Plaučiai

Kvėpavimo sutrikimai - priežastys, gydymas ir veiksmingos priemonės namuose

Kvėpavimo sutrikimai - priežastys, gydymas ir veiksmingos priemonės namuose


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kvėpavimo problemos - dusulys

Jei mums sunku kvėpuoti, nėra neįprasta, kad klasikinės kvėpavimo takų ligos, tokios kaip gripas ar pneumonija, yra šios problemos priežastis. Tačiau tai nėra vienintelės sveikatos problemos, kurios teoriškai gali sukelti kvėpavimo sutrikimus. Be to, tokių skundų priežastys nebūtinai turi būti nustatomos sergant kvėpavimo takų liga.

Kaip veikia mūsų kvėpavimas?

Norint suprasti, kaip išsamiai gali kilti kvėpavimo sunkumai, reikia išnagrinėti kvėpavimo sistemos funkciją plaučiai (Pulmo) pažvelkite atidžiau. Tai pirmiausia sukuria kvėpavimo raumenys, esantys krūtinėje ir dėl atitinkamų raumenų susitraukimų sukelia plaučių išsiplėtimą ir atsipalaidavimą. Svarbiausias kvėpavimo raumenys šiuo atžvilgiu yra tas, kuris yra žemiau plaučių diafragma (Diafragma). Pakartotinai plečiant ir vėl susitraukiant, reguliariais intervalais padidėja arba sumažėja plaučių tūris ir taip sukuriamas kvėpavimo į išorę mechanizmas.

Diafragma savo funkciją palaiko vadinamuoju Kvėpavimo raumenys. Tai galima suskirstyti į dvi pagrindines raumenų grupes:

  • Įkvėpimo raumenys - šie raumenys reikalingi įkvėpimui (įkvėpimas)
  • Kvėpavimo raumenys - Šie raumenys reikalingi iškvėpimui

Kaip ir diafragma, pagalbiniai kvėpavimo raumenys yra krūtinėje ir yra skatinami susitraukti raumenis nerviniais signalais. Signalai gaunami iš pačių smegenų Kvėpavimo centras, kuris veikia kaip kvėpavimo intervalų laikrodis.

Jei signalo linija tarp kvėpavimo centro ir kvėpavimo raumenų funkcionuoja tinkamai, kiekvieną dieną įkvėps nuo 17 000 iki 20 000. Šviežias, deguonies turtingas oras čia išsišakoja į smulkiąją trachėją Bronchų sistema pernešamas į plaučius. Jame yra būtinos priemonės tolesniam deguonies transportavimui Alveoliai (Alveoliai), kurių galai atsiveria į pačių plaučių kraujagysles. Alveolių absorbuotas deguonis pasiskirsto per kraujagysles visame kūne. Išsekęs oras palieka kūną vėliau, kai iškvepiama tuo pačiu būdu.

Kvėpavimo sunkumų apibrėžimas

Visos sutrikusio kvėpavimo funkcijos formos dabar vadinamos kvėpavimo problemomis, atsirandančiomis dėl sutrikusios signalo linijos arba kvėpavimo raumenų ar plaučių funkcijos praradimo. Visų pirma skundai apima: dusulys (Dusulys), kuris apibūdina nuolatinį dusulį dėl kvėpavimo sunkumų. Dusulio metu sumažėja deguonies suvartojimas plaučiuose, dėl to taip pat sutrinka pakankamas deguonies tiekimas kūnui.

Atsižvelgiant į pagrindinę ligą, dusulys taip pat gali būti pradinė plaučių nepakankamumo stadija, taigi neišvengiama Apnėja Paskelbk (apnėja). Tai ypač pasakytina apie labai sunkias plaučių ligas, kvėpavimo takų užsikimšimus (pvz., Svetimkūnio užsikimšimus) ir plaučių sužalojimus. Ypatinga kvėpavimo sustojimo forma yra vadinamoji Miego apnėja, apibūdinančius periodiškų kvėpavimo sunkumų ar kvėpavimo sutrikimų simptomus miego metu.

