Plaučiai

Dusulys - priežastys ir terapija

Dusulys - priežastys ir terapija


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Jei jus kankina dusulys, jūsų kvėpavimas sustos. Tai ne tiekia organizmui pakankamai deguonies, todėl nukentėję asmenys gali padaryti vis mažiau ir mažiau fiziškai. Jie taip pat jaučiasi uždusę, ir tai dažnai sukelia baimę.

Paveikti žmonės būtinai turėtų pamatyti gydytoją, nes dusulys beveik visada lydi rimtas ligas. Dažniausiai priežastis yra plaučių, bronchų ir širdies ligos, kartais reumatiniai skundai ar nervų pažeidimai. Nutukimas taip pat dažnai susijęs su dusuliu, ir kuo nutukęs žmogus yra, tuo labiau jie dėl to kenčia.

Simptomai

Dusulys dažnai prasideda nepastebimai ir padidėja priklausomai nuo to, kaip toli progresuoja pagrindinė liga. Nukentėjusieji iš pradžių pastebi, kad „greičiau iškvepia“. Taip pat tai gali būti dėl nepakankamo treniruotės, nesveikos mitybos ir besaikio alkoholio bei narkotinių medžiagų vartojimo.

Daugelis sergančiųjų priprato prie gyvenimo būdo, kai jie vengia streso ir sunkiai pastebi simptomus. Be to, kvėpavimo problema pasireiškia tik pradėjus intensyviai sportuoti, o daugelio žmonių darbas šiandien jų fiziškai neginčija.

Kai liga progresuoja, problemų nebegalima užgniaužti. Lipdami laiptais aukos kenčia nuo dusulio, o po ilgų pasivaikščiojimų kovoja dėl deguonies. Kvėpavimas dabar sukelia skausmą.

Trumpą kvėpavimą galima lengvai supainioti su dusuliu. Dusulys tam tikromis aplinkybėmis yra visiškai normalus. Jei treniruotas sportininkas bėga 5000 metrų didžiausiu įmanomu greičiu, jo raumenims reikia daug daugiau deguonies nei ramybės metu. Kūnas išskiria daug anglies dioksido ir turi jį išskirti padidėjusio kvėpavimo metu. Nepatyrusiam silpnos fizinės būklės žmogui jau trūks kvėpavimo, jei jis bėgs tik 500 metrų, o ne 5000.

Dusulys

Visų pirma, dusulys nėra medicininė diagnozė, o pojūtis. Kūnas kvėpuoja intensyviau, nes nukentėjusieji negauna pakankamai deguonies. Toks dusulys skiriasi nuo lėtinio dusulio tuo, kad nukentėjusieji iš pradžių giliai kvėpuoja, tik padažnėjus kvėpavimui, kvėpavimas tampa seklesnis - žmonės kvėpuoja trumpiau, nes kvėpuoja greičiau.

Įkvėpus oras pernešamas į plaučius, kur deguonis patenka į kraują ir į alveoles.

Deguonimi prisotintas kraujas pumpuoja širdį į kraujotaką. Kvėpavimo sistema, širdis, indai ir kraujas veikia kartu.

Kiekvienas iš šių „blokų“ sutrinka, jei gauna per mažai deguonies. Organizmo receptoriai nustato nepakankamą energijos tiekimą, praneša smegenims, o tai siunčia informaciją apie dusulį ir nurodymą padidinti kvėpavimo dažnį.

Dusulys taip pat kyla dėl streso. Mūsų kūnas persijungia į aliarmo būseną. Tai padidina pulsą ir kvėpavimo dažnį. Taip pat mažiau kreipiame dėmesio į savo kvėpavimą ir giliai nekvėpuojame. Jokiu būdu nėra sutrikdyta kvėpavimo sistema ir nėščiosioms, kurių kūnui reikia daugiau deguonies nei įprastu režimu.

Ligos

Ligos, susijusios su trumpu kvėpavimu, sąrašas yra ilgas. Tai apima metabolizmo sutrikimus, anemiją, krūtinės deformacijas, taip pat kaulų ligas. Traumos, pavyzdžiui, blogai išgydyti šonkaulių lūžiai, taip pat gali sukelti padidėjusį kvėpavimo dažnį, taip pat apsinuodijimą ar daugybę nusiskundimų krūtinės srityje.

Dėl vėlyvojo nėštumo taip pat gali atsirasti dusulys, difterija, pvz., Dilgėlinė, balso stygų sutrikimai, tokie kaip plaučių vėžys, pneumonija, lėtinis bronchitas, tuberkuliozė ar pleuritas. Taip pat yra piltuvo krūtinė, diafragmos ligos ar nervų, raumenų ir skeleto sutrikimai.

