Namų gynimo priemonės

Namų vaistai nuo celiulito

Namų vaistai nuo celiulito


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Beveik kiekviena moteris labiau ar mažiau kenčia nuo celiulito. Nors tai mediciniškai nekenksminga, tai daugelio paveiktų žmonių kosmetikos problema, todėl nuolat stengiamasi visomis jėgomis kovoti su kojų, pilvo ir sėdmenų įdubimais. Tačiau vadinamasis apelsinų žievelė dažnai būna labai užsispyrusi ir ją galima pašalinti tik sunkiai, todėl paveikiami ir ypač atletiški bei liekni žmonės. Tačiau įmanoma paveikti įdubimų formą ir taip padidinti asmeninę gerovę. Mes parodysime, kurias namų priemones nuo celiulito galite naudoti paprastai ir efektyviai, kad padarytumėte ką nors gero jūsų kūnui tiek iš išorės, tiek iš vidaus.

Kas sukelia celiulitą?

Mažiausiai 80 procentų moterų skirtingomis formomis pasižymi tipiškomis „apelsinų žievelių įdubomis“ ant šlaunų, sėdmenų, pilvo ar žasto. Celiulitas nėra medicininė problema, o visiškai natūralus moters kūno reiškinys - dėl to vyrai dažniausiai neserga. Taip yra dėl tam tikrų anatominių sąlygų, nes moterų oda yra žymiai plonesnė nei vyrų. Be to, jungiamasis audinys juose nėra toks ryškus, nes jis turi būti labiau ištempiamas, kad nepakenktų nėštumas.

Be to, yra skirtingas riebalų pasiskirstymas: Nors vyrai riebalus deda ypač ant pilvo („alaus pilvas“), moterys priauga papildomų svarų ant klubų, sėdmenų ir šlaunų. Dėl laisvo jungiamojo audinio dažnai išsiplėtusios moterų riebalinės ląstelės greičiau stumiamos į viršų ir pagaliau atsiranda įdubimų pavidalu ant odos paviršiaus. Net moterys, kurios visada buvo lieknos, nėra apsaugotos nuo celiulito, jei jos turi silpną jungiamąjį audinį. Daugeliu atvejų tai yra genetinė priežastis, todėl motina, turinti stiprią apelsino žievelę, žymiai padidina jūsų pačių riziką.

Venkite rizikos veiksnių

Net jei beveik kiekviena moteris yra paveikta didesniu ar mažesniu mastu, yra keletas veiksnių, kurie gali skatinti apelsino žievelės formavimąsi. Tai, pavyzdžiui, yra genetinis polinkis, antsvoris, mankštos stoka, žemas kraujospūdis, venų ligos, kraujotakos sutrikimai ar hormoniniai pokyčiai. Vandens susilaikymas kojose taip pat prisideda prie vizualinio celiulito atsiradimo. Atitinkamai, pavyzdžiui, atsižvelgiant į paveldimus jūsų gerovės aspektus, naudinga tam tikra forma priimti tipinę „moterų problemą“. Tačiau kitose srityse didelę įtaką gali daryti tai, kokia forma atrodo neskoningi įlenkimai. Manoma, kad ypač veiksmingas yra mankštos, sveikos mitybos ir išorinio vartojimo derinys, kai palaikomosios ir veiksmingos priemonės gali būti naudojamos įvairios namų priemonės nuo celiulito.

Tinkama mityba

Norint sumažinti erzinančią apelsino žievelę, būtina subalansuota, sveika mityba, kurioje būtų daug vaisių ir daržovių. Vis dėlto reikėtų vengti greito svorio metimo, nes patirtis parodė, kad riebalai vėl kaupiasi po tokios „avarinės dietos“. Kadangi celiulitas taip pat atsiranda dėl per didelio organizmo rūgštingumo, reikėtų stengtis kuo labiau sumažinti rūgštų maistą, pavyzdžiui, alkoholį, kavą, labai saldintus gėrimus (gaiviuosius gėrimus, limonadus), gyvulinius baltymus, riebų maistą, pavyzdžiui, traškučius ar traškučius, ir baltuosius miltus, ryžius, Valgyti makaronus ir cukrų. Cukrus destabilizuoja jungiamojo audinio ląstelių sienas. Jei tikrai norite atsikratyti celiulito, suvartojamo cukraus kiekis turėtų būti kuo mažesnis.

