Simptomai

Trapūs plaukai: lūžę plaukai

Trapūs plaukai: lūžę plaukai


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Trapūs, trapūs plaukai ir plaukų slinkimas yra plačiai paplitusi problema, o tai reiškia, kad žymiai sumažėja daugelio kenčiančių žmonių gyvenimo kokybė. Biologiniu požiūriu plaukai yra pradinis elementas, nes tokios originalios funkcijos kaip šilumos izoliacija ar apsauga nuo saulės tik šiandien vaidina nereikšmingą vaidmenį. Daugiausia dėmesio skiriama estetiniam aspektui, kai gražūs, sveiki ir žvilgantys plaukai dažniausiai asocijuojasi su gyvybingumu, patrauklumu ir intensyvia priežiūra. Daugeliu atvejų struktūriniai pažeidimai ir plaukų augimo sutrikimai gali būti priskiriami stresui, tokiam kaip dažnas balinimas ar lyginimas, vaistams (pvz., Antibiotikams), stresui ar maistinių medžiagų trūkumui. Be to, trapūs plaukai taip pat gali atsirasti, pavyzdžiui, dėl infekcijos ar skydliaukės funkcijos sutrikimo. Atitinkamai, plaukų lūžiai neturėtų būti laikomi vien tik kosmetinėmis problemomis, bet kilus abejonėms, juos visada reikia išsiaiškinti su gydytoju, kad galimas sveikatos problemas būtų galima nustatyti ankstyvoje stadijoje.

Plaukai: apibrėžimas ir struktūra

Plaukai yra ilgi ragų siūlai, sudaryti iš 90% keratino, baltymo, kuris suteikia tvirtumo ir atsparumo plaukams, odai ir nagams. Šia prasme plaukai atsiranda tik žinduoliams ir, be nagų, prakaito, kvapiųjų ir riebalinių liaukų, priklauso vadinamiesiems „odos priedėliams“ (adnexa), kurie nurodo visas struktūras, atsirandančias iš odos. Su keliomis išimtimis (delnais, pirštų vidumi, pėdų padais, speneliais, lūpomis), plaukus galima rasti visoje išorinėje žmogaus odoje, tuo tarpu gleivinės paprastai yra be plaukų. Matoma ir liečiama plaukų dalis vadinama „plaukų ašmenimis“ („Scapus“), formuojamomis plaukų šaknyje (Radix pili). Tai savo ruožtu baigiasi plaukų svogūnėlyje, kuris stabilizuoja plaukus ir taip pat yra įterpiamas į odą per vadinamąjį „plaukų folikulą“ (dar vadinamą „plaukų folikulu“). Tokiu būdu šaknis gali absorbuoti visas maistines medžiagas, reikalingas plaukams formuoti ir augti, be to, į plaukų folikulą atidaroma sebuma, kuri apsaugo nuo išsausėjimo gaminant odos riebalus.

Matomus plaukus sudaro trys sluoksniai: viduryje yra vadinamoji „medulla“, kurios skersmuo kinta priklausomai nuo plaukų storio ir kuri užtikrina plaukų stabilumą. Plaukų žymę supa pluošto sluoksnis (plaukų žievė), kurį sudaro keratinas ir kuris yra storiausias iš trijų sluoksnių. Dėl to nustatomas plaukų lankstumas ir atsparumas plyšimams, taip pat yra pigmentų, kurie suteikia plaukams natūralią spalvą. Odelių sluoksnis galiausiai sudaro išorinį plaukų sluoksnį, kuris supa plauko vidų ir dėl tankios daugiasluoksnių žvynelių struktūros veikia kaip „apsauginis šarvas“ plaukams ir yra atsakingas už plaukų blizgesį ir glotnumą.