Priežastis: piltuvo krūtinė

Į vidų augantis krūtinkaulis stumia širdį į kairę. Krūtinė yra pakankamai didelė, kad širdis galėtų netrukdoma siurbti, tačiau širdies ritmo problemas gali lydėti piltuvo krūtinė.

Ryški piltuvo krūtinė suspaudžia dešinę širdies pusę ten, kur kraujas teka. Tai riboja dešinę pagrindinę kamerą, kuri perneša kraują į plaučius. Taigi pacientai, turintys didelę deformaciją, greitai kvėpuoja, vadinasi, padidėja širdies ritmas, kad kompensuotų sumažėjusį širdies darbą.

Plaučiai dabar yra susiaurinti širdies, tačiau paveiktas asmuo to dažniausiai nepastebi, nors suaugusieji, turintys kraštutinę pilvo krūtinę, bronchitu serga dažniau nei žmonės, neturintys šios būklės.

Pati deformuota krūtinės ląstos siena nėra siejama su skausmu, tačiau dėl netinkamos kūno laikysenos kyla šie nusiskundimai: nukentėjusieji pečius peša į priekį, krūtinės ląstos stuburas sudaro „kuprą“, o pilvo siena eina į priekį kaip lieknas balionas.

Dėl psichologinių padarinių fiziniai nusiskundimai yra pavėsyje: nukentėjusieji nedrįsta eiti į baseiną ir vengia fizinio kontakto, jaučiasi tarsi „keistuoliai“ ir praranda gyvenimo potraukį.

Paaugliams padaugėja fizinių ir psichologinių problemų, ir atvirkščiai. Jie kenčia nuo dusulio, sandarumo kūne, todėl jų sportas yra ribotas. Be to, jie vengia sporto, nes gėdijasi, kad klasės draugai mato jų krūtinę. Kai kurie nukentėję asmenys socialiai izoliuoja, tampa vieniši ir padidėja savižudybių rizika.

Dusulys sergant plaučių vėžiu

Plaučių vėžys taip pat yra „žudikas vėžys“, nes ankstyvojo perspėjimo signalų beveik nėra. Pvz., Nors odos vėžio paveiktas asmuo anksti supranta, kad odos spalva plečiasi, tampa tamsi ar skauda, ​​plaučių vėžiu paveiktas asmuo dažniausiai eina pas gydytoją, kai jau yra per vėlu.

Paciento veikla greitai krinta, dusulys užklumpa lipant laiptais ar nuolat bėgiojant. Jis kenčia nuo karščiavimo, dirglaus kosulio, naktį prakaitas išsisklaido ir kosėdamas išskiria kruvinus sekretus. Tačiau esant šiems simptomams, navikas jau seniai išplito ir jau sudaro metastazes. Be to, paveiktas asmuo dažnai nevertina šių simptomų rimtai, nes jie nėra plaučių vėžio monopolija: bronchitas ir kitos kvėpavimo takų ligos yra panašios.

Dirginamas kosulys, kuris tęsiasi ilgiau nei 3 savaites, turėtų būti paaiškintas išsamiau.

Tačiau sergant pažengusiu plaučių vėžiu, jaučiamas krūtinės skausmas, ūmus dusulys ir didelis fizinio krūvio sumažėjimas. Paveiktas asmuo taip pat numeta svorio ir jaučiasi silpnas.

Tačiau net ir šiame etape naviko dažnai negalima nustatyti rentgeno metu. Apie tuberkuliozę galėtų kalbėti ir vadinamasis „apvalus plaučių plaučiai“, kurį galima pamatyti paveikslėlyje. Tačiau tai gali būti ir pirminio naviko, esančio kitur, metastazės. Tačiau taip pat gali būti laikomos gerybinės apvalios viryklės.

Astma

Kvėpavimo pasunkėjimą dažnai lemia astma. Sergant bronchine astma, kvėpavimo takai siaurėja, kliudoma iškvėpti, dėl to plaučiai išsipūsta, kvėpavimo raumenys susitraukia, plaučiai gamina gleives, kurios užkemša kvėpavimo takus, o bronchų gleivinė padidėjusio jautrumo reakcijai reaguoja į išorinius dirgiklius.

Nukentėjusieji nuo priepuolių gali pasakyti, kad serga astma. Nors dusulys, atsirandantis dėl fizinio krūvio, pavyzdžiui, nutukimo atveju, nėra susijęs su kitais pagrindiniais simptomais, astmą kenčia nuo stipraus kosulio ir dusulio.

