Simptomai

Kraujotakos silpnumas - priežastys ir terapija

Kraujotakos silpnumas - priežastys ir terapija


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kraujotakos problemos su žemu kraujospūdžiu

Kraujotakos silpnumas yra dažnas žemas kraujospūdžio šalutinis poveikis ir gali pasireikšti įvairiais simptomais. Sergantieji dažnai skundžiasi galvos svaigimu ar pajuodimu prieš akis, tuo pačiu metu ir bendru silpnumo jausmu. Daugeliu atvejų priežastys nežinomos, tačiau dažniausiai kraujotakos silpnumas yra nekenksmingas ir tolesnio gydymo nereikia. Paprastos priemonės ir elgesys vis dar gali padėti apsisaugoti nuo galimų skundų. Natūropatija ir holistinė medicina taip pat gali suteikti įvairiapusę paramą.

Trumpa apžvalga

  • Kaip pasireiškia kraujotakos silpnumas? Kraujotakos silpnumas yra dažniausiai trumpalaikis kraujotakos sutrikimas, kuriam būdingi simptomai, tokie kaip galvos svaigimas, silpnumas, drebulys, juodėjimas akyse ir šaltas prakaitas. Jei ši kraujotakos problema atsiranda chroniškai, tai taip pat gali sukelti bendrą nuovargį, koncentracijos problemas ar dirglumą. Su lengva forma paveiktas asmuo gali nieko nepastebėti apie savo kraujotakos silpnumą.
  • Kraujotakos silpnumas - kas už jo slypi? Daugeliu atvejų prasta cirkuliacija yra nekenksminga. Pagrindinė priežastis yra žemas kraujospūdis (hipotenzija), dažnai sukelianti nežinomą priežastį. Kraujotakos sistemos problemų priežastis yra sunkios pagrindinės ligos, tokios kaip širdies ir kraujagyslių sistema.
  • Kraujotakos silpnumas - ką tu gali padaryti? Neretai specialus gydymas nereikalingas tiems, kurių kraujotaka prasta. Tačiau jei nukentėjusieji jaučia stresą, kasdienę mankštą ir valgymo įpročius bei kitas paprastas priemones gali padėti pagerinti jų savijauta. Naturopatiniai gydymo metodai ar holistinis požiūris taip pat gali padėti nukentėjusiesiems sustiprinti kraujotaką. Tai apima, pavyzdžiui, įvairius fitoterapijos taikymo atvejus.

Apibrėžimas: kraujotakos silpnumas

Kraujotakos silpnumas yra kraujotakos sutrikimas, kai dėl žemo kraujospūdžio (hipotenzijos) kyla įvairių fizinių nusiskundimų. Šiame kontekste dažnai vartojamas terminas silpnumas.

Kalbama apie kraujotakos silpnumą, sumažėjusį kraujospūdį, neprarandant sąmonės; dažniausiai lydimas galvos svaigimo ir juodinimo prieš akis. Smegenims tiekiama mažiau deguonies, o tai sukelia silpnumą su įvairiais simptomais. Priešingai, sąmonės netekimas ir sąmonės netekimas atsiranda labai ryškiai sumažėjus kraujospūdžiui su šoko būsenomis (kraujotakos šokas), tačiau tai nėra bendrieji kraujotakos silpnumo simptomai.

Ar žemas kraujo spaudimas ar kraujotakos silpnumas turi ligos vertę, iš esmės priklauso nuo simptomų ir galimos pagrindinės ligos. Nedažnai švelnūs kraujotakos sutrikimai toliau nebegydomi, tuo tarpu esant sunkesniems sutrikimams rekomenduojama naudoti įvairias gydymo galimybes.

Širdies ir kraujagyslių sistema

Kraujotakos sistema (širdies ir kraujagyslių sistema) - susidedanti iš širdies ir kraujagyslių - yra transportavimo sistema, kuri siunčia kraują per visą kūną ir taip aprūpina ją deguonimi bei maistinėmis medžiagomis. Bet metaboliniai galutiniai produktai ir anglies dioksidas taip pat pašalinami per kraują širdies ir kraujagyslių sistemoje (kraujotaka).

Kraujotaka: kūno ir plaučių kraujotaka

Visą kraujo apytaką sudaro dvi grandinės, sujungtos nuosekliai: kūno apytaka (didelė kraujo apytaka) ir plaučių apytaka (maža kraujo apytaka). Kūno kraujotaka turi užduotį aprūpinti visą organizmą deguonies turtingu krauju. Plaučių apytaka atnaujina sunaudotą, deguonies neturintį kraują ir vėl praturtina jį deguonimi kūno cirkuliacijai.

