio cukraus kiekio kraujyje. Šiame etape dar neviršijamos ribinės diabeto diagnozės vertės, tačiau į šį vadinamąjį prediabetą reikia žiūrėti rimtai kaip į įspėjamuosius signalus ir svarbu aktyviai jo neutralizuoti.

Sportas negali padėti kai kuriems žmonėms

Žmonės, sergantys cukriniu diabetu, paprastai gauna gydytojo rekomendacijas reguliariai mankštintis, nes pakankamą mankštą dažnai galima užkirsti kelią arba atidėti judėjimą II tipo diabetu. Bet tai ne visada taikoma. „Tam tikra dalis nukentėjusiųjų turi vadinamąjį atsparumą treniruotėms: sportas jiems nedaro jokio poveikio ar net skatina diabeto vystymąsi“, - praneša tyrimo komanda.

Ištirtas žarnų mikrobiomas

Kartu su Honkongo universiteto tyrėjais, sistemų biologu Gianni Panagiotou iš Leibnizo natūralių produktų tyrimų ir infekcijų biologijos instituto ištyrė 39 vyrų, turinčių prediabetą, žarnyno mikrobiomą, teigiamai reaguojantį į sportą, ir palygino jį su žmonių, neturėjusių įtakos mankštai, mėginiais. parodė. Rezultatai buvo paskelbti prekybos žurnale „Cell Metabolism“.

Žarnyno mikrobai veikia sporto poveikį

Visų pirma, reikėtų pažymėti, kad cukraus cukraus kiekis kraujyje gali labai skirtingai reaguoti į mankštą, turint aiškų ryšį tarp žarnyno mikrobiomo, mankštos ir cukraus kiekio kraujyje, praneša tyrimo grupė. „Mums pavyko sužinoti, kad tai (kintamumas) priklauso nuo žarnyno mikrobiomo“, - pranešime spaudai apie tyrimo rezultatus sakė Panagiotou.

Pakeistas žarnyno mikrobiomo funkcionalumas

Skirtingas sporto poveikis buvo akivaizdus tiek mikrobiomo sudėtyje, tiek jo funkcionalume, tęsia tyrimo komanda. Pavyzdžiui, sėkmingai gydomų pacientų žarnyno mikrobiomuose buvo daugiau naudingų trumpųjų grandinių riebalų rūgščių, o tiems, kurie nereagavo, atsirado daugiau metaboliškai kenksmingų junginių.

Kontrolinio eksperimento metu tyrėjai taip pat perkėlė skirtingai reaguojančių pacientų žarnyno mikrobiomą nutukusioms pelėms, o teigiamą poveikį turėjo tik tos pelės, kurioms buvo sėkmingai gydytas pacientų mikrobiomas.

Galimas personalizuotas terapijos metodas

Pastaraisiais metais tapo vis aiškiau, koks iš tikrųjų yra žarnyno floros poveikis žmonių sveikatai. Dabar tyrėjai įrodė, kad mankštos terapijos poveikį diabeto prevencijai daro ir žarnyno mikrobai. Ištyrus žarnyno mikrobiomą, galima numanyti, kaip gerai prediabetikai reaguoja į judesius, o naujos išvados leidžia „ateityje sukurti individualizuotą terapinį požiūrį“, - apibendrina Panagiotou. (fp)

Informacija apie autorius ir šaltinius

Šis tekstas atitinka medicininės literatūros specifikacijas, medicinos gaires ir dabartinius tyrimus ir buvo patikrintas gydytojų.

Diplomas, geografas Fabianas Petersas

Patinimas:

  • Leibnizo natūralių produktų tyrimų ir infekcijos biologijos institutas e. V. - Hanso Knöll institutas (HKI): Mankšta apsaugo nuo diabeto - bet kaip? (paskelbta 2019 m. lapkričio 29 d.), leibniz-hki.de
  • Yan Liu, Yao Wang, Yueqiong Ni, Cynthia KYCheung, Karen SLLam, Yu Wang, Zhengyuan Xia, Dewei Ye, Jiao Guo, Michael Andrew Tse, Gianni Panagiotou, Aimin Xu: žarnyno mikrobiomų fermentacija nustato diabeto pratimų efektyvumą. ; in: Ląstelių metabolizmas (paskelbta 2018 11 27), sciencedirect.com


Vaizdo įrašas: Nėščiųjų priežiūra, planas, programa. Gydytojo patarimai (Rugpjūtis 2022).