Priepuolį gali sukelti ne tik fizinis krūvis, bet ir uždegimas, žiedadulkės ar gyvūnų plaukai. Alerginės astmos atveju gydytojas naudoja odos testą, kad nustatytų, kokia yra alergija. Pavyzdžiui, jei oda reaguoja į katės plaukus, tai rodo alergiją katės plaukams.

Patalpų purškikliai, valymo priemonės ar vaistai taip pat gali sukelti astmą.

Širdies nepakankamumas

Širdies problemos taip pat yra kvėpavimo problemų priežastis. Širdies nepakankamumo atveju širdies raumenys atsakingi už deguonies trūkumą. Jam trūksta jėgų siurbti į organizmą deguonies prisotintą kraują.

Dar blogiau: kraujas kaupiasi atgal į plaučius, kur gali kauptis skystis, kuris sudaro plaučių užgulimą ar net plaučių edemą, o per orą įkvepiamas deguonis vargu ar kada patenka į kraują. Dusulys yra rezultatas, nes smegenys gauna informaciją, kad nepakanka deguonies.

Dusulys gali net perspėti apie gresiančią širdies mirtį. Remiantis „Cedars-Sinajaus centro“ Los Andžele atliktu 18 000 tiriamųjų tyrimu, pacientai, kuriems trūko trumpas kvėpavimas ir nebuvo papildomų širdies ligos įrodymų, keturis kartus dažniau mirė nei pacientai, neturintys šių simptomų. Be to, rizika buvo dvigubai didesnė nei pacientų, besiskundžiančių krūtinės skausmais.

Gali būti, kad gydytojai pacientus, kuriems skauda krūtinę, dažniau siunčia diagnozėms, taip išvengdami artėjančio širdies nepakankamumo stentais ar aplinkkeliais.

Neteisingas kvėpavimas

Dusulys taip pat gali atsirasti dėl neteisingo kvėpavimo. Tuomet paveiktieji kvėpuoja ne pilvu, o tik apatine krūtinės dalimi. Kaklo raumenimis traukiate krūtinę. Tokiu būdu plaučiai gauna labai mažai oro, o tai reiškia, kad paveikti asmenys padidina kvėpavimą, kad gautų reikiamą deguonį.

Įsivaizduojamas dusulys

Dusulys ir dusulys taip pat yra būdingi žmonėms, kenčiantiems nuo hipochondrijos, simptomai. Paveiktas asmuo rašo, kad jis nuolatos turi giliai kvėpuoti ir vis tiek jaučiasi, kaip neužpildo plaučių. Jis taip pat jaučia širdies, krūtinkaulio ir stuburo skausmus.

Plaučių funkcijos tyrimas ir EKG parodė, kad viskas gerai. Vis dėlto jis bijojo plaučių vėžio. Jis nesiryžta atlikti rentgeno nuotraukos, bijodamas, kad tai parodys naviką. Prieš tai jis bijojo smegenų auglio.

Internetiniame hipochondrinių ligų forume, kuriame nukentėjęs asmuo atsiskleidė, atsakyta: „Vakar vakare ir šiąnakt aš buvau panašus į tave. Jausmas ant krūtinės, tarsi tai sutraiškytų mano širdį ... ir dusulys. Dabar, kaip hobis, astma, aš žinau, kaip elgtis su kažkuo panašiu.Atsiradus priepuoliui, mano priežastis įsijungia ir perima. Vakar tai neveikė ... Priežastis buvo uždrausta burna “.

Tokiais atvejais fizines priežastis turi ne dusulys, o hipochondrinis nerimo sutrikimas. Nukentėjusieji tikrina savo kūną, ar nėra ligos simptomų. Tai gali sukelti faktinį dusulį: Jei sergantis žmogus bijo, tai sukelia stresą, o jei kenčiame nuo streso, kūnas pereina į dusulį.

Čia nereikia jokių kvėpavimo takų ligų specialistų, o tik psichoterapeuto.

Nerimo sutrikimai

Baimė yra egzistencinis mūsų evoliucijos raidos jausmas. Be baimės nėra atsargumo, o tie, kurie visiškai nebijo, nekreipia dėmesio į pavojus. Mes nejaučiame konkrečios grėsmės, bet kažko neriboto baimės. Mūsų idėjos apie tai, kas gali nutikti, mus gąsdina.

Jei ši baimė paralyžiuoja paveiktus kasdieniame gyvenime, mes kalbame apie nerimo sutrikimą. Tai gali būti bendro pobūdžio arba nurodyti tam tikras situacijas, daiktus ar gyvus dalykus: socialinę baimę, egzaminų baimę, vorų baimę ir pan.