Kraujagyslės parodo tikrąją transportavimo sistemą, kuri apima arterinę sistemą (toliau nuo širdies) su aorta, kitomis arterijomis, arteriolėmis ir kapiliarais bei venų grįžtamąjį srautą (link širdies) per venas, venules ir kapiliarus. Kraujagyslės ir širdis sujungtos su dinaminiu vienetu, kuris kontroliuoja procesus organizme. Šiai dinamikai įtakos turi širdies pompos funkcija ir kraujospūdis, tačiau taip pat svarbūs yra hormonai ir nervų sistema.

Cirkuliacijos reguliavimas naudojant kraujospūdį

Kraujo tėkmę lemia slėgio skirtumai kraujotakos sistemoje. Kraujas teka dideliu slėgiu iš širdies ir arti širdies esančių sričių į periferinius indus - pavyzdžiui, rankose ir kojose - ten, kur yra mažesnis slėgis. Tėkmės greičiui įtakos turi kraujospūdis ir indų atsparumas. Todėl kraujospūdis yra svarbus kraujotakos reguliavimo komponentas. Tai reiškia kraujo spaudimą ant kraujagyslių sienelių, taip sakant, ir priklauso nuo atitinkamo kraujo tūrio, periferinio pasipriešinimo (kraujagyslių, esančių už širdies ribų, pasipriešinimo) ir širdies išėjimo (širdies išėjimo).

Pavyzdžiui, keičiasi kraujospūdis, kai žmonės netenka daug kraujo ir sumažėja kraujo tūris. Siaurinti ar išsiplėtę indai taip pat daro įtaką kraujo spaudimui, keisdami kraujagyslių pasipriešinimą. Širdies išėjimas yra kraujo kiekis, kurį širdis tam tikru metu pumpuoja į kūną. Jei šis tūris keičiasi, keičiasi ir kraujospūdis.

Blogos kraujotakos simptomai

Kraujotakos silpnumas dažniausiai atsiranda dėl žemo kraujospūdžio (hipotenzijos) ir gali būti vertinamas kaip šios širdies ir kraujagyslių ligos simptomas ar simptomų kompleksas. Apskritai, kraujotakos silpnumo simptomai yra gana lengvas hipotenzijos simptomas, priklausomai nuo sunkumo nukentėjusieji gali būti tik šiek tiek sutrikę arba dėl skirtingų simptomų jie gali patirti palyginti aukštą kančios lygį.

Daugeliu atvejų staigus arba trumpas kraujotakos silpnumas pasireiškia šiais simptomais:

  • Galvos svaigimas,
  • Juodumas prieš akis arba mirgėjimas prieš akis,
  • šaltas prakaitas,
  • Jaučiatės silpni,
  • Drebulys,
  • nedidelis mieguistumas,
  • Galvos skausmas,
  • Spengimas ausyse,
  • Pykinimas.

Jei yra nuolatinė (lėtinė) hipotenzija, kraujotakos silpnumas taip pat gali pasireikšti kaip bendras nuovargis, koncentracijos problemos, greitas dirglumas ir kiti simptomai.

Kraujotakos silpnumo priežastis: hipotenzija

Kraujotakos silpnumo priežastis - per žemas kraujospūdis - gali turėti įvairių priežasčių, todėl yra suskirstyta į skirtingas formas.

pirminė ar esminė hipotenzijos forma įvyksta dažniausiai ir negali būti priskirtas konkrečiai priežasčiai. Paveldimas komponentas gali atlikti tam tikrą vaidmenį. Ši forma ypač pasireiškia jaunoms lieknoms moterims ir ištvermės reikalaujančioms sportininkams, kurie kitaip yra geros sveikatos. Žemas kraujospūdis dažnai čia išlieka be simptomų.

Viduje antrinė ar simptominė hipotenzija Galimos įvairios pagrindinės ligos. Dažnai dėl širdies ir kraujagyslių ligų mažėja kraujospūdis. Bet priežastis gali būti ir hormoniniai sutrikimai, taip pat inkstų ar skydliaukės ligos. Taip pat svarbu atsižvelgti į skysčių ir druskos trūkumą, kuris dažnai kamuoja vyresnio amžiaus žmones. Sunkios ligos yra retos.

Šalutinis įvairių vaistų poveikis taip pat gali sumažinti kraujospūdį. Pavyzdžiui, tam tikri psichotropiniai vaistai, kraujagysles plečiantys vaistai (kraujagysles plečiantys vaistai) arba diuretikai (vidurius laisvinantys vaistai).

