Raumenys, raiščiai ir amp; Sausgyslės

Raumenų įtempimas - raumenų tonusas: priežastys, simptomai ir terapija

Raumenų įtempimas - raumenų tonusas: priežastys, simptomai ir terapija


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Raumenų tonusas: priežastys, skundai ir terapija

Raumenų įtempimas, dar vadinamas raumenų tonusu, apibūdina raumens ar raumenų grupės įtempimo būseną arba vidinę įtampą - ramybės būsenoje, judant, atliekant krūvius ar net esant stresui.

Raumenų tonusas - pagrindinė įtampa

Kai žmonės miega, raumenys atsipalaiduoja. Dienos metu taip nėra. Kai žmonės atsibunda, net ir ilsėdamiesi, raumenys visada jaučia įtampą, net jei įtemptos tik kelios raumenų skaidulos. Raumenų įtempimas ne visada turi sukelti judesį, tačiau vėliau vadinamas pagrindine įtampa be jo. Tai būtina, kad žmonės galėtų sėdėti ar stovėti vertikaliai, o tai paprastai nesukelia jokių pastangų. Galvos laikymas tiesiai yra šios pagrindinės įtampos dalis. Be raumenų įtampos, žmogus negali judėti. Reikalingas tam tikras raumenų tonusas, ypač koordinuotiems judesiams ir smulkiosios motorikos įgūdžiams.

Ilgalaikė raumenų įtampa, kuri taip pat yra skausminga, vadinama raumenų įtempimu. Tai atsiranda dėl stereotipinės, vienpusės ar neteisingos laikysenos, streso, traumos ir dar daugiau. Daugelis žmonių yra susipažinę su simptomais, kai, pavyzdžiui, ilgai sėdint prie kompiuterio, skauda kaklą arba skauda nugarą po ilgo važiavimo.

Aktyvus ir pasyvus raumenų tonusas

Medicinoje atskirtas aktyvus ir pasyvus raumenų tonusas. Pasyvus raumenų tonusas ar pasyvus raumenų įtempimas priklauso nuo audinių struktūrų pobūdžio, raumenų skaidulų sudėties, anatominės raumens padėties, kraujo ir deguonies atsargų. Aktyvus raumenų tonusas pastebimas per jo susitraukimą - raumens susitraukimą.

Striazuoti raumenys - lygieji raumenys

Griaučių raumenys susideda iš briaunotų raumenų. Tam reikalinga valia. Raumenų įtampa čia kyla dėl vienas po kito einančių atskirų raumenų skaidulų susitraukimų. Kita vertus, lygiųjų raumenų, esančių, pavyzdžiui, žarnyne, negalima savavališkai spręsti. Lygiųjų raumenų raumenų ląstelės yra nuolat sutraukiamos, o tai sukuria atitinkamą raumenų įtampą.

Nieko neveikia be energijos

Norint sukurti raumenų įtampą, reikalinga energija. Ketvirtadalis reikalingos energijos jau sunaudoja pagrindinę raumenų įtampą. Tada dar daugiau energijos sunaudojama atliekant aktyvius raumenų judesius. Tai ypač gerai žinoma tarp sportininkų: kuo daugiau raumenų, tuo daugiau kalorijų sudeginama, net ir ilsintis. Jei kas nors nori numesti svorio, jam būtų gerai sukurti raumenų masę. Visur, kur sunaudojama energija, taip pat yra šilumos, taip pat ir tada, kai raumenys vartoja energiją. Tai svarbu jūsų kūno šilumai.

Raumenų distonija

Raumenų distonija yra sutrikusi raumenų įtampa. Tai gali reikšti tiek sumažintą, tiek padidintą raumenų įtampą. Jei raumenų įtempimo nebėra, yra paralyžius, dar žinomas kaip suglebęs paralyžius. Čia neveikia paveiktos kūno dalies motoriniai nervai. Kitas sutrikimas yra paresis. Motoriniai nervų keliai kai kuriais atvejais nepavyko, tačiau dažnai išlaikoma pagrindinė įtampa. Paralyžius lydimas paveiktos srities raumenų stiprumo sumažėjimo ar net viso jų praradimo. Tai gali būti laikina, bet taip pat ir nuolatinė.

Raumenų hipotenzija taip pat priklauso raumenų distonijai. Čia sumažėja raumenų tonusas. Pagrindinė įtampa šiek tiek sumažėja, tačiau nėra visiškai sutrikdyta. To priežastys yra insultas, trauminis smegenų kraujavimas ar išsėtinė sklerozė. Ši hipotenzija pasireiškia, pavyzdžiui, neįprastai stipriai pasukant rankas.

Be to, galimas padidėjęs raumenų įtempimas - pasireiškiantis spazmiškumu ar nelankstumu. Esant spazmams, padidėjęs raumenų tonusas yra toks, kad paveiktos galūnės patenka į nenatūralią padėtį. Kita vertus, esant standumui, raumenys yra tokie įtempti, kad tai gali sustingti.

Raumenų relaksantai

Raumenų relaksantai yra vaistai, mažinantys raumenų įtampą. Periferinio poveikio relaksantai naudojami, pavyzdžiui, anestezijos metu ar operacijų metu. Centriniai raumenų relaksantai veikia centrinę nervų sistemą. Jie naudojami įtampai ar spazmams susiaurėjusių raumenų srityje, pavyzdžiui, esant gimdos kaklelio stuburo sindromui (simptomai: skausmas, diskomfortas kaklo ir pečių srityje). Šie vaistai dažnai skiriami kartu su skausmą malšinančiais vaistais dėl didžiulės raumenų įtampos.

Raumenų tonuso tyrimas

Naktį, kai mes miegame, raumenys yra atsipalaidavę. Dienos metu kai kurios raumenų skaidulos visada patiria įtampą, net ir ramybėje. Tačiau šie maži susitraukimai nesukelia jokio judesio. Norint ištirti raumenų įtampą, atsipalaidavęs pacientas pasyviai tikrina atskirų sąnarių judesius. Pasyvus reiškia, kad pacientas nejuda ir tik gydytojas atlieka tam tikrus sąnarių judesius.
Pvz., Jei yra spastiškumas, kai padidėja raumenų tonusas, simptomai tampa sunkesni, tuo greičiau judesį atlieka specialistas. Jei raumenų įtampa sumažėja, tai tampa akivaizdu pasyviai judant pasyviu judesiu. (sw)

Informacija apie autorius ir šaltinius

Šis tekstas atitinka medicininės literatūros specifikacijas, medicinos gaires ir dabartinius tyrimus ir buvo patikrintas gydytojų.

Susanne Waschke, Barbara Schindewolf-Lensch

Patinimas:

  • Claudio L. Bassetti, „Marco Mumenthaler“: Raumenų tono (raumenų tempimo) sutrikimai, neurologinė diferencinė diagnostika, Thieme Verlag, 6-asis leidimas, 2012 m.
  • Klaus Buckup, Johannes Buckup: Klinikiniai kaulų, sąnarių ir raumenų tyrimai, Thieme Verlag, 5-asis leidimas, 2012 m.
  • Hansas-W. Müller-Wohlfahrt, Peter Ueblacker, Lutz Hänsel: Raumenų traumos sporte, Thieme Verlag, 3 leidimas, 2018 m.


Vaizdo įrašas: NUGAROS SKAUSMŲ GYDYMAS (Gegužė 2022).