Namų gynimo priemonės

Pipirmėčių arbata nėštumo metu?

Pipirmėčių arbata nėštumo metu?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Pipirmėčių arbata nėštumo metu yra dviašmenis kalavijas. Tai pašalina pykinimą per pirmąsias kelias savaites, pašalina mėšlungį skrandyje ir žarnyne, bet taip pat sukelia perteklinį gimdos susitraukimą ir gali sukelti priešlaikinį gimdymą. Čia yra svarbiausi faktai:

  • Iki dviejų puodelių mėtų arbatos nėštumo metu nėra problema.
  • Daug mėtų arbatos stimuliuoja medžiagų apykaitą ir kraštutiniais atvejais netgi gali sukelti susitraukimus ir sukelti priešlaikinius gimdymus bei persileidimus.
  • Negerkite mėtų arbatos, jei jus kankina rėmuo.
  • Venkite mėtų aliejaus nėštumo metu.

Padidėjęs poreikis

Pastoti nėra lengva dėl daugelio priežasčių. Vienas iš jų: Jūs turite gerti daug daugiau nei įprastai, nes skystis perneša kūdikiui reikalingas maistines medžiagas. Kuo daugiau skysčio įgeriate, tuo daugiau kraujo turėsite, tuo daugiau vandens sunaudosite - ir tai naudinga vaisiui. Tuo pačiu metu jūs turite daugiau nei įprastai atkreipti dėmesį į tai, ką geriate: alkoholis, žinoma, yra tabu, kofeinas yra tik mažomis dozėmis, tačiau kai kurie sveiki gėrimai dideliais kiekiais taip pat gali sukelti nepageidaujamas pasekmes.

Visapusiškas

Pipirmėtės arbata populiari visame pasaulyje. Nenuostabu: tai padeda nuo virškinimo sutrikimų, vidurių pūtimo ir gastrito. Pipirmėtė padeda, kai vargina tulžies pūslė, arbata skatina tulžies sulčių gamybą ir užtikrina, kad jos galėtų tekėti. Tas pats pasakytina ir apie skrandį, kur jis skatina skrandžio sulčių išmetimą, padeda ištuštinti skrandį ir skatina apetitą. Tai skatina vidurių pūtimą žarnyne ir tokiu būdu užtikrina, kad dingsta pilvo skausmai, kuriuos sukėlė vidurių pūtimas.

Tai taip pat padeda nuo gripo ir peršalimo simptomų. Arbata kovoja su burnos ir gerklės mikrobais, veikia nuo kosulio, gerklės skausmo ir valo kvėpavimo takus. Trumpai tariant: pipirmėčių arbata yra namų priemonė nuo įvairių negalavimų, kurią taip pat galima įsigyti bet kurioje vietoje, taip pat gerai skonį.

Pavėluotas atradimas

Pipirmėtė nėra „natūralus“ augalas, o varškėčio mėtų ir šermukšnių hibridas, kurį biologas Johnas Ray'as aptiko darže 1696 m. Šiandien yra daugybė formų, kurios skiriasi savo išvaizda, galingumu ir skoniu. Juodoji mėta žymi tamsiai žalios, baltos mėtų šviesiai žalios spalvos variantus.

Pipirmėtė mėgsta vidutinio klimato ir peržiemoja čia, pietų Vokietijoje, kaip ir Anglijoje. Veisimo kultūros, be kita ko, egzistuoja Balkanuose, Ispanijoje, JAV šiaurės rytuose ir Pietų Amerikoje. Vokietijoje auginimo centrai yra netoli Miuncheno, Frankonijoje, Žemutinėje ir Aukštutinėje Bavarijoje, Aukštutiniame Palatinte ir Tiuringijoje.

Taikymas

Pipirmėčių lapuose yra būtinojo pipirmėčių aliejaus, todėl jie gali būti naudojami arbatai ir kaip prieskonis, pavyzdžiui, avienos patiekalams ir desertams. Kuo senesni lapai, tuo daugiau mentolio juose yra. Derlius nuimamas vieną kartą vasarą prieš žydėjimą ir vieną kartą rudenį. Dauguma lapų yra prekyboje džiovinti arba perdirbti į pipirmėčių aliejų.

Pipirmėtė yra labai populiari kaip vaistinis augalas, tačiau lapuose yra per mažai veikliosios medžiagos, kad ją būtų galima laikyti įprastu vaistu. Jie gauna tokią kokybę tik tada, kai juose yra 1,2 ar daugiau procentų eterinio aliejaus. Be aliejaus, pipirmėčių taip pat yra taninų ir flavonoidų.

Viena vertus, aliejus tarnauja kaip skonio nešiotojas, kita vertus, jis taip pat yra įkvėpiamas peršalus arba tepamas ant odos, jei yra infekcija. Trinti savo šventyklas padeda nuo migrenos ir kitų galvos skausmų. Peršalimas yra subjektyvus poveikis, nes vėsinantis poveikis ligoniams atrodo malonus, mėta nepadeda patinti. Veikliosios medžiagos taip pat turi raminamąjį poveikį, todėl pipirmėčių arbata taip pat padeda užmigti, kovojant su nervingumu, nerimu ir stresu.

