Pėda

Prakaituotos kojos - priežastys ir veiksmingas gydymas

Prakaituotos kojos - priežastys ir veiksmingas gydymas


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Prakaituotos kojos (hiperhidrozė pedis)

Prakaituotos pėdos dažnai būna nepatogiai paveiktos. Atsižvelgiant į padidėjusį kvapą ir aplinkos reakcijas, daugelis prakaituotų pėdų pacientų jaučiasi socialiai izoliuoti. Be to, prakaituotos pėdos padidina grybelinių infekcijų ir kitų odos ligų riziką pėdų srityje. Gali būti imamasi įvairių priemonių problemai spręsti. Be įprastų medicinos metodų, yra ir daugybė natūropatinių procedūrų, kurių metu sumažinamas prakaito susidarymas ir galima kovoti su erzinančiu kvapu.

Apibrėžimas

Medicininis terminas Hyperhidrosis pedis apibūdina gausų prakaitavimą pėdų srityje. Pėdų padų prakaito liaukos išskiria daugiau nei 50 miligramų prakaito per minutę iš pėdos. Tačiau kalbant, terminas prakaituota koja labiau nurodo kvapą nei faktiškai išskiriamo skysčio kiekį. Nemaloniai kvepiančios kojos paprastai laikomos prakaituojančiomis kojomis.

Simptomai

Prakaito pėdos išskiria prakaito perteklių per prakaito liaukas pėdos pado srityje. Dėl to ragena po kojomis yra nuolat sudrėkinta ir tam tikromis aplinkybėmis gali išsipūsti balta spalva.

Drėgnomis, šiltomis, įmirkusio raginio sluoksnio sąlygomis bakterijos gali lengvai daugintis ir keratinas skyla ragenoje. Likusios skilimo medžiagos (trumpųjų grandinių riebiosios rūgštys ir aminai) sukelia ypač nemalonų rūgštaus rūgimo kvapą.

Tai taip pat supranta nukentėjusiųjų aplinka ir į tai retai atsižvelgiama pateikiant tinkamas pastabas. Todėl daugelis prakaituotų pėdų pacientų stengiasi išvengti situacijų, kai jų kolegos suvoktų kvapą ir vis labiau jaustųsi socialiai izoliuoti, o tai blogiausiu atveju gali sukelti ir psichologinių problemų.

Užpulta oda po kojų padais tampa jautresnė kitoms ligoms, todėl, pavyzdžiui, nukentėjusiosios vis dažniau kenčia nuo virusų sukeliamų pėdų karpos (verrucae plantares) ir sportininkų pėdų infekcijos. Pastarieji savo ruožtu palaiko antrinių infekcijų ir uždegimo atsiradimą. Grybelinė infekcija taip pat gali sukelti gyvybei pavojingą apsinuodijimą krauju.

Prakaituotų pėdų pacientams dažniausiai būdingas padidėjęs polinkis į odos ligas ir egzemą pėdų srityje, todėl už tai pirmiausia atsakingos bakterijos, drėgnos ir šiltos.

Prakaituotų pėdų priežastys

Paprastai klinikinį vaizdą tiesiogiai lemia vegetatyvinės nervų sistemos reguliavimo sutrikimas (vegetatyvinė distonija), susijęs su per didelėmis prakaito liaukomis. Iš pradžių prakaitavimas ant kojų nebuvo naudojamas kūno temperatūrai reguliuoti, kaip apskritai prakaitavimas, o pėdoms sukibti.

Pėdų ir rankų prakaitavimą kontroliuoja atskiras centras centrinėje nervų sistemoje. Signalai perduodami per simpatinę nervų sistemą (vegetatyvinės nervų sistemos dalį). Jei centrinės nervų sistemos prakaito centras neproporcingai reaguoja į išorinius dirgiklius, paveikti asmenys pradeda daugiau prakaituoti.

Žmonės, kurie paprastai prakaituoja gausiai - t. Y. Kenčia nuo vadinamosios hiperhidrozės, yra labiau linkę į prakaituotas kojas. Tačiau gausus prakaitavimas gali pasireikšti tik ant rankų (hiperhidrozinė palmaris) arba pažastų (hiperhidrozinė axillaris). Žymiai padidėja prakaito sekrecija ant batų ir kojinių, pagamintų iš orui nepralaidžių medžiagų. Sintetiniai pluoštai jokiu būdu nerekomenduojami prakaituotoms pėdoms.

Padidėjęs prakaitavimas ant kojų taip pat priskiriamas detoksikacijos procesams. Todėl toksinų, tokių kaip nikotinas, tabakas ir vaistai, vartojimas turėtų būti vertinamas kaip prakaituotų kojų rizikos veiksnys. Tačiau santykiai čia dar nėra aiškiai moksliškai įrodyti.

