Galva

Nervų suirimas / ūmi stresinė reakcija

Nervų suirimas / ūmi stresinė reakcija


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kalba šnekama apie nervų suirimą, kai dėl ūmios psichinės streso situacijos kyla didžiuliai psichologiniai skundai, kurie savo ruožtu gali pasireikšti tantrumu, verkiančiomis ašaromis, prislėgtomis nuotaikomis, išsekimu ar net fiziniais simptomais.

Apibrėžimas

Nėra aiškios medicininės sąvokos „nervų suirimas“ apibrėžimo. Tai atsakas į traumuojantį įvykį, kuris pagal Tarptautinę statistinę ligų ir susijusių sveikatos problemų klasifikaciją (TLK-10) geriausiai priskiriamas neurotiniams, streso ir somatoforminiams sutrikimams. Čia nervų suskirstymas patenka į adaptacinių sutrikimų kategoriją ir apima tokius simptomus kaip ūmus atsakas į stresą (trumpalaikis nervų suirimas iškart po įvykio) arba potrauminio streso sutrikimas (ilgalaikis psichologinis ar socialinis sutrikimas dėl trauminių įvykių).

Aukos tiesiogine prasme žlunga. Jis apgaubia didžiulį svorį. Pacientai praneša apie didžiulės tuštumos jausmą. Tai gali sukelti ilgalaikis pažeminimas, patyčios, seksualinis užpuolimas ar net smurtas. Tačiau dažnai priežastimi tampa staigūs įvykiai, tokie kaip nelaimingi atsitikimai ar artimų draugų ar giminaičių pranešimai apie mirtį. Aukos krinta, verkia ir atrodo nekontroliuojamos.

Priežastys

Trauminiai įvykiai, kurie gali būti nervų suirimo pagrindas, yra, pavyzdžiui, įspūdžiai apie rimtą eismo įvykį, stichinę nelaimę ar karo patirtis. Tačiau asmeniniai likimai, tokie kaip prievartavimai ar pagrobimai, yra siejami su tokiu didžiuliu psichologiniu stresu, kad nukentėjusieji dažnai patiria nervų suirimą. Be to, ypač artimų žmonių, pavyzdžiui, savo vaikų, netekimas dažnai sukelia trauminį poveikį. Tačiau nervinis susiskaidymas neturi būti pagrįstas ekstremaliais įvykiais, o tariamai nekenksmingi išgyvenimai, tokie kaip nuolatinės patyčios ar santykių stresas, kartais gali sukelti psichologinę perkrovą. Taigi, ar kas nors patiria nervinį sukrėtimą, priklauso ne tik nuo įvykių, kuriuos jis išgyveno, bet ir glaudžiai susijęs su individualiais poreikiais. Asmeninio susidorojimo strategijos ir galimybės čia vaidina pagrindinį vaidmenį.

Simptomai

Nervų suirimas gali pasireikšti įvairiais simptomais. Pvz., Esant ūmiam streso sutrikimui, dažnai gali būti stebimas tam tikras paveikto asmens psichinis nebuvimas, o pacientai linkę į neracionalius veiksmus. Jie taip pat rodo stiprius emocinius svyravimus pakaitomis su dideliu liūdesiu, pykčiu, agresija ir abejingumu. Fiziniai simptomai, tokie kaip gausus prakaitavimas, greitas širdies plakimas, galvos svaigimas, pykinimas ir vėmimas, taip pat gali būti simptomų dalis. Kai kurie kenčiantieji ūminėje fazėje pradeda nekontroliuojamai drebėti visame kūne ir susigūžti. Kiek vėliau, kai stresinis įvykis pasibaigė, vis tiek gali pasirodyti vadinamosios pjesės, kuriomis pacientai išgyvena situaciją. Todėl nėra neįprasta, kad bandote išvengti panašių situacijų, kad vėl nepatirtumėte psichologinio streso. Paprastai tai siejama su dideliais kasdienio gyvenimo apribojimais.

Jei pacientas kenčia nuo potrauminio streso sutrikimo, be daugelio paminėtų simptomų, paprastai pasireiškia ir ilgalaikės disociacijos (ryšio nebuvimas ar ryšio tarp suvokimo, atminties, jutiminių įspūdžių ir kt.) Ir asmenybės pokyčiai. Nukentėję žmonės taip pat vis labiau linkę į (auto) agresyvų elgesį ir bandymus nusižudyti. Jų gebėjimas formuoti asmeninius ryšius yra visam laikui sutrikdytas ir jie dažnai išsivysto lydimi depresijos. Simptomai taip pat gali būti specifiškesni skundai, tokie kaip košmarai ir miego sutrikimai.

