Žarnynas

Žarnyno garsai - priežastys ir terapija

Žarnyno garsai - priežastys ir terapija


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Žarnyno garsai yra nepatogūs. Jei žarnynas burbuliuoja, pleiskanoja ar dejuoja, tada ir dabartiniai jį girdi - kartais iš kelių metrų. Bet kaip atsiranda šie tonai?

Kas vyksta žarnyne?

Virškinimo traktas atrodo kaip pasmagus dūdmaišis, storosios ir plonosios žarnos kilpos sujungtos su skrandžio maišeliu. Žarnyno sieneles sudaro raumenys, kurie atsipalaiduoja ir susitraukia, tokiu būdu pernešdami maistą į tiesiąją žarną. Jei žarnyne yra dujų ir skysčių, jie gali išsiplėsti ir susitraukti, sukeldami triukšmą.

Oras, kurį praryjame, gaunamas su virškinimo dujomis, anglies dioksidu, vandeniliu ir metanu. Kai susitinka skystas maistas ir šios dujos, jis sukramto. Dėl to per žarnyną, skysčio varomi, plūduriuoja dujų burbuliukai. Skrandžio oras per susitraukdamas žarnyno sienas stumia save į plonąją žarną, ten yra maisto košė. Tai skamba kaip burbuliukai.

Meteorizmas

Mums nepatinka kalbėti apie vidurių pūtimą, o kas tai leidžia visuomenėje, yra laikomas necivilizuotu. Visi juos žino ir nebūtinai nesveiki. Nes kai kurie kvapnūs maisto produktai yra sąmoningos dietos sąraše. Rezultatas dažnai yra vadinamasis išsipūtęs pilvas.

Sena valstiečių taisyklė netgi sakė, kad viena vidurių pūtimo diena per savaitę yra gera sveikata. Tai visų pirma apima kopūstines daržoves, ankštinius augalus, tokius kaip pupelės, svogūnai, česnakai ir porai. Bet taip pat pelėsinis sūris, kalnų sūris, Camenbert, riebi mėsa ir riebios dešros, žąsų, vištienos oda, sriubos, turinčios daug gyvulinių riebalų, skatina koncertą žarnyne. Labai šviežia duona ir kiti kepiniai verčia žarnyną, minkštus vaisius, figas ir žalias slyvas. Mielės užtikrina, kad alaus gėrėjai prisistato per nepageidaujamą „skilvelę“.

Jei žarnynas sukelia tokio maisto triukšmą, nereikia jaudintis. Tokį vidurių pūtimą taip pat galima lengvai ištaisyti: kalendra, kmynai ir imbieras sumažina oro pūtimą žarnyne. Kmynai taip pat yra geras prieskonis kopūstų patiekalams gaminti. Imbieras netgi laikomas supermaistu ir puikiai tinka, pavyzdžiui, su vištienos sriubomis, bet mažiau tinka su riebiu sūriu ar riebia kiauliena. Bet mes taip pat galime gerti arbatą su šviežiu imbieru.

Valgykite sąmoningai

Žarnyne burbuliuoja ne tik tai, ką mes valgome, bet ir tai, kaip mes jį valgome.

Daugeliui žmonių valgymas nebėra fiksuotas ritualas, jie praryja jį tarp susitikimų, praryja, kalbėdamiesi išmaniajame telefone ar kramtydami, nes patiria stresą.

Bet jei mes valgome pernelyg skubotai dėl laiko stokos, streso ar įprasto greito maisto vartojimo, kvėpuojame ir kalbame tuo pačiu metu, mes praryjame daugiau oro nei tuo atveju, jei susikoncentruojame į maistą. Skrandyje jaučiamas pilnatvės jausmas, kartais žarnos plyšta.

Saldikliai, tokie kaip pieno cukrus, sorbitolis ir fruktozė, taip pat išsipučia. Jie daugiausia yra gaminiuose „Light“.

Žarnyno dujos

Dauguma žarnyno dujų susidaro virškinant, o anglies dioksidas susidaro, kai skrandžio ir riebalų rūgštys neutralizuojasi. Jei nuryjame cukrų, jis fermentuojamas į riebalų rūgštis storojoje žarnoje.