Vietoj to, patartina kiek įmanoma pakeisti mitybos racioną į pagrindinius maisto produktus, o tai sustiprina jungiamojo audinio struktūrą ir funkcijas. Maisto produktai, kuriuose yra daug silicio, yra ypač vertingi. Daugiau apie silicio poveikį galite rasti čia. Viena vertus, šis mikroelementas palaiko jungiamojo audinio stiprėjimą ir lankstumą, be to, pasižymi didele vandens sulaikymo geba. Tai padidina odos elastingumą, o medžiagų apykaitos produktai yra geriau pašalinami. Ypač tinka bulvės, kukurūzai, soros, morkos ir pupelės, taip pat abrikosai ir vyšnios.

Apskritai reikėtų valgyti daug šviežių, prinokusių vaisių ir daržovių, turinčių daug vitamino C (askorbo rūgšties). Kadangi tai yra būtina kolageno, būtino jungiamojo audinio ir odos komponentų, gamybai. Pavyzdžiui, rožių klubuose, šaltalankių uogose, paprikose, citrusiniuose ir uogų vaisiuose, taip pat brokoliuose, Briuselio kopūstuose ir bulvėse laikomi ypač daug vitamino C.

Naudingi gėrimai

Kovojant su neskoningais įlenkimais, be sveikos mitybos, ypač svarbus pakankamas gėrimas. Nykščio taisyklė čia yra apie 2,5–3 litrai vandens arba nesaldinta arbata. Reikėtų gerti tiek, kad iš organizmo išstumtų atliekos ir toksinai ir kad oda atrodytų biri. Tačiau vaisių sultys ar gaivieji gėrimai, tokie kaip kola, fanta ir tt, nėra tinkami, nes celiulitą dar labiau skatina didelis cukraus kiekis.

Pagrindinė detox arbata gali būti naudinga. Tam šaukštelis dilgėlių ir lauko krienų nuplaunamas verdančiu vandeniu ir paliekamas uždengtas dešimt minučių. Tada arbata nugrimzta ir geriama tris keturis kartus per dieną. Be to, yra daugybė kitų detoksikuojančių arbatų, kurios taip pat gali būti naudojamos siekiant išvengti celiulito.

Judėjimas yra būtinas

Jei norite kovoti su įdubimais ant odos, negalite išvengti sporto. Kadangi kūnui trūksta judesių, tai lemia raumenų atpalaidavimą ir blogą kraujotaką. Tie, kurie reguliariai mankštinasi, atvirkščiai, aktyvina medžiagų apykaitą ir tokiu būdu įgalina greitesnę detoksikaciją ir taip standesnį jungiamąjį audinį. Ištvermės ir jėgos treniruotės derinys yra idealus, nes, pavyzdžiui, bėgiojimas, plaukimas ar dviračių sportas skatina riebalų deginimą, raumenys kaupiami atliekant jėgos pratimus, o jungiamasis audinys įtempiamas. Detoksas kartu su mankšta taip pat gali padėti.

Veiksmingi pratimai

Geras pratimas nuo celiulito yra, pavyzdžiui, pritūpimai sėdmenims ir kojoms suveržti. Tai turėtų būti daroma lėtai, tiesia nugara, pėdų klubo pločio atstumu. Rankos ištiestos į priekį, o pilvas ir sėdmenys išlieka įtempti. Kitas efektyvus užpakalio pratimas atliekamas vadinamajame „keturių kojų stende“. Dėl to jūs einate „keturiais keturiais keliais“ ant grindų, o viršutinė ir apatinė rankos sudaro stačiakampį, o galva ir nugara tiesi. Dabar, kai jūs iškvėpiate, pirmiausia ištieskite kairę koją atgal ir įkvėpdami vėl lėtai ją nuleiskite. Tada pratimas atliekamas su antra koja ir pakartojamas iš viso apie dešimt kartų iš abiejų pusių.

