Kaklas

Veiksmingos namų priemonės nuo gerklės skausmo

Veiksmingos namų priemonės nuo gerklės skausmo


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Namų vaistai gydant gerklės skausmą

Namų priemonės gali būti naudojamos gerklės skausmui. Dauguma gerklės skausmo formų yra virusinės infekcijos pasekmė ir pasireiškia gerklės skausmu, gerklomis ar paprastu peršalimu, kurį taip pat lydi kosulys, sloga ir kiti simptomai. Yra daugybė tradicinių natūropatinių namų vaistų nuo simptomų, kuriuos galima lengvai pagaminti ir efektyviai naudoti namuose.

Pirmoji pagalba gerklės skausmui: Gerkite daug ir saugokite kūną

Paprastai simptomai palengvėja reguliariai geriant, nes taip užtikrinama, kad gleivinės būtų drėgnos, o dirginimas sumažėtų. Tinkamiausias yra vanduo, kuris geriamas pakaitomis su praskiestomis vaisių sultimis ir žolelių arbata (pavyzdžiui, šalavijas, čiobrelis, ramunėlė).

Ūminėje fazėje turėtumėte kuo daugiau valgyti minkšto, nedirginančio maisto ir dieną ar dvi rūpintis savo kūnu. Svarbu vengti juodraščių, ilgo ir garsiai kalbančio bei rūkymo. Svetainėse turėtų būti pakankamai drėgmės.

Gerklės skausmas: kada kreiptis į gydytoją?

Jei nepaisant gydymo savimi, simptomai nepagerėja po trijų – penkių dienų arba jei pasireiškia didelis karščiavimas, reikia kreiptis į gydytoją. Sunkiai išbrinkęs kaklas ir matomas pūliai gerklės srityje turėtų būti suprantami kaip pakankama priežastis apsilankyti pas gydytoją.

Šaltas gerklės skausmas

Ant kaklo ilgesnis šaltas įvyniojimas sugeria jūsų kūno šilumą, kaupia jį ir tokiu būdu veikia kaip šilumos šaltinis. Dėvėjęs per naktį, gali palengvinti skausmą ir sumažinti uždegimą. Norėdami jį pagaminti, lino audinys sudrėkintas šaltu vandeniu, sulankstytas į šaliką ir apvyniotas aplink kaklą. Ant jo pririšamas dar vienas sausas audinys ir galiausiai vilnos šalikas.

[GList slug = “10 namų vaistų nuo gerklės skausmo”]

Varškės įvyniojimas, bulvių įvyniojimas ir linų sėklų įvyniojimas

Jei drėgno ir šalto įvyniojimo kai kam užtenka, kiti tradiciškai prisiekia namų gynimo priemonės varškės įvyniojimu dėl gerklės skausmo. Šiuo tikslu drėgnas ir šaltas įvyniojimas papildomai padengiamas šviežiu varškės sūriu ir apvyniojamas tiesiai aplink kaklą su varškės puse.

Jei norite, kad ji būtų šilta iš karto, galite sutrinti virtas bulves ir karštas įvynioti į skudurėlį. Kai masė šiek tiek atvės, bulvių įvyniojimas yra susietas aplink kaklą. Ypač atsargiai, ypač su mažais vaikais, reikia saugotis, kad įvyniojimas nebūtų per karštas!

Norėdami sustiprinti kaklo įvyniojimus, linų sėmenų miltus iš sveiko maisto parduotuvės taip pat rekomenduojama 20 minučių virti trimis litrais vandens su sauja zefyro šaknies, po to masę sutrinti iki minkštimo. Paskleista ant drėgno lino audinio ir apvyniota aplink kaklą, košė ramina gerklės skausmą ir užkimimą.

Paskaninkite žolelėmis ir linų sėklomis

Su gerklės skausmu, gerklės gleivinė yra sausa, sudirgusi ir uždegta. Reguliarus gurginimas, pavyzdžiui, kas dvi valandas, drėkina skaudamą gleivinę ir tiesiogiai į įvykio vietą atneša veikliųjų medžiagų iš gargalių tirpalo.

