Pėda

Degančios kojos - degančios kojos: priežastys, gydymas ir namų gynimas

Degančios kojos - degančios kojos: priežastys, gydymas ir namų gynimas


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Degančios kojos vadinamos „degančiomis kojomis“. Nukentėjusieji jaučia skausmą, deginimą ir dilgčiojimą ant kojų, panašų į „užmigimą“ kūno dalyje, kuri lėtai „grįžta į gyvenimą“. Taip pat gali pakisti spalva, tokia kaip paraudimas, spalvos pasikeitimas livide ir patinimas.

Priežastys

Kraujotakos sutrikimai yra viena iš labiausiai paplitusių pėdų deginimo priežasčių. Per daug aptempti batai ir kojos, ilgą laiką perbraukti vienas ant kito, taip pat gali sukelti simptomus. Greitas perėjimas nuo šalto prie karšto arba atvirkščiai taip pat gali sukelti deginimo pojūtį.

Didelis alkoholio ir (arba) nikotino vartojimas neigiamai veikia indus ir periferinę nervų sistemą. Todėl kojos deginimas yra įmanomas ir šiame kontekste. Kita priežastis yra alerginės reakcijos, kurias gali sukelti batų ir (arba) kojinių medžiaga.

Tikrasis degančių pėdų sindromas

Nudegusias pėdas reikia atskirti nuo tikrojo degančių pėdų sindromo, esančio gydytojo kabinete. Pastarasis įvyksta ypač naktį ir gali būti teigiamai veikiamas šalčio.

Paprastai atsiranda papildomų simptomų, tokių kaip odos pleiskanos, padidėjęs vietinis prakaito sekrecija, įtampa, raumenų spazmai, nervų dirginimas ir miego sutrikimai. Priežastį turėtų išsiaiškinti gydytojas, ypač todėl, kad degančių pėdų sindromą taip pat gali sukelti pagrindinės sunkios ligos.

Sukelia kojų deginimo sindromą

Pėdų deginimo sindromo priežasčių yra daug. Pavyzdžiui, sindromą gali sukelti vitaminų trūkumas (hipovitaminozė), ypač įvairių B grupės vitaminų, tokių kaip pantoteno rūgštis (vitaminas B5), nikotino rūgštis (vitaminas B3) ar tiaminas (vitaminas B1), trūkumas. Visi trys B grupės vitaminai yra gyvybiškai svarbūs vitaminai, turintys ypatingą reikšmę nervų sistemai. Mineralų, ypač magnio, trūkumas taip pat gali sukelti nemalonų deginimo pojūtį kojose.

Vitaminų ir (arba) mineralų trūkumas atsiranda, pavyzdžiui, dėl medžiagų apykaitos sutrikimo, žarnyno sutrikimo, netinkamos ar netinkamos mitybos.

Vitamino B trūkumas dažnai stebimas ryšium su alkoholizmu. Nustatyta, kad šiame skundų komplekse yra sutrikdyta paveikto audinio kraujotaka, kai jam nėra tiekiama pakankamai deguonies. Dažniausiai pažeidžiamos ir nervinės skaidulos.

Žinomos ligos, galinčios sukelti rėmuo, yra polineuropatija, susijusi su cukriniu diabetu, Raynaud liga, RLS (neramių kojų sindromas) ar Laimo liga. Sergant podagra, simptomai sutelkiami į didįjį kojos pirštą.

Egzamino metodai

Nudegusios pėdos dažnai yra nekenksmingos ir atsiranda dėl neteisingų, per daug aptemptų batų, trumpos kraujotakos sutrikimų dėl ilgo kojų perėjimo ar alerginių reakcijų į batų ir (arba) kojinių medžiagą.

Tačiau jei simptomai atsiranda pakartotinai, ypač naktį ir niekur, skubiai būtina atlikti medicininę apžiūrą. Reikėtų atmesti galimą deginančių kojų sindromą ir išsiaiškinti deginimo skausmo priežastį.

Naudojami šie bandymo metodai. Kraujo kiekis yra naudojamas siekiant pašalinti bet kokią hipovitaminozę ar mineralų trūkumą. Kitos diagnostinės galimybės apima refleksų tikrinimą, neurografiją (tiriant nervo laidumo greitį) ir elektromiografiją (tai tiria raumenų elektrinį aktyvumą).

Kojų deginimo gydymas

Pėdų nudegimo gydymas priklauso nuo priežasties ar pagrindinės ligos.

Pavyzdžiui, jei yra hipovitaminozė, reikia pridėti trūkstamų vitaminų. Paprastai tai daroma užpilų pavidalu, nes organizmas vitaminus gali pasisavinti geriau, ypač jei yra žarnyno sutrikimas.

Cukrinio diabeto atveju reikia išsiaiškinti, ar sergantieji tinkamai sureguliuoti ir ar jų mityba pritaikyta ligai.

Jei pacientas serga Laimo liga, kuri gali būti susijusi su įvairiausiais simptomais, gydymas dažnai nėra lengvas. Tačiau dabar yra Laimo centrai, kurių specializacija yra ši sunkiai paveikiama liga.