Kovoti su celiulitu ant skrandžio, vadinamieji „traškėjimai“ gali būti labai efektyvus pratimas. Dėl to atsigulkite ant nugaros, o rankos sulenktos už galvos. Kojos turi būti išdėstytos taip, kad šlaunys ir apatinės kojos sudarytų maždaug stačiakampį. Dabar rankos dedamos ant šventyklų ir viršutinė kūno dalis pilvo raumenų pagalba lėtai sukama, tačiau, priešingai nei klasikiniai „sėdimieji“, tai visiškai neišsitempia. Vietoj to, pakanka kelių centimetrų, išlaikant raumenų įtampą.

Tuomet jūs grįžtate beveik į pradinę padėtį, o apatinė nugaros dalis ne visiškai remiasi į grindis, kad išlaikytų raumenų įtampą. Maždaug po 15 pakartojimų maždaug valandą pristabdysite. Iš viso pradedantieji turėtų atlikti tris pratimų serijas. Tolesniame treniruočių etape patartina dar labiau padidinti rinkinius ir pakartojimus. Tačiau paprastai visada reikia užtikrinti pakankamas pertraukas ir atsipalaidavimą, kad neperkrautumėte kūno ir neištęstumėte treniruotės.

Traukinio fascija

Kuo negražesni durklai ant odos yra labiau matomi, tuo kietesnė fascija (t. Y. Sausgyslės, raiščiai ir jungiamasis audinys). Laimei, fasciją galima masažuoti savotišku putų voleliu. Tai atpalaiduoja šių kūno pluoštų sukibimą ir sukietėjimą. Taip pat pagerėja kraujotaka ir padidėja skysčių tiekimas į audinį. Šie procesai gali kaupti svarbų kolageną naujai odai formuotis ir paspartinti toksinų detoksikaciją. Kiekvieną dieną audinys atsargiai apvyniojamas spaudžiant paveiktas vietas, kiekviena po tris minutes - sėdmenims, šlaunims ir šlaunims. Prieš tai paveiktiems raumenims rekomenduojama atlikti keletą tempimo pratimų. Apvyniojus fasciją, verta dešimties minučių jėgos treniruotės. Pritūpimai ir prarajos - kitą dieną tada trys paspaudimų rinkiniai (kiek įmanoma daugiau pakartojimų) ir dešimt minučių fiksuoto virvės šokinėjimo. Tai stangrina odą ir nepaprastai padidina apatinės kūno dalies mobilumą, vėliausiai po trijų savaičių treniruočių galite pamatyti pirmuosius pasisekimus.

Masažai prieš įdubimus

Reguliarus masažas gali būti veiksminga palaikymo priemonė. Nes tai pagerina kraujotaką ir stimuliuoja medžiagų apykaitą, kuri iš organizmo išskiria toksinus ir atliekas bei palengvina jų išsiskyrimą. Norint gauti geriausią įmanomą poveikį, tepimas neturėtų būti per švelnus, tačiau turėtų būti atliekamas energingai, kad būtų stimuliuojami apatiniai odos sluoksniai.

Plovimo masažas

Paprastas ir efektyvus metodas yra vadinamasis „plovimo masažas“, kurio metu oda palaipsniui užmaunama tarp nykščio ir smiliuko, pakeliama ir tada atleidžiama. Kojų plotai dirbami vienas po kito, kol šiluma gali būti jaučiama visur dėl padidėjusios kraujotakos.

Stangrinamasis masažas

Taip pat patartina paveiktas vietas pamasažuoti apvaliu būdu, pavyzdžiui, su sizalio pirštinėmis, masažo voleliu ar luftos kempine, kad paskatintumėte kraujotaką ir stangrintumėte odą. Poveikis sustiprėja naudojant aliejų, kuris taip pat palengvina odos masažą ir užtikrina pakankamą riebalų ir drėgmės tiekimą.