Plaukų augimas yra dinamiškas procesas, todėl plaukai paprastai išlieka tik ne ilgiau kaip šešerius metus, per kuriuos jie praeina įvairias fazes iki nesėkmės. Pradžioje yra augimo arba anageno fazė, trunkanti maždaug nuo 2 iki 6 metų, per kurią plaukai užauga apie 1 cm per mėnesį. Plaukų augimas seka pereinamąja faze (1 - 2 savaites), kurios metu plaukai atskiriami nuo plaukų šaknies ir palaipsniui stumiami galvos odos link. Jei plaukai atsiskiria nuo šaknies, jie nebegauna jokių maistinių medžiagų, atitinkamai plaukų ciklas baigiasi „telogeno faze“ (poilsio faze), per kurį gali praeiti iki keturių mėnesių, kol plaukai galutinai iškrenta ir tokiu būdu sukuria naują vietą. Dėl šios priežasties kiekvieną dieną iškrenta apie 60–100 plaukų, tačiau jei jų yra daugiau daugiau per ilgesnį laiką, tai gali būti aiškus plaukų slinkimo požymis.

Priežastys

Pažeistos plaukų struktūros priežastys yra daugybė. Viena vertus, nemažai išorinių (egzogeninių) poveikių gali būti atsakingi, nes kasdieniame gyvenime dažnai būna kontaktų su įvairiomis medžiagomis, kurios tam tikromis aplinkybėmis gali pažeisti plaukus. Čia galimas šalutinis vaistų (pvz., Antibiotikų) poveikis, nes tam tikri preparatai turi įtakos vitamino būklei ir gali sukelti trūkumo simptomus ar hormoninius svyravimus. Dažnai egzogeninė žala daroma ir mechaniškai, pavyzdžiui, šukuojant per stipriai, dažnai užklijuojant ar per stipriai surišus pynes. Cheminis poveikis dažymui, tonizavimui, perms, dažnam plovimui šarminiais šampūnais arba maudymui chloro ar druskos vandenyje gali sudaryti palankias sąlygas poringai plaukų struktūrai, kaip ir nuolatinis karštas pučiamasis džiovinimas arba intensyvus saulės ar UV spinduliavimas.

Be to, svarbų vaidmenį vaidina fiziniai-hormoniniai pokyčiai, nes skirtingi gyvenimo etapai daro įtaką kūnui apskritai, taigi ir plaukų struktūrai, panašiai kaip mūsų kasdienis gyvenimo būdas. Be nėštumo ir žindymo, pavyzdžiui, moterys patiria daugybę fizinių pokyčių, ypač menopauzės metu, pavyzdžiui, oda tampa plonesnė, o plaukai praranda savo tankumą, glotnumą ir spalvą. Daugeliu atvejų plaukų problemos šioje fazėje gali būti priskiriamos įgimtam padidėjusiam plaukų folikulų jautrumui vyriško lytinio hormono testosterono (dihidrotestosterono, trumpai tariant: DHT) skilimo produktui. Tai taip pat yra moters kūne ir gali pažeisti plaukų šaknis ir slopinti plaukų augimą. Kai menopauzės metu estrogeno gamyba sumažėja, vyriškų ir moteriškų lytinių hormonų pusiausvyra pasikeičia testosterono naudai. Dėl to plaukai dažnai tampa trumpesni ir plonesni ir vis labiau iškrenta.

Trapūs plaukai po balinimo

Ypač moterys, balinusios plaukus, dažnai kenčia nuo šiaudų, porėtų plaukų, kurie greitai lūžta. Šis cheminis procesas yra daug reiklesnis plaukams nei pvz. dažymas, nes šarminė reakcija pirmiausia atveria išorinį odelių sluoksnį, kuris leidžia balinančiajai medžiagai (vandenilio peroksidui) prasiskverbti į pluošto sluoksnį ir sunaikinti spalvotus pigmentus. Nors sveikam išoriniam plaukų sluoksniui būdingos plokščios, į plyteles panašios ląstelės, išdėstytos viena virš kitos, apsauginis plaukų sluoksnis visam laikui yra pažeistas, sulaužant ląsteles.