Kvėpavimo sistemos ligos yra pagrindinė kvėpavimo sunkumų priežastis

Akivaizdu, kad kvėpavimo takų ligos sukelia didelę kvėpavimo sistemos sutrikimų dalį. Spektras svyruoja nuo nekenksmingų kvėpavimo takų infekcijų per lėtines ligas iki navikinių kvėpavimo takų ligų. Norint geriau įvertinti, atskirtos viršutinių ir apatinių kvėpavimo takų ligos.

Viršutinių kvėpavimo takų sutrikimai

Viršutiniai kvėpavimo takai apima burną, nosį ir gerklę, taip pat gerklą, kuri sudaro ribą tarp viršutinio ir apatinio kvėpavimo takų. Dėl ligų, dažniausiai bakterinių, virusinių ar alerginių uždegimų, taip pat traumų metu gleivinės šioje vietoje gali stipriai išsipūsti. Gleivinių patinimas dažniausiai sukelia vieną Kvėpavimo takų susiaurėjimas (Obstrukcija), kad tik labai nedidelis oro kiekis galėtų patekti į plaučius arba iškvėpti.

Sunkiais atvejais patinimas įgauna tokią didelę apimtį, kad kvėpavimo takai yra visiškai užkimšti, o kvėpavimo takų nusiskundimai baigiasi ūminiu dusuliu ar net kvėpavimo sustojimu. Tipiškos klinikinės nuotraukos, sukeliančios atitinkamus kvėpavimo apribojimus:

  • Alerginė sloga
  • viršutinių kvėpavimo takų alerginės reakcijos apskritai
  • Peršalimas
  • gripas
  • Pseudo krupas
  • Gerklės skausmas
  • Susižalojimai dėl įsiskverbiančių svetimkūnių
  • Kliūtis nuo smaugimo

Pavojus: Nepriklausomai nuo priežasties, ūmus dusulys yra pavojingas gyvybei ir skubiai ir skubiai reikia medicininės pagalbos.

Apatinių kvėpavimo takų sutrikimai

Apatinius kvėpavimo takus, t. Y. Sritis, esančias žemiau gerklų iki alveolių, dažniausiai veikia mažėjančios infekcijos ar lėtinės ligos. Viršutinių kvėpavimo takų kylančios infekcijos pirmiausia taip pat yra Gleivinės patinimas rezultatas, kuris sukelia kvėpavimo pasunkėjimą. Be to, imuninė sistema bando katapultuoti įsiveržusius patogenus ir svetimas medžiagas iš organizmo, formuodama gleives. Susidariusios gleivės patenka į bronchus ir gabenamos kosulio pastangų link viršutinių kvėpavimo takų.

Tačiau dažnai įstrigusios gleivės negali būti visiškai išgydytos dėl patvarumo ir paciento silpnumo, jos lieka savo vietoje ir sukelia dar daugiau kvėpavimo problemų. To priežastis yra tai, kad gleivėmis užpildytos alveolės nebegali visiškai garantuoti dujų mainų. Jausmas, kad negaunate pakankamai oro, pacientui dar labiau padidėja, nes jis tokiu tampa Sumažėjęs deguonies kiekis kraujyje (Hipoksija) artėja. Su tokiais kvėpavimo sutrikimais dažnai susijusios šios ligos:

  • plaučių infekcija
  • bronchitas
  • lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL)
  • bronchų astma

Specialus atvejis: kvėpavimo takų navikai

Gleivinės, palaikančios kvėpavimo takų audinius ir liaukas, kartais taip pat gali išsivystyti audiniai. Kad būtų dar blogiau, plaučiams ypač gresia pavojus susirgti navikų ligomis, nes įkvepiamas oras taip pat gali sukelti daugybę ląstelėms kenkiančių teršalų, patenkančių į ląstelės audinį. Be kita ko, ląstelių degeneracijos rizika padidėja:

  • Cigarečių dūmai
  • Kuras
  • Aplinkos teršalai
  • Pramoniniai teršalai
  • Eismo dūmai
  • Teršalai gyvenamajame rajone

Dėl navikų ligų plaučių srityje sudėtinga pasakyti, kad degeneraciniai reiškiniai ilgą laiką būna nepastebėti ir lengvai gali netrukdomai plisti ląstelės audinyje. Dėl šios priežasties kvėpavimo pasunkėjimas ir ilgalaikis kosulys po išgyvenusių infekcijų neturėtų būti vertinami kaip nekenksmingi, o gydytojas turi laiku pastebėti.