Į plaučius patenka tik dalis anglies dioksido, ir mes tai iškvėpiame. Kas liko, turi praeiti pro žarnyno išėjimą. Tačiau šis CO2 maišosi su vandeniliu, azotu, amoniaku ir siera. Pats anglies dioksidas neturi kvapo, bet tuo labiau amoniakas ir siera. Kuo daugiau šių virškinamųjų dujų yra mišinyje, tuo stipresni kvapai, kurie pasišalina iš žarnyno.

Netolerancija

Atsitiktinis vidurių pūtimas nesukelia rūpesčių. Tačiau lėtinis žarnyno triukšmas, vadinamasis išsipūtęs skrandis ir nuolatinis pilnumo jausmas gali kilti dėl to, kad paveikti asmenys negali toleruoti tam tikro maisto.

Tai visų pirma apima fruktozės ir laktozės netoleravimą. Tie, kurie kenčia nuo to, pirmiausia neturėtų vartoti fruktozės, o antruoju - pieno produktų. Tai vis dar nėra ligos.

Gydytojo klausiama tik tuo atveju, jei atsiranda viduriavimas ir pilvo skausmas.

Hiperinfliacija

Spazmai žarnyne sukelia vadinamąjį pilvo pūtimą. Tuomet žarnynas suspaudžia orą ties savo kreivėmis. Po to seka stiprus žarnyno triukšmas ir pilvo skausmas.

Blogiausiu atveju žarnyną suspaudžia navikas. Taip pat operacijos randai. Žarnyno uždegimas ar gerybiniai augliai sukelia per didelę infliaciją. Prieš galvodami apie tai, nukentėję asmenys turėtų apsvarstyti, ar atsikvėpti.

Tai atsitinka, pavyzdžiui, kai yra didelis stresas arba kai yra didžiulė baimė. Jei „sulaikome kvėpavimą“, kad neatsisakytume garsiai kvėpuodami ar blokuotume (žiaurų) kvėpavimą, kad neatskleistume, jog esame susierzinę, o tada žarnynas atkreipia į save dėmesį, tada tikriausiai neturime jokių fizinių ligų.

Beje, tai paaiškina ir tai, kodėl mūsų „skrandis niurzga“ arba „žarnynas niurzga“, kai nenorime pritraukti dėmesio - kaip auditorija per paskaitą ar per interviu: Mes laikomės kvėpavimo, kad „nesivargtume garsiai kvėpuoti“. Ir būtent tai sukelia žarnyno garsus.

Rimti skundai

Jei viršutinėje pilvo dalyje yra diafragmos šurmulys, tai gali būti dėl tulžies dieglių, sąrėmių skausmo kairėje pusėje, gal net dėl ​​širdies priepuolio.

Bet tai nebūtinai neturi būti: perpildyta infliacija dažnai būna simptomų, kurie gali reikšti širdies priepuolį, bet nėra. Tai apima dusulį, galvos svaigimą ir prakaitavimą. Ši hiperinfliacijos forma yra žinoma kaip Roemheld sindromas.

Tai tampa pavojinga, jei pilvo pūtimas atsirado dėl žarnyno obstrukcijos ar žarnos paralyžiaus. Abu lengvai klysta dėl vidurių užkietėjimo.

Dirgliosios žarnos

Esant dirgliajai žarnai, skausmo slenkstis žarnyno sienelėje yra žemas. Gydytojas tai atpažįsta ištempdamas tiesiąją žarną balionu. Tada dirgliosios žarnos pacientai greitai skauda žarnyną.

Nukentėjusieji kenčia nuo stiprių dujų susidarymo, kuris sukelia vidurių pūtimą ir skausmą.

Turėtumėte saugoti indų, su kuriais simptomai pasireiškia, dienoraštį. Dirglią žarną gali sukelti maisto netoleravimas; Jei tada žarnyne yra žemas skausmo slenkstis, mes kalbame apie dirglią žarną.

Pavyzdžiui, plonoji žarna paprastai efektyviai apdoroja vaisių cukrų. Jei ji negamina reikiamų medžiagų, fruktozė patenka į storąją žarną, kur ją skaido bakterijos, kurios sudaro dujas, ir šios dujos gali išsipūsti.

O viduriavimas, susijęs su infekcijomis, tokiomis kaip keliautojo viduriavimas, taip pat gali sukelti dirglią žarną.

Dirgliosios žarnos sindromas rodomas kaip viduriavimas ir vidurių užkietėjimas, lėtinis pilvo skausmas ir pilvo pūtimas, kurie sumažėja po tuštinimosi.