Dėl to plaukai tampa poringi ir jaučiasi šiurkštūs ir panašūs į šiaudus, be to, praranda blizgesį, nes šiurkštus paviršius nebegali atspindėti į juos patekusios šviesos. Kadangi balinimas pašalina iš plaukų daug vidinės drėgmės, jis laikomas labiausiai stresą sukeliančiu cheminio plaukų spalvos keitimo procesu. Todėl ypač svarbu atkreipti dėmesį į intensyvią ir teisingą priežiūrą, kad plaukai gerai susidorotų su šiuo sunkiu naudojimu ir, nepaisant to, išliktų sveiki ir žvilgantys. Tuo tikslu balinti plaukai turėtų būti plaunami tik kas antrą dieną, jei įmanoma, kad būtų išvengta papildomo drėgmės praradimo, ir patartina vengti dažno tiesinimo ar karšto džiovinimo. Pažeistiems, sausiems plaukams visada reikia maitinančio skalavimo po švelnaus valymo, taip pat rekomenduojama vieną ar du kartus per savaitę atlikti intensyvų plaukų gydymą, kad didelę žalą taip pat būtų galima atitaisyti. Ir paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas - reikia pasirūpinti, kad antgaliai būtų pjaustomi maždaug kas aštuonias savaites, kad būtų galima pašalinti esamus pažeidimus ir leisti sveikiems plaukams ataugti.

Poriniai plaukai dėl ligos

Jei plaukų problemos išlieka ilgiau ir (arba) atsiranda padidėjusia forma, gali kilti ir liga. Todėl tokiu atveju visada reikia pasitarti su gydytoju, siekiant išsiaiškinti tikslią priežastį ir prireikus pradėti kitus gydymo veiksmus. Esant nuobodui ir trapiems plaukams ir padidėjus plaukų slinkimui, padidėja skydliaukės veikla (hipertiroidizmas). Jame kraujyje yra per daug skydliaukės hormonų tiroksino (T4) ir trijodtironino (T3), kurie vaidina pagrindinį vaidmenį įvairiuose organizmo metaboliniuose procesuose ir čia iš esmės veikia kaip savotiškas „variklis“. Dėl perprodukcijos metabolizmas veikia visu greičiu, o tai gali sukelti įvairius simptomus, tokius kaip aukštas kraujospūdis, greitas širdies plakimas, plaukų slinkimas, raumenų skausmas ir viduriavimas, bet taip pat būdingas neramumas, gausus prakaitavimas, svorio kritimas (padidėjus apetitui), nuotaikos svyravimai ir miego sutrikimai. hipertiroidizmas.

Hipotireozė (hipotireozė) taip pat gali būti porėtų plaukų priežastis. Tokiu atveju skydliaukė gamina per mažai skydliaukės hormonų, o sutrikimas gali būti tiek įgimtas, tiek įgytas. Dėl to metabolizmas veikia lėčiau nei įprastai, pasireiškiantis, pavyzdžiui, tokiais simptomais kaip nuovargis, sumažėjęs darbingumas, sunkumas susikaupti, jautrumas infekcijai, svorio padidėjimas ar vidurių užkietėjimas. Be poringų plaukų, dažnai atsiranda trapūs nagai ir sausa, pleiskanota, blyški oda bei padidėjęs jautrumas šalčiui. Jei vaikystėje yra nepakankama skydliaukė, jei negydoma, tai gali net atidėti fizinį ir psichinį vystymąsi (trumpas ūgis, kalbos sutrikimai, klausos praradimas ir kt.). Atitinkamai, visi šios šalies kūdikiai yra patikrinti dėl hipotirozės praėjus kelioms dienoms po gimimo, kaip vadinamosios naujagimio patikros dalis.

Plaukų velenų anomalijos

Be to, įgimtas (įgimtas) plaukų ašies anomalija gali sukelti padidėjusį plaukų trapumą. Tai apima vadinamuosius verpstės plaukus, kurie mediciniškai vadinami „Monilethrix“ arba „Aplasia pilorum intermittens“. Tai yra autosominė (nuo lyties nepriklausoma) dominuojanti paveldima liga, sukelianti netaisyklingą porėtą plaukų struktūrą. Paprastai pokyčiai prasideda ankstyvoje kūdikystėje, pasireiškiant perlamutro formos sustorėjimui ir susiaurėjimui, kurie reguliariai keičiasi išilgai plaukų ašies. Ploni regionai tarp mazgų lūžta labai lengvai, kartais tuo pat metu yra nagų pakitimai ir dantų anomalijos.