Kita forma yra ta ortostatinė hipotenzija (taip pat ortostatinis disreguliacija), kai kraujospūdis staigiai krinta pasikeitus padėčiai - pavyzdžiui, atsikėlus ilgai sėdint ar gulint. Sistolinis kraujospūdžio kritimas ne mažiau kaip 20 mmHg arba diastolinis slėgis bent 10 mmHg per tris minutes po atsikėlimo reiškia ilgesnę gulėjimo padėtį, palyginti su ankstesne reikšme.

Priežastis - kraujotakos reguliavimo sutrikimas, kuris ypač pasireiškia vyresnio amžiaus žmonėms. Čia taip pat pagrindinį vaidmenį vaidina nepageidaujamas vaistinis šalutinis poveikis. Tačiau skysčių trūkumas ir kitos neurologinės bei vidaus ligos taip pat gali būti ligos priežastis.

Be to, keičiantis orui ir ypač šiltam orui (jautrumui orui) arba nėštumo metu gali atsirasti kraujospūdžio svyravimai ir atitinkamos kraujotakos problemos.

Diagnozė: žemas kraujospūdis

Paveikti žmonės, kurie dėl atitinkamų simptomų lankosi pas gydytoją, pirmiausia išsamiai apklausiami atsižvelgiant į jų individualius skundus ir galimas ankstesnes ligas, gyvenimo būdą ir vartojamus vaistus. Toliau pateikiamas klinikinis tyrimas, kurio metu tikslus kraujospūdžio matavimas yra svarbi diagnozės dalis.

Kraujospūdžio vertės ir kraujospūdžio matavimas

Pirmiausia kraujospūdis matuojamas ramybės metu. Tačiau to nepakanka tiksliam įvertinimui. Tam kraujospūdis turi būti matuojamas keletą kartų skirtingu dienos metu. Ilgalaikiai kraujospūdžio matavimai per 24 valandas taip pat yra įprasti diagnostiniai metodai.

Remiantis Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) gairėmis, hipotenzija gali būti, jei ramybės būsenos kraujospūdis yra mažesnis nei 110/70 mmHg (vyrams) arba mažesnis nei 100/60 mmHg (moterims). Didesnė vertė yra sistolinis kraujo spaudimas. Jis reiškia spaudimą, kurį sukelia širdies susitraukimas ir kairiojo skilvelio ištuštinimas, kad kraujas patektų į kūną. Kita vertus, žemesnė diastolinė vertė reiškia kraujospūdį, esantį arterijose širdies relaksacijos fazėje, kai kraujas teka į širdį.

Neapdorotas sistolinis slėgis paprastai yra 110–130 mmHg, diastolinis slėgis yra nuo 80–89 mmHg. Visos šio diapazono vertės laikomos normaliomis vertėmis.

Paprastai matuojamas ir pulsas, nes jis taip pat vaidina lemiamą įtaką slėgio sąlygoms kraujagyslėse. Normalus suaugusiųjų širdies ritmas, kai širdies ritmas yra nuo 60 iki 100 per minutę. Tiksli vertė priklauso nuo amžiaus, lyties, fizinio aktyvumo ir kitų ilgalaikių fizinių stresų (pvz., Nėštumo).

Schellongo testas

Ortostatinės hipotenzijos nustatymui gali būti naudojamas vadinamasis Schellong testas. Kraujospūdis ir pulsas matuojami pakartotinai kas minutę dešimt minučių, norint nustatyti svyravimus. Prieš atliekant matavimus, dešimt minučių reikia palaikyti gulėjimo padėtį, tada pacientas pajuda į stovą.

Jei diagnozuojama hipotenzija, svarbu nustatyti ar atmesti galimą antrinę formą. Jei reikia daugiau paaiškinimų, gali tekti kreiptis į specialisto medicinos ataskaitas.

Atlikus visus tyrimus ir atsižvelgiant į atitinkamo asmens asmeninę savijautą, gali būti atliktas medicininis įvertinimas, ar gydymo priemonės yra būtinos esant esamam kraujotakos nepakankamumui, ar ne.

Gydymas

Paprastai nelaikoma, kad reikia mažiau simptominio kraujotakos nepakankamumo. Paprastai švelniems simptomams palengvinti pakanka bendrų sveikatos priemonių. Svarbu, kad nukentėję asmenys nesijaustų apriboti ar ligoti.