Baimė yra jausmas, tai yra psichologinis, tačiau tai rodo save fiziškai: prakaituojame, drebame, raumenys įsitempia, jaučiame skrandžio ir širdies skausmą, kankiname viduriavimą ir dusulį. Visi šie simptomai taip pat gali rodyti fizines ligas. Nerimą patiriantys asmenys nuolatos yra nepaprastosios padėties.

Todėl asmuo, kenčiantis nuo lėtinio dusulio, taip pat turėtų pasitikrinti, ar nėra nerimo sutrikimo.

Paveikti žmonės gali užduoti sau šiuos klausimus:

1) Ar dusulys atsiranda situacijose, žmonėms, gyvūnams ar mintims, kurios mane kankina iš baimės?

2) Ar kūno tyrimai tik parodė, kad viskas gerai?

3) Ar šeima, draugai, pažįstami kreipėsi į mane dėl perdėto baimės?

4) Ar aš kvėpuoju normaliai, kai nebijau?

5) Kokias mintis ir jausmus turiu, kai trūksta kvapo?

Jei trūksta kvėpavimo dėl nerimo sutrikimo, padėti gali tik psichoterapija.

Traumatizacija

Potrauminio streso sindromas susijęs su dusuliu. Nukentėjusieji pakartoja savo trauminę patirtį „mirksėjimo atgal“ metu. Ši patirtis buvo išskirtinė psichologinė situacija ir kūnas perėjo į „išgyvenimo režimą“.

Esant tokioms ekstremalioms sąlygoms, organizmas stengiasi tiekti kūnui kuo daugiau deguonies, kad padidėtų jo našumas. Norėdami tai padaryti, jis padidina kvėpavimo dažnį.

Žmonės, kenčiantys nuo PTSS, yra susipažinę su situacijomis, kai jie sėdi bare prie prekystalio ir būtinai turi būti gryname ore, nes jaučia, kad negauna deguonies. Tai dažnai lydi galvos svaigimas, ausų šurmulys ir siaubingų asociacijų fragmentai. Kai kurie netgi hiperventiliuoja.

Kvėpavimo būdai

Kvėpavimo treniruotės padeda kovoti su beveik visomis dusulio formomis, net jei tai yra rimtų fizinių ligų simptomas. Nukentėjusieji gali lankyti jogos užsiėmimus arba atlikti kvėpavimo terapiją.

Tačiau paprasti pratimai, tokie, kuriuos rekomenduoja plaučių gydytojai, jau padeda kasdieniame gyvenime. Dr. Konrad Schulz, „Deutsche Rentenversicherung Bayern Süd“ Bad Reichenhall klinikos medicinos direktorius, rašo: „Jei trūksta kvėpavimo, pvz. esant fiziniam krūviui ar po stipraus kosulio, dažnai gali būti naudinga dozuotų lūpų stabdžių kvėpavimo technika (...) ir veiksmingai papildyti vaistų terapiją “.

Dozuotas lūpų stabdis šiek tiek stabdo orą, kai jūs kvėpuojate lūpomis, ir susidaro pasipriešinimas, sukuriantis nedidelį priešslėgį, kuris tęsiasi nuo viršutinių iki apatinių kvėpavimo takų. Iškvėptas oras gali geriau ištekėti iš plaučių, todėl paveikti asmenys gali kvėpuoti daugiau gryno oro.

Dėl lūpų stabdžio nukentėję asmenys, iškvėpdami, lengvai deda lūpas vienas į kitą, kol išgirsta nedidelį „vėjo triukšmą“. Jūs neturėtumėte paspausti lūpų kartu ir kuo lėčiau iškvėpti.

Paveikti žmonės turėtų naudoti lūpų stabdį ne tik kritiniu atveju, kai dusulys tampa ūmus, bet visose situacijose, kurios gali sukelti trumpą kvėpavimą. Schulzas paaiškina: "Daugelis sergančiųjų gali tai naudoti, kad kvėpavimo takai būtų atviri ir geriau iškvėpti, nepaisant lėtinio susiaurėjimo".