Vadinamasis „pili torti“ (dar vadinamas „sukimo plaukais“) yra reta plaukų ašies anomalija. Būdingi plokšti plaukai, susukti aplink išilginę ašį, iš kurių iki dešimties plaukų yra kartu. Vaikams šis ypatumas gali egzistuoti nuo gimimo, tačiau dažnai plaukų struktūra laikui bėgant tik keičiasi, nes jie tampa vis trapesni ir nustoja augti. Pili torti gali atsirasti ir atskirai, ir kartu su įvairiais sindromais, tokiais kaip „Menkes sindromas“ - paveldimas vario apykaitos trūkumas, kuris atsiranda beveik vien tik berniukams ir dažniausiai pirmaisiais gyvenimo metais sukelia mirtį. .

Trapūs plaukai dėl trūkumo

Dėl geležies trūkumo, ypač jei jis ryškesnis, plaukai gali tapti plonesni ir sausesni ir jaustis kaip „šiaudai“. Šis trūkumas yra gana dažnas lengvo pavidalo, nes didelė dalis Vokietijos gyventojų kasdieniniame maiste vartoja nepakankamai geležies. Tačiau patologinis trūkumas atsiranda tik tada, kai visam laikui prarandama daugiau geležies, nei suvartojama, o tai dažnai atsiranda dėl netinkamos mitybos ar padidėjusio kraujo netekimo (pvz., Dėl nelaimingo atsitikimo, operacijos, gimimo, menstruacijų), bet taip pat pvz. gali sukelti šlapimo pūslės ar inkstų akmenys.

Jei kūnui reikia daugiau geležies nei įprastai, paprastai padidėja suvartojamo maisto kiekis. Jei to nepakanka, atidaromos pačios organizmo atsargos, kurios galiausiai sukelia trūkumą, jei nėra kompensacijos. Atitinkamai tokioje situacijoje reikia padidinti geležies atsargas, čia ypač tinka mėsa, subproduktai, grūdai, daržovės ir ankštiniai augalai, nes šiuose maisto produktuose ypač gausu geležies. Tačiau kadangi gyvūnus su maistu gaunamus mikroelementus žmonės gali panaudoti daug geriau, vegetarai ir veganai ar nesveikai ir vienašališkai ilgą laiką valgantys žmonės taip pat priklauso potencialioms rizikos grupėms. Tas pats pasakytina apie konkurencingus sportininkus, vaikus ir paauglius augimo fazėje, taip pat nėščias ir žindančias moteris, nes tokiais atvejais padidėja poreikis, kuris turėtų būti atitinkamai subalansuotas. Vyresniems žmonėms taip pat dažnai reikia papildomos geležies, nes jie dažnai kenčia nuo virškinimo trakto problemų, o sotumo jausmas greičiau atsiranda senatvėje, o tai reiškia, kad paprastai suvartojama mažiau maisto nei įprastai. Be viso to, atsižvelgiama į daugelį kitų priežasčių, pavyzdžiui, lėtines uždegimines žarnyno ligas ar tam tikrus vaistus (pvz., Acetilsalicilo rūgštį, cholesterolio kiekį mažinančius agentus), kurie apsunkina geležies pasisavinimą.

Jei yra geležies trūkumas, gali pasireikšti įvairūs simptomai, nes organizmui visų pirma reikia pagrindinio mikroelemento, kuris paskatintų medžiagų apykaitą ir užtikrintų deguonies pernešimą į kūno ląsteles. Jei kūnas nėra tinkamai prižiūrimas, dažnai atsiranda tipiškų „išsekimo simptomų“, tokių kaip nuovargis, išsekimas, galvos svaigimas, galvos skausmas, sunku susikaupti ar veido blyškumas. Taip pat dažnai būna trapūs plaukai ir nagai, dusulys, padidėjęs jautrumas infekcijoms, odos problemos ar virškinimo trakto nusiskundimai. Didelis geležies netekimas taip pat gali sukelti anemiją, o sunkiais atvejais gali sukelti tokius simptomus kaip dusulys, krūtinės skausmas ar greitas širdies plakimas.