Kvėpavimo pasunkėjimas ir širdies ligos

Širdies liga kartais gali sukelti kvėpavimo problemų. Priežastis - silpna širdis pompoje dėl prarastų darbingumo dėl ligos. Dėl to kraujas gali būti pumpuojamas atgal į plaučius, o tai reiškia, kad jis nebegali pilnai išsivystyti, todėl apsunkinamas dujų keitimas. Klasikiniai šio tipo kvėpavimo sutrikimo požymiai:

  • Dusulys, kai patiria stresą (vėliau taip pat kai būna ramybėje)
  • sausas neproduktyvus kosulys
  • šaltas prakaitas
  • Krūtinės sandarumas (galbūt susijęs su skausmu)

Silpnos širdies priežastys yra daug. Pavyzdžiui, širdies infekcijos, tokios kaip Perikarditas arba Miokarditas atsakyti už skundus. Dėl šių ligų sukėlėjai, kurie plinta į širdį dėl priešuždegimo, dažnai nustatomi kaip sukėlėjai.

Įgimti giminingi giminaičiai taip pat gali būti naudojami kaip sukeltų su širdies kvėpavimo sunkumų priežastimi Širdies vožtuvo defektas arba viena Širdies nepakankamumas. Be kvėpavimo problemų, taip pat yra aiškių širdies ritmo sutrikimų. Panaši situacija ir su įgytomis širdies ir kraujagyslių ligomis aukštas kraujo spaudimas ar nepaprastai klastingas vainikinių arterijų liga iš. Ligos reiškia ne tik didžiulę naštą plaučiams, bet ir padidina širdies smūgio riziką.

Šiame kontekste taip pat egzistuoja Antsvoris paskambino. Svorio perteklius ne tik spaudžia krūtinę ir apsunkina kvėpavimą, bet nutukimas taip pat skatina širdies ligų, kurios dar labiau apsunkina kvėpavimą, vystymąsi.

Dėmesio: Jei kraujo atsilikimas nebus gydomas, jis gali tapti tokiu Plaučių edema ateiti. Tai apibūdina alveolių pripildymą audinių vandeniu iš kraujo netekimo. Skysčiu užpildytos plaučių pūslelės nebegali atlikti kvėpavimui reikalingų dujų mainų. Rezultatas yra deguonies trūkumas, kuris gali tapti kritine viso kūno padėtimi.

Kvėpavimo problemos dėl raumenų ir skeleto sutrikimų

Kaip jau buvo parodyta pradžioje, raumenys, kurie reikalingi kvėpavimui, taip pat gali būti atsakingi. Be to, krūtinės srityje yra keletas skeleto ligų, kurių negalima atmesti kaip sutrikusios kvėpavimo priežasties. Įtrauktas palyginti nekenksmingas variantas Raumenų įtempimas kaklo ir krūtinės ląstos stuburo srityje. Pavyzdžiui, jie atsiranda kadre

  • per didelis fizinis krūvis,
  • monotoniška sėdėjimo poza arba
  • dėl stuburo slankstelių užsikimšimų ar diskų išvaržų

ir gali sukelti blogą laikyseną ir su tuo susijusį neteisingą kvėpavimą, jei vieta yra prasta. Tačiau yra ir rimtesnių raumenų ir skeleto nusiskundimų, į kuriuos reikia atsižvelgti atsižvelgiant į kvėpavimo sunkumus:

Diafragmos paralyžius

Diafragmos paralyžius yra žymiai mažiau nekenksmingas, nes dažniausiai jį sukelia rimtesni ligos kompleksai. Priežastys a Diafragminis paralyžius (Diafragminis paralyžius) - tai raumenų nervo, kontroliuojančio diafragmą, mėšlungis, pažeidimas ar nesėkmės. Pavyzdžiui, ankstesnis įsivaizduojamas kaip trigeris Standus traukulys kaip tai nutinka tarp stabligės.

