Simptomai

Žemas kraujo spaudimas - simptomai, priežastys ir patikrintos namų gynimo priemonės

Žemas kraujo spaudimas - simptomai, priežastys ir patikrintos namų gynimo priemonės


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kraujospūdis per žemas

Žemas kraujospūdis (medicininė: arterinė hipotenzija) yra labai dažnas reiškinys, pasireiškiantis tada, kai viršutinė (sistolinė) vertė visam laikui nukrenta žemiau 110 mmHg (vyrams) arba 100 mmHg (moterims). Žemas kraujospūdis gali paveikti vaikus ir suaugusiuosius, ir labai dažnai tai matuojama jaunoms moterims.

Hipotenzija gali pasireikšti kaip organinės ligos simptomas (antrinė hipertenzija) arba gali egzistuoti be atpažįstamos priežasties (pirminė hipotenzija). Daugeliui žmonių per trumpą laiką mažas kraujospūdis pasireiškia „patamsėjimu prieš akis“ atsikėlus iš sėdimos padėties. Pasikartojanti šios hipotenzijos forma gali būti suprantama kaip kraujotakos sistemos reguliavimo sutrikimo išraiška.

Sinonimai

Hipotenzija, žemas kraujospūdis; Mažesnis kraujospūdis, hipotonija; Hipotenzija; arterinė hipotenzija; ortostatinis disreguliacija, per žemas kraujospūdis.

Kada yra žemas kraujo spaudimas?

Kraujospūdis klasifikuojamas kaip „žemas“, jei jis nukrenta žemiau tam tikros išmatuotos vertės. Anot Vokietijos žaliojo kryžiaus, tai taikoma moterims, jei kraujospūdžio vertės yra mažesnės nei 100–60 gyvsidabrio (mmHg). Vyrai mediciniškai vadinami žemu kraujospūdžiu, kai jų vertė nukrenta žemiau 110–60 gyvsidabrio milimetrų (mmHg).

Hipotenzija savaime nėra liga ir daugeliu atvejų yra nekenksminga. Mažas kraujagyslių slėgis, priešingai nei aukštas kraujospūdis, švelniai veikia širdį ir kraujotakos sistemą, todėl gali net pratęsti gyvenimą. Žemas kraujospūdis paprastai priskiriamas prie ligos tik tada, kai yra būdingų simptomų, tokių kaip galvos svaigimas ar nuovargis.

Net jei paprastai nerimauti nėra priežasčių, simptomus turintys asmenys turėtų kreiptis į gydytoją ir skubiai patikrinti žemo kraujospūdžio priežastis. Nes tai gali reikšti, pavyzdžiui, nepakankamą skydliaukės ar širdies nepakankamumą.

Hipotenzijos simptomai

Žemas kraujospūdis gali atsirasti be jokių nusiskundimų ir rodomas tik matuojant kraujospūdį, pavyzdžiui, lankantis pas gydytoją. Tačiau yra ir tipiškų simptomų, kuriuos pakartotinai apibūdina nukentėję asmenys. Taip yra dėl nepakankamo aprūpinimo periferiniais organais kraujo ir dažnai vykstančio vegetatyvinio disreguliavimo.

Galvos svaigimas, sąmoningumas, lėtinis nuovargis ir galvos svaigimas, kuriuos gali lydėti staigus sąmonės praradimas (sinkopė). Krentant kyla pavojus susižeisti.

Taip pat gali būti veido blyškumas, prakaitavimas, akių virpėjimas, šaltkrėtis, šaltos rankos ir kojos, dusulys ausyse. Nukentėjusieji dažnai skundžiasi sumažinta atmintimi ir sunkumais susikaupti, daro dirginantį poveikį, jaučiasi prislėgti ir prislėgti bei blogai veikia.

Kadangi širdis bando užpildyti aprūpinimo spragas krauju, kurį sukelia žemas slėgis, dėl padidėjusio siurbimo, gali būti stiprus širdies plakimas ar širdies plakimas, nerimas ir nerimas.

Tačiau dažnai galvos svaigimas ir juodėjimas prieš akis, kai ilgą laiką atsistojama ar stovi, išlieka vieninteliai skundai - ypač vaikams prieš brendimą ir jo metu. Hipotenzija yra rizikos veiksnys nėščioms moterims, nes jei motinos kraujospūdis per žemas, vaiko augimas gali būti atidėtas. Hipotenzija taip pat padidina persileidimo riziką.