Be to, trapiems plaukams gali būti ir kitų trūkumų, kurie daugeliu atvejų gali būti priskiriami nepalankioms ar nesubalansuotoms dietoms. Čia galimas nepakankamas svarbių maistinių medžiagų, pavyzdžiui, vitamino H, baltymų ar vitamino B, tiekimas, kuris gali smarkiai apriboti plaukų augimą ir struktūrą. Kalcio trūkumas taip pat gali būti trapių plaukų priežastis, kuris taip pat gali pasireikšti raumenų mėšlungiu, jutimo sutrikimais, viduriavimu, pilvo skausmu ir dažnu šlapinimu.

Gydymas: išsaugokite trapius plaukus

Dėl gražių ir sveikų plaukų, visų pirma, reikia tinkamai prižiūrėti plaukų šaknis, nes jų struktūra kelyje į paviršių iš esmės yra nustatyta. Atitinkamai priežiūros produktai dažnai tik ribotu mastu gali padėti trapiems plaukams, o dėmesys visada turėtų būti sutelktas į priežasties pašalinimą ir tinkamų apsaugos priemonių naudojimą. Jei plaukų lūžimas grindžiamas liga, pirmas prioritetas yra tinkama terapija, pavyzdžiui, atsižvelgiant į atvejį, gydant skydliaukės funkcijos sutrikimą, skiriant vaistus, chirurgiją ar gydymą radioaktyviu jodu. Jei išorinis poveikis daro žalą plaukams, reikia atsargiai plaukus švelniai prižiūrėti švelniais produktais, todėl laikinai reikėtų vengti džiovinimo karštu būdu, stiprių saulės spindulių poveikio, švelninimo, dažymo, balinimo ir tonizavimo. Taip pat plaukus reikia šukuoti tik atsargiai ir ne per dažnai, o plaukus ypač švelniai valykite natūraliu plaukų šepetėliu. Be to, trapiems, trapiems plaukams neturėtų būti naudojami sandarūs tiltai ir ploni plaukų raiščiai. Vietoj to, ekspertai pakartotinai rekomenduoja naudoti platesnius kilpinius plaukų kaklaraiščius, nes jie ne taip stipriai deformuoja plaukus, todėl gali prisidėti prie sveikų ir gražių plaukų.

Jei priežastis yra maistinių medžiagų trūkumas, dietą reikia pakeisti kuo greičiau, kad organizmas būtų tinkamai aprūpintas sveiku, subalansuotu, maistingu ir daug energijos turinčiu maistu. Žmonėms, kurie laikosi dietos arba kuriuos veikia tokie valgymo sutrikimai kaip anoreksija ar bulimija, ypač svarbu pasirūpinti, kad prireikus būtų išvengta trūkumo simptomų, vartojant papildų. Jei to nepakanka, gydytojas turėtų tiksliai išaiškinti, kokių maistinių medžiagų trūksta organizmui, kad prireikus jas būtų galima pridėti kitame etape.

Trapių plaukų priežiūros priemonės namuose

Trapiems plaukams ypač svarbi švelni plaukų priežiūra, kad pažeisti plaukai nebūtų dar labiau įtempti, o sustiprėtų struktūra ir atsparumas. Daugeliu atvejų tokiu būdu bent laikinai galima išlyginti paviršių, tačiau, jei pažeidimas jau yra ryškus, dažniausiai padeda tik nupjovimas. Apskritai, sausus plaukus, linkusius lūžinėti, reikia plauti tik švelniu, drėkinamu šampūnu ir prižiūrėti vieną ar du kartus per savaitę, intensyviai gydant plaukus. Greita „pirmąja pagalba“ akytiems plaukams taip pat galima nuplauti alų, nes juose esančios veikliosios medžiagos palaiko plaukus, atkurdamos stiprius ir mažus pažeidimus. Išplovę plaukus, tiesiog užpilkite šiek tiek alaus ant plaukų, švelniai įmasažuokite ir po kelių minučių gerai išplaukite.