Taip pat naviko ligos, uždegimai ir neuromuskulinės ligos raumenų distrofija, išsėtinė sklerozė (MS) arba Amiotrofinė lateralinė sklerozė (ALS) negalima atmesti kaip diafragmos paralyžiaus priežasties. Teoriškai net tokios virusinės ligos kaip herpes zoster gali sukelti.

Svarbu: Jei dėl paralyžiaus diafragma visiškai netenka kvėpavimo raumenų, maždaug du trečdaliai kvėpavimo tūrio nebepajuda tinkamai, nes plaučiai nebegali išsiplėsti ir užpildyti oru. Dėl to kartais kyla rimtų kvėpavimo sunkumų, kurie gali įgyti pavojingų gyvybei laipsnių.

Skeleto anomalijos

Įgimtas ar įgytas dėl avarijos, skeleto sistemos pokyčiai, ypač krūtinės srityje, visada gali sukelti kvėpavimo sunkumų, jei krūtinė dėl anomalijų negali pakankamai pakilti ar nukristi. Ypač dažnos priežastys, susijusios su šiuo ryšiu, yra stuburo deformacijos, kurias sukelia įgimtos Skoliozė yra sukeltos. Dėl eismo įvykių sužalotos krūtys taip pat išprovokuoja kvėpavimo sutrikimus.

Ryšys tarp psichikos ir kvėpavimo sunkumų

Klasikinis psichologinės priežasties pavyzdys yra kvėpavimo sunkumai Hiperventiliacija. Dažnai dėl išorės įtakos, tokios kaip blogų naujienų gavimas, egzaminų baimė ar trauminė padėtis, hiperventiliuojančiam žmogui laikinai padidėja kvėpavimas. Tuo pačiu metu nukentėjusieji jaučia, kad negauna pakankamai oro.

Šį jausmą sukelia padidėjęs ir per gilus kvėpavimas, padidėjęs dujų (deguonies ir anglies dioksido) koncentracija kraujyje. Dėl to absorbuojamas per daug deguonies, tačiau tuo pat metu iškvėpiama per daug anglies dioksido. Kvėpavimas į ranką, dažnai rodomą filme, čia gali padėti. Dėl to nukentėjęs asmuo atnaujina savo anglies dvideginio kiekį ir gali būti atkurta kraujo dujų pusiausvyra.

Svarbu: Hiperventiliacija gali greitai ateiti į kritinę situaciją, nes organizmas bando atstatyti disbalansą naudodamas įvairius reguliavimo mechanizmus. Gali pakisti pH vertė kraujyje, o tai gali sukelti komą be medicinos pagalbos.

Kasdienis stresas, nerimo sutrikimai ir panikos priepuoliai

Ūmus stresas ne tik skatina širdies ligų vystymąsi. Nepriklausomi kvėpavimo sunkumai taip pat įsivaizduojami kaip lydimasis kasdienio ar psichinio streso skundas. Kadangi laiko spaudimas, užgniaužti jausmai, neapdorotos traumos ir praradimai patiria minčių ir jausmų pasaulį, jie taip pat gali išreikšti fizinius signalus, kurie apima išsekimą, padidėjusį dirglumą ir užmaršumą, taip pat kvėpavimo sunkumus. Šis simptomas dažnai iškyla, kai iš tikrųjų norima patirti, įvertinti ir apdoroti patirtį.

Žmones, turinčius tokio tipo sveikatos skundus, gydytojas dažnai gali apversti aukštyn kojomis ir jie dažnai būna nusivylę, kai nesugeba rasti fizinės priežasties, o vietoj to suranda. Stresas, baimė- arba Panikos sutrikimas tariama. Šios sveikatos problemos vis dar nėra klasifikuojamos kaip tikrosios visuomenės ligos. Tačiau mūsų kūnas ir siela yra tvirtai sujungti vienetai, o psichinė ar psichologinė žala visada daro įtaką fizinei sveikatai. Todėl, atsižvelgiant į kvėpavimo sutrikimus, reikėtų atsižvelgti į galimus psichosomatinius veiksnius, taip pat į apčiuopiamas, fizines ankstesnes ligas.