Eteriniai šalavijų ir ramunėlių aliejai neutralizuoja gerklės ir gerklės uždegimą, šalina virusus ir bakterijas ir skatina žaizdų gijimą. Norėdami paslysti, 0,5 litro vandens užpilamas šaukštelis šalavijų lapų ir šaukštelis ramunėlių žiedų. Po 20 minučių skystis gali būti nusausintas ir naudojamas gargavimui.

Linai, moksliškai kaip Linum usitatissimus yra augalas, užaugantis iki 80cm aukščio ir turintis siaurus lapus bei mėlynas gėles. Jų pailgos rudos sėklos turi apsauginį poveikį gleivinei, kurią galime naudoti gerklėms gydyti. Norėdami tai padaryti, supilkite arbatinį šaukštelį linų sėmenų su 0,25 litro šalto vandens ir palikite dvidešimt minučių pastovėti nešildydami. Išsijotas skystis gali būti tiesiogiai naudojamas kaip česnako tirpalas.

Su žolelių arbata nuo gerklės skausmo

Šalavijas ir ramunėlės yra tinkamos naudoti vidaus odoje dėl priešuždegiminio ir gemalus slopinančio poveikio. Jei pridedate zefyro šaknies ar linų sėmenų, ryklės gleivinė yra ypač apsaugota. Jei jūs taip pat skauda kūną kaip peršalimo dalį, mišinį galite papildyti gluosnio žieve, kurios veikliosios medžiagos yra pagrįstos natūraliu skausmo malšintuvų pavyzdžiu. aspirinas atstovauja.

Prakaitavimą skatinančių komponentų, tokių kaip senyvo amžiaus ar liepų žiedai, neturėtų trūkti, kad būtų palaikomos savigydos galios. Geriausias dalykas, kurį reikia padaryti, yra vaistinėje sudėti arbatą, kuri patenkina ūmius nusiskundimus.

Pasikartojančiam gerklės skausmui dėl tonzilių, gerklės ar gerklų uždegimo gali padėti arbata iš „Bibernell“ šaknies, geriama tris kartus per dieną. Norėdami tai padaryti, užpilkite ketvirtadalį litro šalto vandens per supiltą šaukštelį Bibernelio šaknies ir lėtai užvirkite. Virinant vieną minutę, skystis gali būti nukoštas ir girtas.

Gydančios uogos gerklės ir peršalimo ligoms gydyti

Uogos visada buvo populiari priemonė nuo visų peršalimo ligų, ypač dėl vitaminų gausos.

Patariama savo valgiaraštyje pasirūpinti užkandžiais, desertiniais padažais ir sultimis, kuriuose yra šaltalankių, net šaltuoju metų laiku. Taip pat rožių klubai, laukinės rožės vaisiai, dažnai mėgaujami kaip arbata ar uogiene, norint panaudoti natūralų jų vitaminų gausą, kad padidintų kūno galias. Kaip šaltalankiai, erškėtuogės padeda greitai įveikti visus karščiuojančius peršalimus.

Teigiama, kad ne tik didėjantis atsparumo poveikis, bet ir juodieji serbentai bei šviežios gervuogės yra ypač naudingi esant gerklės skausmams, kosuliui ir užkimimui, juos sutrinant ir paverčiant skaniu gėrimu su šviežiu mineraliniu vandeniu ir reguliariai geriant.

Natūralus gydymas Schüsslerio druskomis

Gerklės skausmą labai efektyviai galima išgydyti Schüsslerio druskomis. Pasireiškus pirmiesiems požymiams, pavyzdžiui, skaudant gerklę, jaučiant bendrą diskomfortą, nuovargį ir grubiai skambant, druska Nr. 3 (Ferrum phosphoricum) yra ideali pirmoji pagalba. Nes jis palaiko kūną absorbuojant deguonį į kraują ir taip paspartina medžiagų apykaitą, sustiprina atsparumą ir skatina toksinų pašalinimą.

Jei rijimo sunkumas jau yra ryškesnis, gerklė parausta ir liežuvis padengtas, tinka 4 druska (kalio chloratumas). Jei skausmą lydi liekna atsikosėjimas, Nr. 3 ir Nr. 4 galima vartoti pakaitomis.

Kalio sulfurikas (Nr. 6) gali padėti vėlyvoje uždegimo stadijoje, t. Y., Jei gerklės skausmas ilgą laiką išliko, atsirado geltonas liežuvis ir kartais gelsvos išskyros. Tai skatina deguonies perdavimą ir ląstelių atsinaujinimą bei skatina detoksikacijos ir gryninimo procesus.