Jis tęsia: „Būtinai naudokite lūpų stabdį, kai darote ką nors, kas gali jus kvėpuoti, pvz B. laipiojimas laiptais ar pirkinių krepšiai. Mankštos metu labai svarbu profilaktiškai naudoti lūpų stabdį - ne tik tada, kai jau atsirado dusulys. Atlikite šios technikos nuoseklumą ir reguliarumą, kad galėtumėte saugiai ir automatiškai naudotis bet kokio pobūdžio stresu. “

Pirma, šis mokymas turi prevencinį poveikį nuo dusulio, antra, jis leidžia tinkamai kvėpuoti kritiniu atveju. Schulzas paaiškina: „Jei reguliariai praktikuojate dozuojamąjį lūpų stabdį, taip pat galite įsitikinti, kad avarijos atveju įvaldėte šią kvėpavimo techniką. Kiekvienas, kurį kada nors patyrė dusulys, žino lydinčią, slegiamą baimės uždusti jausmą. Tačiau tokiose situacijose reikia vengti panikos, kad nepablogėtų dusulys. Svarbiausia savipagalbos priemonė yra tai, kad lūpų stabdį galima naudoti ir kritinėse situacijose, siekiant veiksmingai sumažinti ūminį dusulį “.

Ką tu gali padaryti?

Į ūmų dusulį reikia žiūrėti rimtai. Jei jaučiate staigų dusulį, turite nedelsdami paskambinti gydytojui.

Laikykitės pozos, leidžiančios į orą patekti daugiau oro. Būk ramus. Jei jus kankina dusulys, būtinai turėtumėte apriboti rūkymą. Jei turite antsvorio, tai padeda sumažinti svorį. Lengvas sportas stimuliuoja kvėpavimo takus, tai taikoma ir nutukusiems žmonėms ar pacientams, sergantiems plaučių ligomis.

Pratimai stiprina širdies ir kraujagyslių sistemą, kraujas gauna daugiau raudonųjų kraujo kūnelių ir perneša daugiau deguonies. Kraujas geriau teka ir sunaudoja daugiau deguonies. Ląstelės turi daugiau mitochondrijų, kurios energijos šaltinius paverčia energija. Tai taip pat verčia organizmą efektyviau naudoti deguonį, nes kapiliarai aplink alveoles tampa tankesni, tuo daugiau deguonies patenka iš plaučių į kraują. Pratimai stiprina raumenis, o jie apima kvėpavimo raumenis. Atlikite kvėpavimo terapiją. Pavyzdžiui, jogos pratimai padeda valdyti kvėpavimą. (Dr. Utz Anhalt)

Informacija apie autorius ir šaltinius

Šis tekstas atitinka medicininės literatūros specifikacijas, medicinos gaires ir dabartinius tyrimus ir buvo patikrintas gydytojų.

Dr. phil. Utz Anhalt, Barbara Schindewolf-Lensch

Patinimas:

  • Federaliniai gydytojų rūmai (BÄK), Nacionalinė įstatymų nustatyto sveikatos draudimo gydytojų asociacija (KBV), Mokslinių medicinos draugijų (AWMF) darbo grupė, Nacionalinės astmos priežiūros gairės, 3-asis leidimas, 3-asis leidimas, 2018 m. 1 versija (prieinama 2014 m. Rugpjūčio 22 d.), DOI: 10.6101 / AZQ / 000400, AWMF
  • Nojus Lechtzinas: „Dyspnoe“, MSD vadovas, (prieinamas 2019 m. Rugpjūčio 22 d.), MSD
  • Markas B. Parshallas ir kt .: Oficialus Amerikos krūtinės ląstos draugijos pareiškimas: Dusulio mechanizmų, įvertinimo ir valdymo atnaujinimas, Amerikos kvėpavimo ir kritinės medicinos medicinos žurnalas (prieinamas 2019 m. Rugpjūčio 22 d.), „PubMed“.
  • Daniela Schön ir kt .: Sumažėjęs dusulio ir skausmo suvokimas po dešinės izoliacinės žievės pažeidimų, Amerikos kvėpavimo ir kritinės medicinos medicinos žurnalas (prieinamas 2019 m. Rugpjūčio 22 d.), „PubMed“
  • Federaliniai gydytojų rūmai (BÄK), Nacionalinė įstatymų nustatyto sveikatos draudimo gydytojų asociacija (KBV), Mokslinių medicinos draugijų (AWMF) darbo grupė: Lėtinio širdies nepakankamumo nacionalinės priežiūros gairės - ilgas leidimas, 2-asis leidimas, 3 versija, 2017 m. (Prieinama 2017 m. Rugpjūčio 22 d.), DOI: 10.6101 / AZQ / 000405, AWMF

Šios ligos TLK kodai: R06ICD kodai yra tarptautiniu mastu galiojantys šifravimo kodai, skirti medicininėms diagnozėms. Galite rasti pvz. gydytojo laiškuose ar neįgalumo pažymėjimuose.


Vaizdo įrašas: Sąmoningo kvėpavimo terapija (Gegužė 2022).