Žemo kraujospūdžio priežastys

Žemos kraujospūdžio priežastys yra įvairios, tačiau dažnai jos atsiranda dėl sistemos pobūdžio be aiškios priežasties. Ši forma, vadinama „pirminė hipotenzija“ (dar vadinama esmine hipotenzija), yra nuolatinė ir ypač dažnai pasireiškia paaugliams ir labai liekniems žmonėms, bet ypač jaunoms, lieknoms moterims.

Antrinė hipotenzija

Tačiau vadinamoji antrinė arba simptominė hipotenzija atsiranda dėl esamos ligos ar sutrikimo. Pavyzdžiui, čia atsižvelgiama į nepakankamą skydliaukės, širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimus, nepakankamą antinksčių žievę ar infekcines ligas.

Ilgalaikis vaistų (pvz., Migdomųjų, raminamųjų, antidepresantų ir neuroleptikų) vartojimas gali būti tiek pat priežastis, kiek neteisingai nustatyti antihipertenziniai vaistai. Raminantys augaliniai ingredientai taip pat gali sukelti žemą kraujo spaudimą.

Kitos galimos žemo kraujospūdžio priežastys yra sunkus kraujavimas (kraujo trūkumas) arba skysčių trūkumas, pavyzdžiui, dėl gausaus prakaitavimo, nepakankamo gėrimo ar viduriavimo ar vėmimo.

Krintantis kraujospūdis atsistojus - ortostatinė hipotenzija

Ypatinga forma yra vadinamoji ortostatinė hipotenzija. Tokiu atveju žemas kraujospūdis neišlieka, bet atsiranda kaip priepuolis, kai keičiama kūno padėtis (ypač pakilus iš gulimos ar sėdimos padėties). Priežastis ta, kad yra sutrikdytas kraujospūdžio reguliavimas atsistojant („ortostatinis disreguliacija“): Kraujas „patenka“ į apatinę kūno dalį, vadinasi, smegenys trumpam gauna mažiau deguonies.

Dėl staigaus kraujospūdžio sumažėjimo prieš akis ištinka kraujotakos silpnumas su galvos svaigimu, mieguistumu, greitu širdies plakimu ir juodinimu. Kiti būdingi simptomai yra veido blyškumas, ausų drebulys, nuovargis, šaltas prakaitas ir galvos skausmai. Avariniu atveju gali būti trumpas alpimas dėl nepakankamo deguonies tiekimo į smegenis.

Ortostatinė hipotenzija atsiranda ypač senyvo amžiaus žmonėms, taip pat žmonėms, kuriems yra ryški varikozė ar žemas pradinis kraujospūdis. Žmonės, kenčiantys nuo polineuropatijos, sergant cukriniu diabetu ar Parkinsono liga, taip pat dažnai kenčia nuo ortostatinių reguliavimo sutrikimų.

Kitos galimos priežastys yra vaistai (pvz., Vazodilatatoriai, beta adrenoblokatoriai, raminamieji vaistai), alkoholio vartojimas ir padidėjęs psichologinis stresas ar neigiamas stresas.

Gydymo galimybės ir elgesio priemonės

Jei yra simptomų, kurie gali būti priskirti lėtiniam svarbių organų kraujotakos sutrikimui, visada reikia gydyti per mažą kraujospūdį. Jei hipotenzija yra žinomos pagrindinės ligos simptomas, šios ligos terapija turėtų būti priešakinė.

Natūralios kraujospūdžio ligos

Pirminės formos paprastai yra nekenksmingos ir jas galima patobulinti natūropatijos metodais. Kaip pagrindinė terapija rekomenduojami vaistai su ingredientais, kurie padidina kraujospūdį (pvz., Kaip homeopatiniai kompleksiniai vaistai). Dažniausiai yra akonitas (Aconitum), barškėčio nuodas (Crotalus), šluota (Spartium scoparium) ir baltasis hebragys (Veratrum album).

Rozmarinas laikomas senais namų vaistais nuo žemo kraujospūdžio. Vaistinis augalas gali sustiprinti savo poveikį, pavyzdžiui, naudodamas vonios priedą ar arbatą.