Lydimi kvėpavimo problemų simptomai

Lydimi skundai, kurie gali atsirasti sutrikus kvėpavimui, labai priklauso nuo pagrindinės ligos. Kvėpavimo takų ligos, pavyzdžiui, dažnai tampa pastebimos dėl kvėpavimo triukšmo ir peršalimo simptomų, tokių kaip grubus gerklė, kosulys, užkimimas ir sloga.

Kita vertus, širdies ligos dažniausiai pastebimos dėl širdies aritmijų, kraujospūdžio svyravimų, išsekimo ir sumažėjusio darbingumo. Be nuovargio, stresą, visų pirma, rodo nuotaikų svyravimai ir pažinimo sutrikimai.

Kvėpavimo problemų diagnozė

Pirmasis įtarimas paprastai kyla, kai diagnozuojami kvėpavimo sunkumai, kai tik gydytojas išklauso plaučius. Kvėpavimo garsai, staigūs kosulio priepuoliai ar jėgos stoka įkvėpiant ir iškvepiant pateikia pirmuosius įkalčius. Vėliau specialūs plaučių funkcijos tyrimai gali pateikti tikslesnę informaciją. Jei akivaizdi priežastis yra uždegimas ar infekcija, tepinėliai ir kraujo tyrimai taip pat padeda nustatyti patogenus ir uždegimines išskyras.

Tiriant kvėpavimo sutrikimus taip pat gali padėti diagnostiniai vaizdavimo metodai, tokie kaip KT, MRT ar rentgeno spinduliai. Tai visų pirma taikoma nustatant naviko ir širdies ligas, kurias paprastai galima nustatyti pastebimais audinių pokyčiais.

Kvėpavimo sunkumų terapija

Kvėpavimo takų skundų gydymas grindžiamas pagrindine priežastimi. Šiuo atžvilgiu yra vaistinių ir vaistinių augalų terapijos priemonių, taip pat namų gynimo priemonių ir operatyvinių veiksmų:

Vaistas

Bakterinių kvėpavimo takų infekcijų atvejais antibiotikų terapija dažnai yra būtina siekiant užkirsti kelią ligos sukėlėjų pernešimui. Preparatai, tokie kaip penicilinas, klaritromicinas ar amoksicilinas, padeda sėkmingai sunaikinti mikrobų patogenus ir neleidžia infekcijai patekti į apatinius kvėpavimo takus.

Astma sergantys pacientai ir LOPL pacientai dažnai gydomi ilgalaikiais vaistais, plečiančiais kvėpavimo takus. Paprastai tai daroma reguliariai naudojant inhaliacinius purškiklius. Šiuose purškikliuose yra veikliųjų medžiagų, kurios plečia kvėpavimo takus (bronchus plečiančius vaistus) ir slopina uždegimą (kortikoidai).

Pacientams, sergantiems širdies ligomis kaip kvėpavimo sutrikimų priežastimi, galimas kitas medikamentinis gydymo režimas, kuris dažnai naudojamas derinant kelis preparatus. Galimi širdies glikozidai, tokie kaip digitalis, arba beta adrenoblokatoriai, tokie kaip metoprololis, kad padidintų širdies jėgą. Priešingai, diuretikai (pvz., Lasix) dažnai naudojami siekiant sumažinti kraujo tūrį. Kraujospūdį mažina ir antihipertenziniai vaistai, tokie kaip ramiprilis.

Vaistinė terapija

Visų pirma vaistinių augalų srityje yra daugybė pagalbinių priemonių kvėpavimo takų ligoms gydyti. Atsižvelgiant į atitinkamus ingredientus, jie turi labai skirtingą gydomąjį poveikį. Vaistažolės, tokios kaip pipirmėčių, citrinų balzamas ir šalavijas, yra žinomos dėl priešuždegiminio ir dezinfekuojamojo poveikio. Čiobreliai yra gera atsikosėjimą skatinanti priemonė. Eukaliptas ir ežiuolė taip pat žinomos dėl priešnavikinių, atsikosėjimą skatinančių ir kvėpavimo takus mažinančių savybių.