Be to, yra daugybė kitų vertingų namuose esančių priemonių, skirtų sausiems plaukams, kurios natūraliai gali suteikti veiksmingą paramą. Čia pasitvirtino, pavyzdžiui, medaus gydymas, kuriam šaukštas skysto medaus pirmiausia sumaišomas su kiaušinio tryniu ir įmasauojamas į plaukus. Po to medaus ir kiaušinių mišinys turėtų įsigalioti 15 minučių, po to jis kruopščiai nuplaunamas. Kitame variante į šį mišinį taip pat galima įpilti šilto alyvuogių aliejaus, kuris paprastu būdu suteikia plaukams papildomos drėgmės. Kadangi trapūs plaukai dažnai yra susiję su tam tikrų maistinių medžiagų trūkumu, įvairios namų priemonės geležies trūkumui taip pat gali padėti kontroliuoti problemą. Daugiausia dėmesio skiriama maisto produktų, kuriuose yra daug geležies, valgymui, įskaitant burokėlius, morkas, raudonas uogas, pankolį, riešutus ir branduolius. Kaip papildas yra ypač gerų vaistinių augalų, kurie, vartojant atskirai arba kaip arbatą (praturtintą trupučiu citrinos), gali padėti nuo geležies trūkumo. Čia ypač tinka dilgėlės ir kiaulpienės, taip pat čiobreliai ir šermukšniai, taip pat naudinga patikslinti patiekalus su žolelėmis (petražolėmis, kruopomis ir kt.), Nes šie taip pat teigiamai veikia geležies balansą.

Trapių plaukų Schuesslerio druskos

Natūralioje medicinoje Schüsslerio druskos taip pat dažnai naudojamos poringiems plaukams - tai natūralūs vaistai, gaminami iš mineralinių druskų homeopatinėmis dozėmis, kurios dažniausiai skiriamos tablečių pavidalu. Be kita ko, kyla abejonių dėl druskos Nr. 2 (Calcium Phosphoricum), kuri yra svarbi viso kūno statybinė priemonė ir gali veiksmingai palaikyti plaukų stiprinimą. Silica (druska Nr. 11), „odos, plaukų ir jungiamojo audinio druska“, taip pat įrodė savo vertę sausiems, trapiems plaukams, kaip ir druskos Nr. 3 (Ferrum phosphoricum) ir Nr. 8 (natrio chloratumas). ). Dėl trapių plaukų, kokios druskos yra naudojamos, kokio stiprumo ir kokio stiprumo visada reikia iš anksto pasitarti su gydytoju natūropatu ar natūropatu. (Ne)

Informacija apie autorius ir šaltinius

Šis tekstas atitinka medicininės literatūros specifikacijas, medicinos gaires ir dabartinius tyrimus ir buvo patikrintas gydytojų.

Socialinių mokslų diplomas Nina Reese

Patinimas:

  • Wolfgangas Raabas: Plaukų sutrikimai dermatologinėje praktikoje, Springer Verlag, 2012 m
  • „SchilddrüsenZentrum Köln e.V .: Nepagrįstas skydliaukės veikimas“ (pasiekiama: 2016 09 25), schilddruesenzentrum-koeln.de
  • Janas Hastka, Džordžija Metzgerothas, Norbertas Gattermannas: geležies trūkumas ir anemija, Vokietijos hematologijos ir medicininės onkologijos draugija, e.V., (prieinama 2019 m. Rugsėjo 25 d.), DGHO
  • Dorothea Terhorst-Molawi: Dermatologijos pagrindai, „Elsevier“ / Urban Fischer Verlag, 4-asis leidimas, 2015 m.

Šios ligos TLK kodai: L67ICD kodai yra tarptautiniu mastu galiojantys kodai, skirti medicininėms diagnozėms nustatyti. Galite rasti pvz. gydytojo laiškuose ar neįgalumo pažymėjimuose.


Vaizdo įrašas: Pasileidom plaukus ir išlėkėm su žmona į Ameriką (Birželis 2022).


Komentarai:

  1. Sherwood

    Man nepatinka, vėl

  2. Gonris

    Tu ne teisus. Aš galiu apginti savo poziciją. Siųskite man el. Laišką PM, mes kalbėsime.

  3. Iver

    Thanks to Afur for a great post. I read it very carefully and learned a lot of value for myself.



Parašykite pranešimą