Kupolinis masažas

Naudojant vadinamąją taurę, paveiktas kūno vietas galima palaipsniui gydyti. Gydymas turėtų būti atliekamas kiekvieną dieną, o įtikinamus rezultatus galima pamatyti jau po kelių savaičių. Oda, įskaitant jungiamąjį audinį, yra optimaliai aprūpinta krauju, maži įdubimai išnyksta pakartotinai naudojant. Norėdami tai padaryti, oda yra sukamaisiais apskritimais. Pasikartojantis nedidelis neigiamas slėgis kraują teka per visus odos sluoksnius. Kitą dieną gali būti mažai mėlynių. Puodeliai ne tik padeda kovoti su apelsinų žievelėmis, bet ir teigiamai skatina mūsų medžiagų apykaitą.

Masažinis aliejus

Tinkamą aliejų galima greitai pagaminti sumaišius 100 mililitrų neutralaus nešiklio aliejaus, pavyzdžiui, migdolų, alyvuogių ar kviečių gemalų aliejaus, su 20–30 lašų eterinio aliejaus. Citrusiniai aliejai, tokie kaip greipfrutas, liepa ar apelsinas, yra ypač tinkami stangrinti ir skatinti medžiagų apykaitą. Aromaterapijoje silpno jungiamojo audinio „specialistas“ taip pat žinomas kaip „Virdžinijos kadagys“, ypač kai jis naudojamas kartu su kipariso aliejumi.

Geras pasirinkimas taip pat gali būti vadinamasis „argano aliejus“, gaunamas iš argano medžio geltonųjų uogų vaisių sėklų ir žinomas, kad oda būtų lygi ir elastinga. Eterinis rozmarinų aliejus taip pat dažnai naudojamas masažui, nes jis stimuliuoja kraujotaką ir turi odą stangrinantį poveikį. Apskritai, siekiant išvengti odos sudirginimo, aliejai neturėtų būti naudojami tvarkingai, o turėtų būti visada skiedžiami neutralia bazine alyva.

Gebenės aliejus

Ivy aliejų galima gaminti nebrangiai, užvirinti reikia tik kelias savaites. Norėdami tai padaryti, nusausinkite rankomis dydžio sausgyslių kamieną, tada susmulkinkite lapus buitiniame trintuve arba žolelių kapliu. Tada kruopščiai išvalykite buitinį maišytuvą, nes gebenės neturi būti deformuotos. Sumaišytą susmulkintą gebenę sumaišykite su 350 ml augalinio aliejaus, palikite tamsėti keturias savaites įsukamą stiklainį. Saulėgrąžų aliejus pasirinktas riebiai odai, o alyvuogių aliejus - sausai odai. Tada pašalinkite aliejų, pavyzdžiui, per kavos filtrą arba išmeskite pėdkelnes. Ivy skatina kraujo apytaką, odos stangrumą ir gryninimą. Kaip aliejus, jis gali būti nuostabiai naudojamas masažui.

Silicio dioksidas

Išoriškai jis tepamas tepalo ar gelio pavidalu ant pažeistų odos vietų, todėl padeda ne tik nuo celiulito ir strijų, bet ir, pavyzdžiui, nuo raukšlių ir sumušimų. Siekdamas pagerinti odos elastingumą, silicio dioksidas taip pat įrodė, kad yra maisto papildas tablečių ar kapsulių pavidalu. Be to, tokiu būdu galima ištaisyti daugybę kitų problemų, tokių kaip trapūs nagai ar trapūs plaukai.

Kintamos vonios

Vandens terapijos priemonės, tokios kaip paprasti kintami dušai, pasak Kneipo, taip pat gali padėti pagerinti odos struktūrą. Kadangi perėjimas tarp šilto ir šalto vandens turi kraujotaką gerinantį poveikį ir daro odą stangresnę ir putlesnę. Vis dėlto svarbu būti atsargiems, kad nereikėtų apkrauti kraujotakos be reikalo ir išvengti neigiamų padarinių sveikatai. Jei yra infekcija, turėtumėte jos vengti. Be to, temperatūra neturėtų būti nei per šalta, nei per karšta, kad susilpnėjęs jungiamasis audinys nebūtų papildomai apkrautas.