Vaistinius augalus galima paruošti gydomosioms arbatoms, garinėms ar gydomosioms vonioms arba įsigyti vaistinėje tiesiogiai kaip pastilę, lašus ar tablečių priedus.

Geras patarimas taip pat yra vadinamoji fitomaterapija kvėpavimo takų negalavimams. Specialios žolelės ir dervos yra kaitinamos rūkyklėje arba šiltesnėje temperatūroje, kad gydomosios medžiagos patektų į orą, o įkvėpus pasiektų kvėpavimo takus. Tam ypač tinka gerai žinomas miros. Derva, kuri daugeliui žinoma iš ritualinių smilkalų, taip pat turi labai gerą poveikį kvėpavimo takų ligoms ir kvėpavimo problemoms. Kitos žolelės, rekomenduojamos gydyti:

  • arnika
  • „Coltsfoot“
  • Motinėlė
  • Ribwort plantainis
  • Saldymedžio šaknis
  • Mezginiai
  • Gudobelė

Svarbu: Ypač lėtai sergantys žmonės ir alergiški žmonės turėtų būti atsargūs vartodami vaistines žoleles, ypač kaip priedą inhaliacijose ar garinėse pirtyse. Dažnai jie netoleruoja kiekvieno vaistinio augalo ir reaguoja tik sustiprėję simptomai.

Chirurginis gydymas

Sunkų kvėpavimą, atsirandantį dėl skeleto anomalijų, dažnai galima pašalinti tik ištaisius netinkamą padėtį. Tai būtina, pavyzdžiui, skoliozės metu. Vis dėlto reikia paminėti, kad išsami naudos ir rizikos analizė turėtų būti atlikta iš anksto su gydytoju, nes tai yra didelė nugaros operacija, turinti didelę komplikacijų galimybę.

Panašus rizikos vertinimas taip pat yra svarbus, jei chirurginis gydymas sutelktas į nervo ar naviko sutrikimą. Abiem atvejais reikia iš anksto įvertinti individualią paciento sveikatos būklę ir operacijos naudą, kad būtų galima pasakyti, ar verta atlikti chirurginę intervenciją, ar ne.

Fizinė terapija

Kineziterapinės priemonės svarbios ne tik reabilitacinėje kineziterapijoje po operacijos. Su raumenimis susijusius kvėpavimo sunkumus taip pat labai lengvai gali išgydyti kineziterapeutas ar osteopatas. Tinkami kursai gali būti naudojami laikysenos klaidoms ištaisyti, įtampai sumažinti ir susilpnėjusiems raumenims sustiprinti.

Tačiau svarbu, kad būtų imtasi tinkamų priemonių prižiūrint antrą kartą, kad blokavimai nepasikartotų. Tai, be kita ko, apima sveikos laikysenos palaikymą sėdint ir gerų nugaros raumenų stiprinimą.

Namų vaistai nuo kvėpavimo sunkumų

Įkvėpus, ypač chroniškai sergantiems žmonėms gydytojas dažnai skiria specialų elektrinį garų inhaliatorių. Galite lengvai paruošti sau tinkamą garų vonią su aukščiau paminėtomis žolelėmis namuose. Tai atlikdami maždaug 10 minučių (priklausomai nuo jūsų savijautos) 3-4 kartus per dieną, padės atsipalaiduoti įstrigusios gleivės ir jas išnešti kosuliu.

Kita vertus, širdies pacientams yra sunkiau. Visų pirma, jūsų liga gali būti gydoma tik vaistais, taip pat nėra nė vienos trumpalaikės priemonės, kurią būtų galima palengvinti ar išgydyti. Tačiau nukentėjęs asmuo vis tiek gali imtis daugybės priemonių, kurių galiausiai siekiama ilgalaikio gyvenimo būdo pakeitimo.