Tinka nėščioms moterims?

Mažais kiekiais, t. Y. Iki dviejų puodelių per dieną, nėščiosioms nėra neigiamos arbatos įtakos. Arbata pirmiausia padeda kovoti su pirmosios nėštumo fazės simptomais, ypač nuo pykinimo ir vėmimo. Nėščios moterys taip pat gali gerti pipirmėčių arbatą nuo nepatogumų, kuriuos sukelia nėštumas: vidurių pūtimas, viduriavimas, peršalimas ar užmigimo problemos.

Dozė leidžia

Mentolis, esantis pipirmėčių aliejuje, sušildo organizmą ir stimuliuoja medžiagų apykaitą. Kaip ir panašaus poveikio augalai - kardamonas, cinamonas, gvazdikėliai, imbieras, aitriosios paprikos ir bazilikas - jis pagreitina susitraukimus. Blogiausiu atveju stimuliuojama gimda, kad įvyktų persileidimas.

Tačiau nėra panikos. Aliejaus džiovintuose lapuose yra tiek nedaug, kad su dviem puodeliais arbatos per dieną nėra nepageidaujamo poveikio. Tačiau nėščios moterys turėtų visiškai vengti pipirmėčių aliejaus. Jokiu būdu negerkite mėtų arbatos, jei jus kankina rėmuo, nes ji skatina skrandžio rūgšties gamybą.

Kurie deriniai yra tinkami?

Nėštumo metu jokiu būdu negalima gerti mėtų arbatos su kitomis kraujotaką gerinančiomis medžiagomis. Anyžius dideliais kiekiais stimuliuoja gimdą, jokiu būdu negalima vartoti anyžių aliejaus. Tas pats pasakytina apie verbeną, angeliką ir pankolį. Visos šios žolelės yra nekenksmingos mažomis dozėmis ir kaip virtuvės prieskonis nėščioms moterims.

Tačiau jei vaistažoles vartojate kartu, jų poveikis gimdai padidėja: nedidelė pipirmėčių dozė plius nedidelė verbenos dozė ir nedidelė dozė yra gana didelė. Taigi atsargiai naudokite visas šias žoleles.

Patarimas: jei jums patinka gerti daug pipirmėčių arbatos ir trūksta dviejų puodelių per dieną, tada mėtų arbatą sumaišykite su kitomis arbatos, kuri yra naudinga nėščiosioms, organizmui. Labai tinka Rooibos arbata. Pirma, jis yra švelnus, ir, antra, jame yra daug geležies, kurios nėštumo metu jums reikia daugiau. Kita vertus, juodoji arbata turėtų būti geriama tik nedideliu mastu, kaip gryna mėtų arbata, nes per didelis kofeino kiekis nėštumo metu nėra geras. Ramunėlių arbata taip pat tinka maišyti, o tai taip pat apsaugo nuo uždegimo.

Nėštumo arbatai galite maišyti pipirmėčių su moteriškos mantijos (reguliuoja hormonus, padeda nuo pykinimo), citrinų balzamo (nuo įtampos ir streso), šaltalankių, jonažolės ir citrinžolės. Levandų gėlės turi raminantį poveikį.

Pipirmėčių arbata (atvėsinta) gerai dera su bananų pienu ir persikų sultimis. Į jogurtą galite įmaišyti džiovintų pipirmėčių lapų arba paruošti kokteilį su pipirmėčių arbata, morkomis ir citrina.

O žindydama?

Nors nėštumo metu galite vartoti nedidelį kiekį pipirmėčių, žindymo laikotarpiu turėtumėte to vengti. Mėtų arbata lėtina pieno gamybą (patarimas: jei norite padidinti tai, galite naudoti skydliaukę). Be to, mėtų arbatos garai gali sukelti alergines reakcijas kūdikiui ir netgi sukelti dusulį. (Dr. Utz Anhalt)

Informacija apie autorius ir šaltinius

Šis tekstas atitinka medicinos literatūros, medicinos gairių ir dabartinių tyrimų reikalavimus ir buvo patikrintas medicinos gydytojų.

Dr. phil. Utz Anhalt, Barbara Schindewolf-Lensch

Patinimas:

  • Pia Dahlem, Gabi Freiburg: „Didžioji arbatos knyga“, Moewig, 2000 m
  • Helga Ell-Beiser: „Vaistiniai augalai nėštumo metu“, DHZ - Vokietijos alternatyvių praktikų žurnalas, 2017 m .; 2: 42-46


Vaizdo įrašas: Neštumo testas!!! (Birželis 2022).


Komentarai:

  1. Yorr

    Aš visiškai sutinku su jumis. Man patinka ši idėja, aš visiškai sutinku su jumis.

  2. Mele

    I congratulate, the wonderful idea

  3. Ruark

    Ar yra kokia alternatyva?

  4. Padraic

    I can recommend coming to the site, on which there are a lot of articles on this issue.

  5. Bazshura

    greitai atsakė :)

  6. Rares

    Things are going swimmingly.



Parašykite pranešimą