Geriau pradėkite nuo dešinės kojos ir lėtai plaukite dešinę koją iki klubo. Tada kairioji pusė apdorojama tokiu pačiu būdu. Tada visa tai daroma šiltu vandeniu. Iš viso keitimas turėtų būti pakartotas tris penkis kartus ir užbaigiamas šaltu užpilu, kad laivai gale vėl galėtų susitraukti.

Be to, šarminės vonios yra veiksminga priemonė nuo celiulito namuose ir šimtmečius buvo naudojamos natūraliai ir švelniai atsikratyti toksinų ir šlakų kūno. Čia dažnai naudojama soda, nes ji padidina maudyklų vandens pH ir taip skatina kūną dezididuoti. Atitinkamai dėl pagrindinės kūno priežiūros greitai pažeistos šlaunų ir sėdmenų vietos gali būti lygesnės, o oda - švelnesnė.
Taikymas yra greitas ir nesudėtingas, įpilant 100 gramų sodos miltelių į pilną vonią su ne daugiau kaip 37 laipsnių šiltu vandeniu. Dabar turėtumėte maudytis pastovioje temperatūroje mažiausiai 40 minučių, nes rūgštingumo pašalinimo procesas prasideda tik po maždaug 30 minučių. Net jei vonia daro labai teigiamą poveikį, tai reiškia tam tikras kūno pastangas. Todėl patartina po to šiek tiek ilsėtis ir gerti daug vandens ar arbatos. Paprastai nerekomenduojama maudytis šarmais daugiau nei vieną ar du kartus per savaitę, visi, kenčiantys nuo padidėjusio kraujospūdžio, širdies ligų ar diabeto, taip pat turėtų iš anksto pasitarti su gydytoju.

Beržas

Beržas yra patikrintas vaistinis augalas, kuris buvo naudojamas prieš tūkstančius metų. Medyje esantys saponinai, salicilo rūgšties junginiai, flavonoidai ir taninai valo kraują ir išstumia kūną.

Kaip vonios priedą, 100 gramų šviežių lapų galima užvirinti litru vandens. Leiskite šiai arbatai kietėti bent 15 minučių. Dabar supilkite į gryną vonios vandenį ir mėgaukitės žolelių vonia ne ilgiau kaip 20 minučių.

Kaip arbatos gydymas (nedidelė sauja šviežių lapų ant litro vandens) beržas - girtas per kelias savaites - gali žymiai pagerinti veido spalvą. Be to, beržo aliejus nuo negražių įlenkimų yra prekyboje.

Beržų sula

Ypač vertinga vadinamoji beržų sula, gaunama iš klevų, panašių į klevų sirupą. Tam reikia medinio grąžto, skersmenį atitinkančio šiaudo, surinkimo indo (be metalo) ir medžio vaško. Puošnus beržas sėjamas horizontaliai nuo dviejų iki trijų centimetrų gylio, laisvai pučia gręžinį. Ten sudėti šiaudai naudojami kaip linija medų sula į surinkimo indą. Iš medžio reikia pašalinti ne daugiau kaip 2,5 litro skysčio, kad jis nebūtų pažeistas.

Jei išbėgo pakankamai sulčių, medžio žaizdą reikia atsargiai uždaryti tinkama medžio derva. Sausais laikotarpiais beržas neturėtų būti sėjamas, nes tai gali jį sugadinti. Šios sultys gali būti naudojamos viduje. Per dieną išgeriama ne daugiau kaip 100 mililitrų. Tai ne tik padeda detoksikuoti odą, bet ir kovoja su reumatu. Panašiai, sultys gali būti nukošiamos išorėje ant celiulito paveiktų vietų, naudojant skudurą ar medvilnės rutulį.

Jūros druska kaip vonia ir lupimas

Jūros druskos vonia suaktyvina kraujotaką ir medžiagų apykaitą bei pašalina vandens perteklių iš audinio. Norėdami tai padaryti, paleiskite visą vonią 38 laipsnių kampu, iš vaistinės ar vaistinės įmaišykite apie kilogramą jūros druskos ir joje maudydamiesi maždaug 15 - 20 minučių.