Pats prakaituotas pėdų kvapas vis tiek gali atsirasti dėl blogos pėdų higienos ar nedažno kojinių ar batų plovimo. Tačiau tai taikoma apskritai ir ne tik pacientams, kuriems medicininiu požiūriu skauda kojas.

Diagnozė

Matuojant prakaitavimą, galima patikrinti, ar nėra patologinės pėdos liaukų hiperfunkcijos pėdos pado srityje, ar subjektyviai suvokiama tik prakaituota koja. Pavyzdžiui, šiam tikslui taikoma jodo tinktūra ir po džiovinimo nuvaloma bulvių krakmolo milteliais. Nutekėjęs prakaitas gali būti atpažįstamas pagal mėlyną miltelių spalvą. Be to, prakaito kiekiui matuoti galima naudoti vadinamąją kiekybinę sudometriją, ypač jei įtariama bendra hiperhidrozė.

Prakaitavusių pėdų gydymas

Sėkmingas gydymas nuo prakaituotų kojų turėtų būti grindžiamas ypač kruopščia pėdų higiena. Net jei per didelio prakaitavimo priežastys tokiu būdu negali būti pašalintos, kasdienis pėdų priežiūros poveikis gali bent jau sumažinti tokias pasekmes, kaip kvapų susidarymas ar jautrumas infekcijai.

Vienas iš terapijos būdų yra vandentiekio jonoforezė (gydymas nuolatinės srovės vandens voniomis). Kojos dedamos į du vandens padėklus su elektros laidininkais, užbaigiantį grandinę. Poveikis yra idealiai sumažėjęs prakaitavimas. Tačiau atskirų pacientų gydymas turėjo nepaprastai skirtingą pasisekimą.

Paviršinis prakaituotų kojų gydymas aliuminio chloridu gali palengvinti. Suvirinimo kanalai yra uždaryti aliuminio druskomis, kurios sudaro ryšį su keratinu. Priklausomai nuo prakaitavimo tipo, naudojami preparatai su skirtinga aliuminio chlorido koncentracija. Siekiama, kad prakaito liaukos išsigimtų tiek, kad prakaito sekrecija sumažėtų iki normalaus lygio.

Cheminė denervacija (nervų kelių sutrikimas) yra dar viena galimybė gydyti prakaituotas pėdas. Tai galima padaryti, pavyzdžiui, naudojant botulino toksiną (botoksą). Tačiau individualiai atliekant šią procedūrą gydymo sėkmė labai skiriasi. Be to, botoksas nėra oficialiai patvirtintas prakaituotų pėdų gydymui, nes trūksta mokslinių tyrimų apie jo naudą ir riziką.

Jei dėl prakaituotų kojų pacientas dėl ypač sunkaus sveikatos (sveikatos) sutrikimo kenčia ir visi bandymai gydyti nesėkmingi, paskutinė galimybė yra chirurginė intervencija, kurios metu nutrūksta maitinimo nervai. Vis dėlto nepageidaujamo šalutinio poveikio rizika čia yra gana didelė, todėl ši parinktis naudojama tik labai retai.

Patarimai, kaip kovoti su prakaituotu pėdų kvapu

Pėdų vonios iš šalto sūraus vandens, kruopštus valymas, džiovinimas ir paskui tepamas kremas apsaugo nuo galimo odos pažeidimo ir padidėjusio kvapo. Perteklinė ragena turėtų būti mechaniškai reguliariai pašalinama naudojant ragenos obliavimą ar panašias priemones, kad būtų išvengta mikrobų plitimo.

Prakaituotos pėdos pacientai gali naudoti antibakterinius, kvapus slopinančius įdėklus, pavyzdžiui, kedro medžio, cinamono ar aktyvuotos anglies pagrindu, kurie sugeria prakaitą ir taip išvengia šilto, drėgno batų mikroklimato. Vengti kojinių, pagamintų iš sintetinio pluošto, ir dėvėti kvėpuojančią avalynę taip pat gali prie to prisidėti.

Kojines reikia dažnai keisti ir plauti. Paprastai prakaituotų pėdų pacientams patariama kuo dažniau vaikščioti basomis ir kitaip dėvėti sandalus. Nemalonaus kvapo galima išvengti pakeitus kojines. Avalynė taip pat turėtų būti reguliariai keičiama, kad būtų kuo mažiau kvapų. Be to, pėdų milteliai gali neutralizuoti pėdų drėgmę ir prakaituotų pėdų kvapus.