Dirgliosios žarnos nėra pavojingos, tačiau nepatogios. Vaistai padeda nuo vidurių pūtimo, skysti nuo vidurių užkietėjimo. Taip pat yra preparatų, palengvinančių žarnyną.

Ką tu gali padaryti?

Jei jus vargina grįžtantys ir stiprūs žarnyno garsai, turėtumėte tiksliai juos apibūdinti gydytojui. Užsirašykite, ką ir kiek valgote, kiek laiko skrandis susitrenkė, bet ypač jei turite kokių nors kitų simptomų.

Pilvo skausmas, galvos svaigimas, vidurių užkietėjimas ir viduriavimas padeda gydytojui nustatyti diagnozę ir nustatyti psichologinius veiksnius, susijusius su laiko trūkumu ar stresu.

Gydytojas palpuoja pilvą ir klausosi žarnos stetoskopu - visomis pilvo sienos dalimis.

Terapija

Žarnyno garsai, kuriuos sukelia maistas, paprastai sustoja, kai maistas virškinamas.

Bet jei priežastis yra virškinimo trakto liga, skrandis negali perdirbti maisto taip, kad jis pasiektų virškinamąjį traktą. Maistas, gabenamas per žarnas, sąlyčio su žarnyno dujomis metu sukelia nemalonų triukšmą.

Virškinimo trakto ligos yra susijusios su viduriavimu, kuris reiškia skysčių netekimą. Dėl to nukentėjusieji turėtų daug gerti ar valgyti sriubas.

Prevencija

Virškinimo trakto ligų galima išvengti reguliariai plaunant rankas, nes dauguma virusų ir bakterijų į organizmą patenka per burną.

Taip pat turėtume kruopščiai nuplauti vaisius ir daržoves, kad išvengtume prie jų esančių patogenų infekcijos.

Priešingu atveju padeda subalansuota mityba. Jei mes suvartojame per mažai skaidulų, baltymai patenka į storąją žarną, o ten esančios bakterijos skaido maistą, kuris dažniausiai būna plonojoje žarnoje, ir tai sukelia pilvo pūtimą. To išvengiame, aprūpindami organizmą pakankamai ląstelienos. (Dr. Utz Anhalt)

Informacija apie autorius ir šaltinius

Šis tekstas atitinka medicininės literatūros specifikacijas, medicinos gaires ir dabartinius tyrimus ir buvo patikrintas gydytojų.

Dr. phil. Utz Anhalt, Barbara Schindewolf-Lensch

Patinimas:

  • Informacijos apie vėžį tarnyba, Vokietijos vėžio tyrimų centras: www.krebsinformationsdienst.de (prieinama: 2019 m. Rugpjūčio 17 d.), Gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžys: simptomai ir įspėjamieji ženklai
  • Bertholto blokas: virškinimo traktas: kepenys, kasa ir tulžies sistema; 129 lentelės, Georg Thieme Verlag, 2006 m
  • F.B. Huberis: „Ūminių mezenterinių arterijų okliuzijos gydymui“, „Torachinės ir širdies ir kraujagyslių chirurgas“, 18 tomas, 2 leidimas, 1970 m.
  • „Pschyrembel Online“: www.pschyrembel.de (pasiekiama: 2019 m. Rugpjūčio 17 d.), „Borborygmus“
  • Rudolfas Hänselis: Fitofarmaciniai produktai: pagrindai ir praktika, „Springer Verlag“, 2013 m
  • Wolfgangas F. Caspary; Joachimas Mössneris; Jürgen Stein: Gastroenterologinių ligų terapija, Springer-Verlag, 2005 m
  • Vilhelmas Haverkampas; Feliksas Hertas; Helmutas Messmannas: Vidinės intensyviosios terapijos medicina: metodai - diagnozė - terapija, Georg Thieme Verlag, 2008 m.
  • Heinzas Wagneris: dirgliosios žarnos diagnozė: pykinimas, vidurių pūtimas, pilnumo jausmas, viduriavimas, vidurių užkietėjimas, skausmas ir nuolatiniai žarnyno spazmai - mano būdas pasveikti - patarimai paveiktiems žmonėms, knygos pagal poreikį, 2009 m.


Vaizdo įrašas: Can we eat to starve cancer? William Li (Gegužė 2022).