Vaistinė arbata nuo mažo kraujospūdžio
  1. Į puodelį sudėkite krūvą šaukštelio supjaustytų rozmarino lapų
  2. Užpilkite 200 ml verdančio vandens
  3. Prieš įtempdami, leiskite infuzijai 10 minučių kietai
  4. Kasdien išgerkite du ar tris puodelius rozmarino arbatos

Kraujospūdį didinančiai voniai sumaišykite nuo 15 iki 20 lašų eterinio rozmarino aliejaus su puodeliu kremo ar skysto neutralaus muilo ir supilkite visą produktą į šiltą vonios vandenį. Kelių aliejaus lašų garinimas kvepalų lempoje taip pat turi stimuliuojantį ir žadinantį poveikį.

Saldymedžio šaknis, esanti daugelyje parduodamų (ajurvedinių) žolelių arbatų, dažnai naudojama natūralioje medicinoje hipotenzijos gydymui. Kineziterapijos ar hidroterapijos srityje galima naudoti šaltai, padidinant veninių kraujagyslių tonusą. Tai gali būti šalti dušai, kojų vonia, visiški prausikliai ar kylantys Kneipo dušai.

Homeopatijos metu kraujospūdžio svyravimai ar žemos vertės yra kalio karbonikio, lazės ir veratrum albumas. Atmetimo procedūros, tokios kaip vadinamasis dubenėjimas, taip pat įrodė, kad jos reguliuoja kraujospūdį.

Svaigimo ir alpimo prevencija

Yra keletas naudingų elgesio patarimų paveiktiems žmonėms, norint išvengti galvos svaigimo ir alpimo. Neretai šie simptomai ir su tuo susijęs bejėgiškumas lemia užburtą baimės ir panikos priepuolių ratą.

Jei negalima išvengti ilgo laiko stovėjimo, gali būti naudingi suaktyvinti kojų raumenys, pvz. judindamas ir judindamas kojas. Įsitikinkite, kad turite reguliarų miego-žadinimo ciklą ir visada gerkite pakankamai vandens (arba bent du litrus per dieną) (arba arbatos, vaisių sulčių purkštuvo). Reguliarus ištvermės sportas (pvz., Plaukimas, važinėjimas dviračiu ar bėgiojimas) stimuliuoja kraujotaką ir taip pat turi ilgalaikį teigiamą poveikį. Dėvėti kompresines kojines taip pat naudinga, kad kojos nenukentėtų.

Kai alpimas neišvengiamas, patartina atsisėsti ar pakelti kojas gulint. Kai simptomai išnyks, svarbu lėtai keltis, ramiai kvėpuoti ir atsipalaiduoti. Geriausia išeiti į gryną orą ir šiek tiek vaikščioti, kad cirkuliacija vyktų. (jvs, nr)
Profesinė priežiūra: Barbara Schindewolf-Lensch (gydytoja)

Informacija apie autorius ir šaltinius

Šis tekstas atitinka medicininės literatūros specifikacijas, medicinos gaires ir dabartinius tyrimus ir buvo patikrintas gydytojų.

Jeanette Viñals Stein, Barbara Schindewolf-Lensch

Patinimas:

  • Gerhardas Leiboldas: Žemas kraujo spaudimas: Pagalba pasitelkiant patikrintus natūralius gydymo metodus, Oesch, 2006
  • Gabriele Steffers, Susanne Credner: Bendroji ligų teorija ir vidaus ligų gydymas kineziterapeutams, Thieme, 2006
  • Gerhardas Steinbeckas (red.), Gustavas Paumgartneris (ed.): Vidinių ligų terapija, „Springer“, 1999 m.
  • Claudio Bassetti, Marco Mumenthaler: Neurologinė diferencinė diagnozė: teisingas neurologinių simptomų ir požymių įvertinimas, paaiškinimas ir klasifikavimas, Thieme, 2012
  • Uwe Beise, Silke Heimes, Werner Schwarz: Sveikatos ir ligų ugdymas: slaugos vadovėlis, „Springer“, 2009 m.


Vaizdo įrašas: Kraujospūdžio kontrolės svarba (Birželis 2022).


Komentarai:

  1. Bredbeddle

    Jūs patekote į vietą. I think this is a great idea.Aš sutinku su tavimi.

  2. Greeley

    Mano nuomone, jūs klystate. Aš esu tikras. Aš galiu apginti savo poziciją. Siųskite man el. Laišką PM, mes kalbėsime.

  3. Salkree

    Padaryk ką nors rimto

  4. Burl

    Tai yra įdomu. Klausimas, kur man apie tai sužinoti daugiau?

  5. Askuwheteau

    In my opinion you have misled.

  6. Faugore

    Na, kaip tai gali būti? Aš ieškau, kaip išsiaiškinti šią temą.



Parašykite pranešimą