Tinkama mityba prakaituotoms kojoms

Kadangi įtariamas prakaituotų pėdų atsiradimas ir valgymo įpročiai, gali būti tikslinga kartu skirti mitybos terapiją. Apskritai reikėtų kiek įmanoma vengti maisto, kuris skatina prakaito susidarymą. Tai apima karštus prieskonius, kurių sudėtyje yra allilo izotiocianatas (pvz., Garstyčiose, wasabi) ir kapsaicinas (paprikose, aitriosiose paprikose) ir malonumas nuodija kavą, tabaką ir alkoholį.

Rūgštus maistas, pvz. Rauginti kopūstai ar marinuoti agurkai. Mėsa, dešra ir druska turėtų būti vartojami tik nedideliais kiekiais, o vietoj jų turėtų būti naudojami švieži vaisiai, daržovės, sveiki grūdai ir riešutai. Visada būtinai gerkite pakankamai vandens, geriausia vandens ir praskiestų vaisių sulčių.

Natūrali prakaitavimo kojų liga

Natūropatas siūlo daugybę būdų prakaituotų pėdų gydymui. Įvairūs homeopatiniai vaistai gali padėti apsisaugoti nuo per didelio prakaitavimo, taip pat Schüsslerio druskų ar Bacho gėlių terapijos.

Ekstraktų, tinktūrų ir preparatų sudėtis visada turi būti individualizuojama ir palikta patyrusių terapeutų. Kalcio karbonikas ir silicio dioksidas (silicio dioksidas) dažniau naudojami homeopatijoje.

Pėdų vonia su šermukšnio sėklomis gali padėti prakaituojančioms kojoms ir stipriam kvapui. Kadangi sėklose yra veikliųjų ingredientų, kurie ramina prakaito liaukas ir taip sumažina prakaito susidarymą.

Kojų vonia prieš prakaituotas kojas
  1. Į puodą su litru šalto vandens dedami 12 krūmų šaukštų pelynų sėklų (iš vaistinės ar vaistinės).
  2. Leiskite sėkloms mirkyti šešias valandas
  3. Užpilą trumpam užvirkite, tada leiskite atvėsti
  4. Supilkite užpilą į skalbimo indą ar vonią ir 15 minučių maudykite jame kojas
  5. Jei reikia, pakartokite kasdien

Jei daug prakaituojate ant kojų, galite naudoti savaime sumaišytas pėdų pudras, kad sumažintumėte prakaitavimą ir išvengtumėte kvapų.

Kojų milteliai nuo prakaitavimo:
  • 40 g molio
  • 50 g miltelių čiobrelių lapų
  • 20 g violetinės šaknies, miltelių pavidalo
  • 15 g ąžuolo žievės, miltelių pavidalo

Kruopščiai sumaišykite keturis ingredientus (visus iš jų galite įsigyti vaistinėje). Sudėkite mišinį į sandarų indą. Prieš užsimaudami kojines ir prieš miegą gerai išmasažuokite kojas.

Savarankiškai gydant hiperhidrozę ir prakaituojančias kojas taip pat tinka arbatos ar tinktūros, pagamintos iš šalavijų, kurios natūraliai sumažina prakaito susidarymą.

Informacija apie autorius ir šaltinius

Šis tekstas atitinka medicininės literatūros specifikacijas, medicinos gaires ir dabartinius tyrimus ir buvo patikrintas gydytojų.

Diplomai, geografiniai Fabian Peters, Barbara Schindewolf-Lensch

Patinimas:

  • Peterio Germanno „prakaituotos kojos“, in: Vokietijos alternatyvių praktikų žurnalas, 12 tomas, 3 leidimas, 2017 m., „Thieme Connect“
  • Tracey C.Vlahovic: „Padidėjęs hiperhidrozė: apžvalga“, publikuota: Podiatrinės medicinos ir chirurgijos klinikos, 3 tomas, 3 leidimas, 2016 m., Sciencedirect.com
  • Sanjay Singhas; Simranjit Kaur; Paulius Wilsonas: „Augalų hiperhidrozė: dabartinio gydymo apžvalga“, žurnale: Dermatological Treatment Journal, 27 tomas, 6 leidimas, 2016 m., Taylor & Francis Online
  • Klausas Grünewaldas: Medicininės pėdų gydymo teorija - 2 tomas, „Verlag Neuer Merkur GmbH“, 2007 m
  • Hiperhidrozė - per didelio prakaitavimo priežastys ir gydymas “, leidinyje: Deutsches Ärzteblatt, 106 tomas, 3 leidimas, 2009, aerzteblatt.de
  • Mokslinių medicinos draugijų (AWMF) darbo grupė, e.V .: www.awmf.org (prieinama 2019 m. Rugsėjo 6 d.), Pirminės hiperhidrozės apibrėžimas ir terapija: gairės 013 - 059


Vaizdo įrašas: 10 Best Tablets You Can Buy (Gegužė 2022).