Terapija

Nors nervinis suirimas, pasireiškiantis ūmiu streso atsaku, po palyginti trumpo laiko (nuo kelių valandų iki kelių dienų) dažnai vėl išnyksta nesiimant jokių papildomų terapinių priemonių, potrauminio streso sutrikimui paprastai reikalinga kompleksinė terapija, padedanti paveiktiems žmonėms ištverti trauminius įvykius. . Psichoterapija čia yra labai perspektyvi, atsižvelgiant į simptomų mastą, gali būti atliekamas ambulatorinis ar stacionarinis gydymas. Be to, psichoterapijos metodai skiriasi priklausomai nuo paveiktų asmenų individualios situacijos. Pavyzdžiui, kai kuriems pacientams reikia skubiai stabilizuoti savo psichinę būklę, kad jie galėtų pradėti traumų terapiją ar susidoroti su trauminiais įvykiais.

Potrauminio streso sutrikimo atveju esminė gydymo dalis paprastai yra specialiai pritaikyti kognityvinės elgesio terapijos variantai, kuriuose taip pat susiduriama su trauminiais išgyvenimais (konfrontacijos terapija). Be to, yra daugybė kitų skirtingų, dažniausiai labai specializuotų gydymo metodų potrauminio streso sutrikimui gydyti, kurie naudojami atsižvelgiant į individualius simptomus. Be to, kartais vartojami psichotropiniai vaistai, tokie kaip benzodiazepinai (specialūs raminamieji vaistai), nors ilgalaikis vartojimas yra nepaprastai svarbus, atsižvelgiant į šalutinio poveikio riziką ir priklausomybės riziką. Taip pat naudojama traumos terapija. Tai bandoma pernešti tai, kas patirta, iš šaldytuvo į šiltą smegenų saugyklą. Todėl tai, kas buvo patirta, yra pakartotinai perdirbta.

Naturopatija, kai nervas nutrūksta

Natūropatas siūlo daugybę perspektyvių būdų, kaip palengvinti ūmines stresines reakcijas, pavyzdžiui, remiasi raminančiais augaliniais preparatais (valerijonu, apyniais) arba atpalaiduojamomis technikomis (autogenine treniruotė, progresuojančiu raumenų atpalaidavimu). Jiems taip pat priskirtinas prevencinis poveikis. Jei pacientai jaučia artimą nervinį suirimą, jie gali pasiekti tam tikrą apsauginį poveikį pasitelkdami atsipalaidavimo metodus ir augalinius preparatus. Homeopatija su kalio fosforikumi taip pat siūlo veiksmingą prevencijos galimybę. Tačiau visoms šioms natūropatinės prevencijos galimybėms reikalingas artėjantis nervų susiskaidymas, kurį reikia atpažinti ankstyvoje stadijoje.

Tačiau nėra neįprasta, kad nukentėjusieji palyginti netikėtai po netikėto trauminio įvykio patiria nervo suirimą. Čia yra tik vėlesnio gydymo galimybė. Kokios čia naudojamos natūropatinės procedūros, labai priklauso nuo individualių simptomų. Dėl ilgalaikių nusiskundimų dažnai naudojamas derinys su psichoterapiniais metodais, tokiais kaip kognityvinė elgesio terapija. (fp)

1 paveikslėlis: Gerdas Altmannas / pixelio.de

Informacija apie autorius ir šaltinius

Šis tekstas atitinka medicininės literatūros specifikacijas, medicinos gaires ir dabartinius tyrimus ir buvo patikrintas gydytojų.

Diplomai, geografiniai Fabian Peters, Barbara Schindewolf-Lensch

Patinimas:

  • Helmutas Remschmidtas: Vaikų ir paauglių psichiatrija: praktinis įvadas, Thieme, 2011
  • Susanne Andreae ir kt .: Ligų ir tyrimų leksika, Thieme, 2008 m
  • Hansas-Ulrichas Combergas; Jörg Barlet: Bendroji medicina: 39 lentelės, Thieme, 2004
  • Frankas H. Maderis; Herbertas Weißgerberis: Bendroji medicina ir praktika: diagnostikos ir terapijos instrukcijos. Specialiosios medicinos ekspertizė, Stiklas, 2004 m


Vaizdo įrašas: Kaip pergudrauti stresą. Stresinių situacijų valdymas. (Gegužė 2022).