Vaistai tik išimtiniais atvejais

Tačiau jei atsiranda streso simptomų, gali būti naudingos tam tikros terapijos galimybės. Vaistai bus atidedami tik rimtais atvejais. Priešingai: Jei dėl šalutinio vaistų poveikio kraujotaka bloga, šias vaistų terapijas reikia pakeisti.

Vaistai, kurie išimtiniais atvejais laikomi siekiant sustiprinti kraujotaką ir pakelti kraujospūdį, yra vadinamieji simpatomimetikai. Taip pat gali būti skiriami mineraliniai kortikosteroidai, skirti sumažinti vandens ir elektrolitų išsiskyrimą, kad pakiltų kraujospūdis.

Tačiau, jei yra sunkių ligų, pateisinančių antrinę hipotenziją, būtina imtis tinkamų terapinių priemonių. Sėkmingas gydymas paprastai stabilizuoja kraujotaką.

Kraujotakos silpnumas: ką daryti?

Jei kraujotaka staiga pasidaro liekna, pirmas paprastas būdas yra atsigulti ir pakelti kojas. Taip pat naudinga atvėsinti kaktą drėgnu skudurėliu. Prieš atsikeldami turėtumėte išgerti didelę stiklinę vandens ir, pavyzdžiui, taip pat galite suvalgyti saują graikinių riešutų, kad suaktyvintumėte kraujotaką.

Apskritai prasta cirkuliacija nėra grėsminga sveikatos problema. Norint neutralizuoti daugiausia nedidelius pasireiškimus, paprastai sveika elgsena yra prasminga. Tai visų pirma apima reguliarų mankštą - geriausia gryname ore. Vidutinės ištvermės treniruotės yra geriausias būdas sustiprinti kraujotaką.

Taip pat turėtumėte įsitikinti, kad turite pakankamai skysčių (du su dviem su puse litro nejudančio vandens per dieną) ir sveika mityba. Nereikėtų gerti per daug kavos ir juodosios arbatos - geriau mėgautis žaliąja arbata. Ypač naudinga dieta, kurioje gausu druskos, taip pat dieta, kurioje gausu mineralų ir vitaminų. Patartina susilaikyti nuo nikotino ir besaikio alkoholio vartojimo.

Jei susiduriate su silpna kraujotaka, turėtumėte vengti greitai atsikelti ir per ilgai stovėti. Jei negalima išvengti ilgo stovėjimo, cirkuliaciją įmanoma išlaikyti bakstelėjus į kojos rutulį arba užkimšus kojų pirštus.

Norint išlaikyti ir išlaikyti ilgą laiką stiprų ciklą, rekomenduojama, pavyzdžiui, kasdieniame gyvenime lipti laiptais, o ne liftu, įrengti savaitines pirtis ir kasdien keičiamus dušus.

Natūropatija ir holistinis vaistas, skirtas blogai cirkuliuoti

Skirtingi natūropatijos ir holistinės medicinos metodai gali teigiamai paveikti kai kurių ligonių hipotenziją ir su ja susijusį kraujotakos silpnumą. Jie dažnai yra veiksmingas pirmiau minėtų elgesio taisyklių priedas. Patirties ataskaitos parodė, kad įvairūs atmetimo metodai, tokie kaip dubenys ir Baunscheidt terapija, gali padėti pagerinti kraujagyslių tonusą.

Tam tikri vaistiniai augalai taip pat gali turėti teigiamą poveikį įvairių formų apytakai. Augalinės karčiosios medžiagos, tokios kaip sliekai, centaury ir gencijonas, yra žinomos dėl savo stimuliuojančio poveikio kraujotakai ir virškinimui.

Kraujotakos silpnumui gydyti dažnai skiriami kompleksiniai vaistai, kuriuose yra keletas augalų, ir jų veikliosios medžiagos. Šie vaistiniai augalai yra tik keletas veiksmingų variantų:

  • rozmarinas - prisideda prie kraujospūdžio padidėjimo,
  • Kovotojas - sustiprina apyvartą,
  • Gudobelė - palaiko širdį ir jos veikimą,
  • ženšenis- laikomas bendru toniku.

Pavyzdžiui, arbata su rozmarinais yra patikrinta namų gynimo priemonė. Norėdami tai padaryti, užpilkite ketvirtadalį litro verdančio vandens per arbatinį šaukštelį šviežių ar džiovintų rozmarinų lapų ir leiskite uždengtam užpilui penkias minutes prieš verdami.

