Žinios

Šios įprastos peršalimo priemonės tik apsunkina gripo infekcijas

Šios įprastos peršalimo priemonės tik apsunkina gripo infekcijas


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ne visi patarimai dėl peršalimo simptomų yra tikrai rekomenduojami

Sloga, gerklės skausmas ir riaumojantis galvos skausmas: šaltuoju metų laiku užklupus šalčiui stengiamasi kuo greičiau atsikratyti simptomų. Tačiau ne visos priemonės tam tinka. Kai kurie tariami pagalbininkai dar labiau apsunkina šaltį.

Šalti mitai faktų patikroje

Sloga, galvos skausmas, užkimimas, karščiavimas: šaltuoju metų laiku nėra įprasta užsikrėsti gripą primenančia infekcija. Dažnai pažįstami greitai pataria, kas geriausiai padeda nuo peršalimo ir jo simptomų. Karštas pienas su medumi kaip namų vaistas nuo gerklės skausmo ir kosulys ar prakaitavimas saunoje, kad greitai atsikratytumėte ligos: Patarimų tikrai yra pakankamai. Bet kas tai iš tikrųjų veikia?

Šiltas pienas su medumi

Sveikatos ekspertų teigimu, peršalimą visada reikia tinkamai išgydyti, kad būtų išvengta rimtų pasekmių, tokių kaip plaučių uždegimas.

Vaistai tam paprastai nebūtini. Daugumą peršalimo ligų galima palengvinti naudojant natūralias namų gydymo priemones.

Tačiau kai kurie dažnai rekomenduojami vaistai ir patarimai gali pabloginti simptomus.

Pavyzdžiui, kai kurie ekspertai pataria nenaudoti senosios buitinės priemonės „šiltas pienas su medumi“ nuo kosulio, kuris gamina gleives, nes pienas pats gamina gleives. Jei kosulys sausas, šiltas gėrimas gali turėti raminamąjį poveikį.

Anot sveikatos ekspertų, galimas medaus antibakterinis ir antivirusinis poveikis nebuvo pakankamai įrodytas.

Anyžių ir čiobrelių arbata, be kita ko, paprastai rekomenduojama nuo kosulio. Pankolių sirupas taip pat gali padėti. Arba tamsus šokoladas su padidintu kakavos kiekiu.

Šiltas alus ir karštas grogas

Mes taip pat patariame vengti tariamų pagalbininkų, tokių kaip šiltas alus ar karštas grogas. Nes alkoholis netinka kovai su liga.

Kai kurie žmonės mano, kad tai padeda nuo peršalimo ligų, nes dezinfekuoja, tačiau per didelis alkoholio kiekis silpnina imuninę sistemą ir pašalina vandenį iš organizmo.

Šiltas nealkoholinis alus iš tikrųjų gali padėti nuo peršalimo ligų. Nes aluje yra apynių, kurių ingredientai skatina miegą. O miegas yra žinomas kaip geriausias vaistas.

Prakaituodamas šaltas saunoje?

Norint pasveikti, svarbu apskritai gerti daug skysčių. Taip pat idealus ilsėtis lovoje su šiltu šaliku ir karšto vandens buteliu.

Tačiau kai kurie pacientai pirtyje bando prakaituoti erzinančią sloga. Tačiau tai neveikia.

Ekspertų teigimu, nuėjimas į pirtį gali padėti greičiau išgydyti ligą, tačiau per sauną ji nepraeina greičiau. Atvirkščiai: apsilankymas saunoje dažnai papildomai apkrauna jau nusilpusį kūną.

Todėl pacientai turėtų rinktis namines peršalimo gydymo priemones, pavyzdžiui, inhaliacijas.

Svarbu žinoti: gydytojai rekomenduoja pakelti nosį, jei peršalote, o ne pūsti nosinę.

Dėl nosies pūtimo sukelto peršalimo virusai gali patekti į jūsų sinusus ir galbūt sukelti sinusų uždegimą.
[GList slug = “10 namų vaistų nuo peršalimo”]

Antibiotikai paprastai nieko nedaro

Antibiotikai taip pat dažniausiai nereikalingi, nes jie kovoja su bakterijomis, o ne su virusais, kurie daugeliu atvejų sukelia peršalimą.

Taip pat svarbu žinoti, kad yra daugybė vaistų nuo individualių peršalimo simptomų, tačiau tikrąją priežastį - gleivinės uždegimą - tereikia „sėdėti“: Taigi daug miegokite ir patys pasirūpinkite savimi.

Tai iliustruoja senas posakis: „Peršalimas trunka savaitę be gydytojo ir septynias dienas su gydytoju“. Tai reiškia, kad nėra vaistų, kurie galėtų žymiai sutrumpinti ligą. (Reklama)

Informacija apie autorius ir šaltinius


Vaizdo įrašas: Ką iš tiesų reikia žinoti apie peršalimą ir gripą? pokalbis studijoje (Gegužė 2022).