Sergant podagra, didįjį kojos pirštą dažniausiai veikia deginimo pojūtis. Čia atlikus kraujo tyrimą, kuris rodo padidėjusį šlapimo rūgšties kiekį esant šiam medžiagų apykaitos sutrikimui, reikia atidžiai ištirti paciento dietą. Purinų, kurių daugiausia yra subproduktuose, taip pat mėsoje, kai kurių rūšių žuvyje, ankštiniuose produktuose ir mielėse, turėtų būti nedaug. Dieta, turinti mažai riebalų ir vitamino C, yra svarbi.

Alternatyvūs gydymo būdai

Degančios kojos gana gerai reaguoja į akupunktūrą, tiek į ausų, tiek į kūno akupunktūrą. Tradicinė kinų medicina į skundus žiūri holistiniu požiūriu ir traktuoja juos ne tik su simptomais, bet ir priežastiniu ryšiu. Akupresūra, kurioje tam tikri akupunktūros taškai nėra adatos, o spaudžiami pirštu ir lengvai masažuojami, taip pat gali atnešti palengvėjimo.

Hidroterapija šalto vandens pavidalu, pavyzdžiui, liejama kelio ar blauzdos dalis, gerina kraujo apytaką, o tai taip pat gali pagerinti deguonies tiekimą paveiktame audinyje ir sumažinti deginimo pojūtį.

Ortomolekulinės medicinos (OM) kontekste yra pakeisti galimai trūkstantys vitaminai. Tačiau svarbu to nedaryti savarankiškai, o turėti maisto papildų, kuriuos sudarytų patyręs terapeutas ar gydytojas. Reikėtų nepamiršti, kad ortomolekulinės priemonės tikrai gali padėti tik tada, kai žarnynas yra sveikas. Gali prireikti atitinkamo tolesnio terapinio požiūrio.

Klasikinė homeopatija simptomus gydo pirmiausia siera (siera) arba secale raguoliu (skalsiais). Antroposofinis vaistas ir Schüsslerio druskos terapija taip pat turi tinkamų priemonių, kurios gali padėti malšinti deginantį skausmą.

Pėdų refleksologinis masažas yra tinkama pėdų nudegimo terapijos forma, kuri pirmiausia gali padėti priežastiniu būdu.

Namų priemonės kojų deginimui

Jei jūsų kojos dega, dažniausiai padeda vėsūs įklotai. Taigi rankšluosčius galima pamirkyti šaltame vandenyje, kuris sumaišomas su natūraliu actu, o po to sudėti aplink blauzdas ir pėdas ir kelis kartus atnaujinti. Taip pat naudingos vėsios pakuotės ar ledo gabaliukai, suvynioti į audinį. Svarbu, kad šalto šaltinio niekada nepatektų tiesiai į odą, o, pavyzdžiui, apvyniokite audiniu.

Varškės apvyniojimas yra gera priemonė namuose kovoti su deginančiomis kojomis. Varškė paskirstoma ant audinio vidurio, abi kitos pusės apvyniojamos ir dedamos ant apatinių kojų ir (arba) pėdų. Apvyniojimas lieka ten, kol suvokiamas kaip malonus.

Prevencinis veiksmas

Jei nėra ligų, šios prevencinės priemonės gali užkirsti kelią nemaloniems simptomams. Avalynė ir kojinės neturėtų būti per daug aptemptos ir kvėpuojančios. Venkite kirsti kojas, nes tai gali sukelti kraujotakos sutrikimus. Rekomenduojami reguliarūs pratimai, treniruojantys blauzdų raumenis ir gerinantys kraujotaką. Augaliniai vaistai nuo natūropatijos taip pat gali palaikyti kraujotaką. (sw)

Informacija apie autorius ir šaltinius

Šis tekstas atitinka medicininės literatūros specifikacijas, medicinos gaires ir dabartinius tyrimus ir buvo patikrintas gydytojų.

Patinimas:

  • Michaelas Vitekas: Pagalba kojų skausmo srityje - dažni skundai, traumos, kelias į diagnozę, gydymo metodai, Kneipp Verlag, 1 leidimas, 2006 m.
  • Kendrickas Alanas Whitney: Kojų ir kulkšnių ligų apžvalga, MSD vadovas, (prieinama 2016 09 03), MSD
  • Bruce'as H.R. Wolffenbuttel, M. Rebecca Heiner Fokkema, Hanneke J.C.M. Wouters, Melanie M. van der Klauw: Daugybė kobalamino (vitamino B12) trūkumų, Mayo klinikos darbai: inovacijos, kokybė ir rezultatai, (žiūrėta 2016 09 03), MAYO
  • Federalinė medicinos asociacija (BÄK), Nacionalinė įstatymų nustatyto sveikatos draudimo gydytojų asociacija (KBV), Mokslinių medicinos draugijų darbo grupė (AWMF). Nacionalinės 2 tipo diabeto terapijos priežiūros gairės - ilgoji versija, 1-asis leidimas. 2013 m. Versija 4, paskutinį kartą pakeista: 2014 m. Lapkričio mėn .; DOI: 10.6101 / AZQ / 000213, (prieinama 2014 m. Rugsėjo 3 d.), AWMF


Vaizdo įrašas: Kojų tiesimas sėdint treniruoklyje (Gegužė 2022).