Visų pirma rozmarinas taip pat gali būti naudojamas kaip skubioji pagalba: užlašinus kelis lašus eterinio rozmarino aliejaus ant nosinės ir įkvepiant kvapą, tai gali būti labai naudinga esant ūmiam kraujotakos nepakankamumui. Kaip alternatyva, vadinamieji avariniai lašai (gelbėjimo lašai), pasak dr. Galima naudoti Bachą (Bacho gėlių terapija).

Tradicinėje kinų medicinoje (TCM) žemo kraujospūdžio priežastys dažniausiai priskiriamos netinkamam maitinimui ar inkstų silpnumui. Čia atskirti simptomai, tokie kaip galvos skausmas, galvos svaigimas ir bendra savijauta. Inkstų, blužnies ir skrandžio stiprinimui TCM naudoja įvairius vaistažoles ir gydymo metodus, įskaitant akupunktūrą.

Gydomoji vandens galia ypač pažymima Sebastiano Kneipo paraiškose. Speciali hidroterapija, reguliarus vandens paleidimas ar Kneipp laistymas gali užtikrinti stiprią cirkuliaciją.

Homeopatija taip pat gali padėti esant kraujotakos problemoms. Pagrindiniai vaistai, susiję su įvairių tipų kraujotakos sutrikimais, yra akonitas, arnika, camphora, karbo vegetabilis ir veratrum albumas.

Prognozė esant kraujotakos silpnumui

Paprastai bloga kraujotaka kartu su žemu kraujospūdžiu yra gera prognozė. Jei nėra pagrindinių ligų, priešingai nei padidėjęs kraujospūdis, manoma, kad hipotenzija padidina gyvenimo trukmę. Nepaisant to, ypač senatvėje, nereikėtų nuvertinti didėjančios ortostatinės hipotenzijos tikimybės. Su kraujotakos silpnumu susiję simptomai gali sukelti pusiausvyros sutrikimą ir kritimą bei sukelti rimtų sužalojimų pavojų sveikatai. (sw, cs)

Informacija apie autorius ir šaltinius

Šis tekstas atitinka medicininės literatūros specifikacijas, medicinos gaires ir dabartinius tyrimus ir buvo patikrintas gydytojų.

Patinimas:

  • Pschyrembel: klinikinis žodynas. 267-asis, pataisytas leidimas, „De Gruyter“, 2017 m
  • Heroldas, Gerdas ir bendradarbiai: vidaus medicina. Savarankiškai paskelbtas Gerdas Heroldas, 2019 m
  • Sara Katzemich: Kai sumažėja kraujotaka - padėkite esant kraujotakos silpnumui ir hipotenzijai, skaitykite: Deutsche Apothekerzeitung (DAZ), leidimas 25/2015, deutsche-apotheker-zeitung.de
  • Lagoni, Norbertas ir Mauzas, Matthiasas: Hipotoniniai kraujotakos sutrikimai, in: Farmacijos laikraštis, 47/2005 leidimas, pharmaceutical-zeitung.de
  • Profesinė Vokietijos praktikų asociacija (leidėjas): Informacijos platforma www.internisten-im-netz.de - Ką daryti, jei jūsų kraujospūdis per žemas, prieiga: 2014 10 10, internisten-im-netz.de
  • Nepriklausomos pacientų konsultacijos Vokietijoje (red.): Konsultacijų platforma www.patientenberatung.de - A – Z temos: kraujospūdžio kritimas, prieiga: 2014 10 10, patientenberatung.de
  • Braune, Stefan ir Lücking, Carl Hermann: Ortostatinė hipotenzija: patofiziologija, diferencinė diagnozė ir terapija, publikuota: Deutsches Ärzteblatt, leidimas 50/1997, aerzteblatt.de
  • Vokietijos centrinė homeopatinių gydytojų asociacija (leidėjas): Informacijos platforma www.homoeopathie-online.info - kraujotakos sutrikimai ir kraujotakos kolapsas, prieiga: 2014 10 10, homoeopathie-online.info
  • Profilaktinės medicinos ir klasikinės natūropatijos gydytojų asociacija, Kneippärztebund e.V. (Red.): Informacijos portalas www.kneippaerztebund.de - Naturopatija - Hidroterapija, prieiga: 2014 10 10, kneippaerztebund.de

Šios ligos TLK kodai: I95ICD kodai yra tarptautiniu mastu galiojantis šifravimas medicininėms diagnozėms nustatyti. Galite rasti pvz. gydytojo laiškuose ar neįgalumo pažymėjimuose.


Vaizdo įrašas: Sveikatos receptas. 80 proc. širdies ligų galime išvengti kaip užbėgti tragedijai už akių (Gegužė 2022).