Tinkamą gyvenimo būdo pakeitimą taip pat rekomenduojama patirti pacientams, kenčiantiems nuo streso. Tai visų pirma sveika mityba. Tai turėtų būti turtinga vitaminų, mineralų ir skaidulų, įskaitant gausų vaisių, daržovių ir grūdų vartojimą. Visų pirma, sergant širdies ligomis, tokia dieta taip pat gali būti siekiama sumažinti svorį, siekiant palengvinti krūtinę ir taip kvėpavimo takus bei kvėpavimo raumenis. Derinant su reguliaria mankšta, taip pat galima nuostabiai sustiprinti imuninę sistemą ir užkirsti kelią galimoms kvėpavimo takų bei širdies infekcijoms.

Streso sumažinimas taip pat naudojamas sėkmingai gydyti kvėpavimo takų skundus dėl širdies ir streso. Kasdieninis gyvenimas turėtų būti suplanuotas be streso, jei įmanoma, ir idealiu atveju derinamas su įprastomis atsipalaidavimo fazėmis. Dalyvavimas kursuose jogos, reiki ar autogeninių treniruočių srityse gali būti labai naudingas.

Jei tarša yra kvėpavimo sutrikimų priežastis, kasdieniame gyvenime taip pat svarbu pasirūpinti tinkama kvėpavimo takų apsauga. Žmonės, dirbantys dūminėje ar užterštoje aplinkoje, bet kokiomis aplinkybėmis privalo dėvėti burnos kaukę. Taip pat reikėtų vengti cigarečių dūmų.

Gydymas dėl psichologinių priežasčių

Jei kvėpavimo problemų priežastis yra neapdorotos traumos, patartina apsvarstyti pokalbio terapiją. Nerimą ir panikos sutrikimą šiandien taip pat galima gerai valdyti pasitelkus pokalbio ir elgesio terapijas. Šiuo atžvilgiu ypač išpopuliarėjo hipnoterapija, kurios metu fobinis elgesys neutralizuojamas pasąmonėje. Tačiau be to, visada turėtų būti tikslingai susiduriama su kasdienėmis situacijomis, kurios sukelia baimę ar paniką, jei tik todėl, kad tikrasis testas tik parodo, ar fobijos išlieka, ar lėtai išnyksta.

Patarimas: Taip pat labai rekomenduojamos terapinio gydymo palaikomosios grupės. Čia panašiai mąstantys pacientai gali dalytis savo patirtimi ir padėti vieni kitiems įveikti savo problemas.

Kvėpavimo sutrikimai: Gripas, bronchitas, gerklės skausmas, tonzilitas, pneumonija, alergijos, LOPL, astma, obstrukcija, raumenų įtampa, diafragmos paralyžius, širdies nepakankamumas, širdies vožtuvų defektai, širdies raumens silpnumas, koronarinė širdies liga, stresas. (ma)

Informacija apie autorius ir šaltinius

Šis tekstas atitinka medicininės literatūros specifikacijas, medicinos gaires ir dabartinius tyrimus ir buvo patikrintas gydytojų.

Patinimas:

  • Nojus Lechtzinas: „Dyspnoe“, MSD vadovas, (prieinamas 2019 m. Rugpjūčio 28 d.), MSD
  • Markas B. Parshall ir kt .: Oficialus Amerikos krūtinės ląstos draugijos pareiškimas: Dusulio priepuolių mechanizmų, įvertinimo ir valdymo atnaujinimas, Amerikos kvėpavimo ir kritinės medicinos medicinos žurnalas (prieinamas 2018 08 28), PubMed
  • Federaliniai gydytojų rūmai (BÄK), Nacionalinė įstatymų nustatyto sveikatos draudimo gydytojų asociacija (KBV), Mokslinių medicinos draugijų asociacija (AWMF): Lėtinio širdies nepakankamumo nacionalinės priežiūros gairės - ilgas leidimas, 2 leidimas, 2017 m. 3 versija, DOI: 10.6101 / AZQ / 000405 (prieinama 2019 m. Rugpjūčio 28 d.), AWMF
  • C. Vogelmeier ir kt.: S2k pacientų, sergančių lėtiniu obstrukciniu bronchitu ir plaučių emfizema (LOPL), diagnozavimo ir gydymo gairės, Vokietijos pneumologijos ir kvėpavimo medicinos draugija, e.


Vaizdo įrašas: Geros sveikatos klubas: mankšta namuose širdžiai stiprinti (Gegužė 2022).