5 druska (kalio fosforikas) gali būti naudojama smarkiai padidėjusių migdolų simptomams palengvinti.

Imuninės sistemos stiprinimo patarimai

Esant natūropatijai, rekomenduojamos įvairios kitos priemonės, kurios stiprina imuninę sistemą ir taip sumažina ligos eigą arba jos išvengia ateityje. Tai apima, pavyzdžiui, Kneipio liejinius, kasdienius šepetėlių masažus ar individualiai pritaikytą Bacho gėlių terapiją.

Stiklinė šilto vandens su šiek tiek šviežiai išspaustų citrinų sulčių ryte gali padėti sustiprinti jūsų imuninę sistemą. Svarbūs vaistiniai augalai, kurie gali būti naudojami kaip atrama, yra, pavyzdžiui, ežiuolė, purpurinė saulės kepurė ar ženšenis.

Apskritai patartina atkreipti dėmesį į sveiką mitybą. Raudonos, geltonos, oranžinės ir žalios daržovės yra ypač turtingos gyvybiškai svarbiomis medžiagomis, tokiomis kaip beta karotinas, ir tokiu būdu sustiprina mūsų organizmo apsaugą. Todėl jums turėtų būti teikiamos pirmenybė daržovėms, tokioms kaip brokoliai, špinatai, kopūstai, morkos ar pomidorai.

Vaisiuose, be kita ko, citrinos, greipfrutai, apelsinai, bananai ir uogos daro teigiamą poveikį imuninei sistemai. Sveikatai stiprinti rekomenduojama naudoti tokius prieskonius kaip imbieras, kmynai ar raudonėliai.

Lėtinis stresas skatina gerklės vystymąsi

Jei sveriate per daug svarų, turėtumėte pabandyti mesti svorį. Kadangi antsvoris dažniausiai kelia didelę riziką mūsų sveikatai ir silpnina imuninę sistemą.

Svarbu reguliariai mankštintis, pakankamai miegoti ir vengti per didelio streso. Nes tie, kurie nuolat bėgioja visu greičiu ir patiria įtampą, gamina per daug streso hormonų, o tai ilgainiui lemia padidėjusį jautrumą infekcijoms. Atsipalaidavimo pratimai, palengvinantys stresą, pavyzdžiui, joga ar autogeninės treniruotės, gali padėti pasiekti daugiau vidinės pusiausvyros ir taip sustiprinti imuninę sistemą. (jvs, nr)

Taip pat skaitykite:
Savarankiškas kosulio gydymas
Namų vaistai nuo rėmuo
Savarankiškas gydymas gripu ir peršalimu

Informacija apie autorius ir šaltinius

Šis tekstas atitinka medicininės literatūros specifikacijas, medicinos gaires ir dabartinius tyrimus ir buvo patikrintas gydytojų.

Jeanette Viñals Stein, Barbara Schindewolf-Lensch

Patinimas:

  • Heinz Schilcher, Susanne Kammerer, Tankred Wegener: Fitoterapijos gairės: Su prieiga prie medicinos pasaulio, „Urban & Fischer Verlag“ / „Elsevier GmbH“, 2016 m.
  • Anja Schmidt, Thorsten Doering: Fitoterapija nuo bronchito ir Co, „Rosenfluh Publishing AG“, „Ars Medici“ dokumentų rinkinys, 2017 11 11, p. 20–22 (žiūrėta: 2019 m. Rugsėjo 6 d.), Rosenfluh.ch
  • Pia Dahlem, Gabi Freiburg: Didžioji arbatos knyga, Moewig, 2000 m
  • Carolin Lockstein, Susanne Faust: atsipalaiduokite! Greitas kelias į naują energiją. „Grafe“ ir „Unzer Verlag GmbH“, Miunchenas, 2001 m.
  • Sabine Wacker: Natūraliai detoksikuoja Schüßler druskos, bazinis badavimas ir gydymas, TRIAS, 2009


Vaizdo įrašas: Peršalimo ligos: kaip jas gydyti, kada kreiptis į gydytoją ir kaip jų išvengti? (Gegužė 2022).