Arba, kaip įrodyta apelsinų žievelės, galima naudoti jūros druskos lupimą, nes druska gali pašalinti senus odos dribsnius ir pašalinti toksinus, o oda yra akivaizdžiai išlyginta. Tam keturi šaukštai geros kokybės jūros druskos sumaišomi su šaukštu aliejaus (pvz., Alyvuogių, kokosų ar migdolų aliejaus). Po to lupimas rankomis ar specialia pirštiniu masažuojamas į paveiktas odos vietas dušu ir kruopščiai nuplaunamas šiltu vandeniu.

Petražolių arbata

Petražolės daro drenažą medžiagų apykaitai. Su jo pagalba sandėliuotas vanduo gali būti veiksmingai išmestas iš organizmo. Už tokią arbatą užpilkite nedidelį šaukštą smulkintų petražolių su 250 mililitrų vandens. Arbatą reikia gerti ilgą laiką.

Obuolių sidro acto išgydymas

Vaisių actas yra universalus vaistas namuose. Arbatinis šaukštelis gero obuolių sidro acto sumaišytas su stikline drungno vandens ir išgertas ryte prieš pusryčius - tai paspartina jūsų medžiagų apykaitą. Actas turi detoksikuojantį ir gryninantį poveikį, jungiamojoje medžiagoje susikaupę toksinai jį praktiškai išstumia. Taurę acto mišinio reikia gerti du tris kartus per dieną. Jame yra daug pagrindinių mineralų. Gydymą reikia nepertraukiamai naudoti mažiausiai mėnesį, kad pasisektų.

Vaisių actas taip pat tinkamas naudoti išorėje. Šiuo tikslu trys šaukšteliai sumaišomi su šaukšteliu kūno kremo, o paveiktoje vietoje sudrėkinti naudojama jame pamirkyta medvilnės pagalvėlė. Mišinio nereikia nuplauti, kvapas po kurio laiko turėtų išgaruoti ore.

Bulvių įvyniojimas

Šiltas bulvių įvyniojimas taip pat gali padėti sumažinti erzinančius įdubimus. Tam reikia sutrinti nuo trijų iki keturių virtų bulvių ir paskirstyti ant šlaunų, sėdmenų, žasto ar pilvo. Tada masė pritvirtinama lipnia plėvele arba medvilniniu rankšluosčiu, paliekama ant odos maždaug valandai ir taip pat kruopščiai nuplaunama.

Kavos tirščiai

Įrodyta ir nebrangi priemonė namuose yra šaltos ar drungnos kavos tirščiai, nes tai taip pat stimuliuoja kraujotaką ir daro sausinantį poveikį. Be to, kava suaktyvina medžiagų apykaitą, o tai skatina riebalų nuostolius, todėl gali būti naudinga celiulito atrama. Užtepimui trys šaukštai kavos tirščių sumaišomi su šaukštu alyvuogių aliejaus ir po dušo įmasažuojami į paveiktų kūno vietų odą. Maždaug po trijų minučių mišinys nuplaunamas, šaltu ir šiltu vandeniu pakaitomis padidinant kraujo apytaką.

Jei norite sustiprinti efektą, kūno vietas, padengtas kavos tirščiais, galite apvynioti permatoma plėvele. Tačiau turėtumėte įsitikinti, kad įvyniojimai nėra per daug sandarūs. Maždaug po 30 minučių plėvelė pašalinama ir kavos tirščiai nuplaunami. Priklausomai nuo jūsų pasirinkimo, procesą galima pakartoti keletą kartų.

Imbierinis vanduo

Imbieras taip pat yra sidabrinė kulka kovoje su celiulitu. Arbata ar užpilas padeda mums vėl pradėti aprūdyti. Dėl padidėjusio metabolizmo apelsino žievelė gali lėtai atsitraukti, o padidėjęs nudegimo poveikis palengvina numesti papildomų svarų. Imbierą galima šviežiai užpilti skiltelėmis karštu vandeniu, parduotuvėse taip pat yra ekstraktų ir grynų imbiero sulčių. Žinoma, vertingas gumbas taip pat gali būti naudojamas maisto ruošimui ir gali būti patiekiamas šviežias valgant.

Schüßler druskos nuo celiulito

Schüßlerio druskos gali būti veiksminga priemonė kovojant su kojų, skrandžio, klubų ir rankų įdubimais. Kadangi jungiamasis audinys daugeliu atvejų yra silpnas, reikia pasirūpinti tinkama druska ir įsitikinti, kad ji stangrina ir stangrina. Todėl „Silicea“ (Nr. 11), kuris tradicinėje medicinoje taip pat žinomas kaip „silicio dioksidas“ ir laikomas odos, plaukų, nagų ir jungiamojo audinio druska, yra ypač tinkamas.

Be silicio dioksido, geros yra druskos, kurios teigiamai veikia medžiagų apykaitą. Tai visų pirma apima natrio fosforikumą (druska Nr. 9), kuris gali būti naudojamas sveikatos problemoms dėl rūgštėjimo. Tai užtikrina rūgščių ir bazių balansą ir stimuliuoja medžiagų apykaitą. Be to, teigiama, kad, be kita ko, jis sumažina potraukį saldumynams ir riebalams, todėl laikomas tinkamu pagalbiniu poveikiu mažinant viršsvorį ir didinant lipidų kiekį kraujyje.

Be to, druskos, galinčios reguliuoti skysčių balansą, tokios kaip natrio chloridas arba stalo druska (Nr. 8) arba natrio sieros rūgštis (Nr. 10), yra svarbios stangriai, lygiai odai. Druska Nr. 19 (Cuprum arsenicosum) yra tinkama kolageno ir elastino kaupimui jungiamajame audinyje. Be to, pavyzdžiui, gali būti naudojamas kalcio fluoratumas (Nr. 1) pluoštų elastingumui ir Calcium sulfuricum (Nr. 12), skirtas pagerinti jungiamojo audinio pralaidumą.

Numesti papildomų svarų

Jei prarasite keletą papildomų svarų, sumažės ir celiulitas. Tačiau perteklinį svorį turėtų mažinti ne badas, o sveika mityba, daug sportuojanti. (ne, dp)

Informacija apie autorius ir šaltinius

Šis tekstas atitinka medicininės literatūros specifikacijas, medicinos gaires ir dabartinius tyrimus ir buvo patikrintas gydytojų.

Socialinių mokslų diplomas Nina Reese, Barbara Schindewolf-Lensch

Patinimas:

  • Heike Käser: „Pasigaminkite natūralią kosmetiką patys: vadovas“, Freya Verlag, 2012 m
  • Dr. Tatjana Pavicic: „Nauji kovos su celiulitu metodai“, internetinė informacija apie „Farmacijos laikraštį“, 2010 m. (Prieinama: 2019 m. Rugpjūčio 19 d.), „Farmacijos laikraštis“
  • John Hopkins medicina: celiulitas (prieinama 2019 m. Rugpjūčio 19 d.), John Hopkins medicina
  • Violetta Schuba: "Celiulitas. Sėkmės programa stangriai odai", Meyer & Meyer Sport, 2004 m
  • Thomas Feichtinger, Susana Niedan-Feichtinger ir kt .: „Schüßler druskos ir maistinės medžiagos - šiuolaikinis praktikos derinys“, Haug Fachbuch, 2013 m.


Vaizdo įrašas: Riebalų Nusiurbimas. Nuo Pilvo. Kaina. (Liepa 2022).


Komentarai:

  1. Corben

    Mano nuomone, jūs klystate. Aš galiu apginti savo poziciją. Siųskite man el. Laišką PM, mes kalbėsime.

  2. Tannere

    Atsiprašau, bet manau, kad klysti. Galiu apginti savo poziciją. Rašykite man į PM.

  3. Flann

    Jis turi būti kuklesnis



Parašykite pranešimą