Žinios

Tyrimas rodo: geriant daugiau vandens sumažėja šlapimo pūslės infekcijų rizika

Tyrimas rodo: geriant daugiau vandens sumažėja šlapimo pūslės infekcijų rizika


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Išgėrus papildomus 1,5 litro vandens, sumažėja šlapimo pūslės infekcijos rizika

Naujas tyrimas parodė, kad išgėrus papildomus 1,5 litro vandens per dieną, premenopauzės periodo moterims beveik perpus galima sumažinti pasikartojančias šlapimo pūslės infekcijas. Padidėjęs skysčių vartojimas galėtų padėti apriboti antibiotikų vartojimą.

Labiausiai paveiktos moterys

Šaltuoju metų laiku cistito atvejai tampa vis dažnesni. Mergaites ir moteris ypač veikia šlapimo takų uždegimas, dažniausiai susijęs su šlapimo problemomis ir karščiavimu. Dabar naujas tyrimas parodė, kad geriant daugiau vandens galima sumažinti šlapimo takų infekcijų riziką.

Sukėlė bakterijos

Šlapimo pūslės uždegimą (cistitą) dažniausiai sukelia Escherichia coli bakterijos (E. coli bakterijos), kurios įkando į šlaplę ir migruoja iki šlapimo pūslės.

Faktas, kad moterys dažniau išsivysto cistitas nei vyrai, yra dėl anatominių skirtumų:

Moterų šlaplė yra trumpesnė, todėl labiau tinkama įsibrovusioms bakterijoms atsidurti šlapimo pūslėje.

Simptomai, rodantys ligą, yra apatinės pilvo dalies skausmas, pilnas šlapimo pūslės jutimas, deginimo jausmas šlapinantis, dažnas šlapinimasis ir blogai kvepiantis šlapimas. Kiekvienas apsilankymas tualetu yra skausmas.

Kai kurių moterų šlapime yra karščiavimas ar kraujas.

Šlapimo pūslės infekcijų prevencija

Norint apsisaugoti nuo šlapimo takų infekcijų, svarbu žinoti, kaip tai gali įvykti. Jau močiutės dieną žmonės buvo įspėti nesėdėti ant šaltų grindų, nes jie gali peršalti ant šlapimo pūslės.

Taip yra ir todėl, kad šaltis padidina infekcijos riziką dubens srityje. Tai taip pat yra priežastis, kodėl drėgnus maudymosi kostiumus ir maudymosi bagažines reikia pakeisti iškart po plaukimo.

Be to, skausmingas cistitas, kurį sukelia seksas, nėra neįprasta. Anot sveikatos ekspertų, dažni lytiniai santykiai padidina uždegimo riziką, nes jie sudirgina gleivines ir daro juos jautresnius infekcijai („medaus mėnesio cistitas“ arba „medaus mėnesio šlapimo pūslės infekcija“).

Štai kodėl patariama nueiti į tualetą „paskui“, kad natūraliai išpliktų ligos sukėlėjai. Taip pat svarbu ir protinga intymi higiena.

Sintetinio pluošto apatiniai ir pėdkelnių įdėklai skatina daugintis mikrobus, taip pat gleivinę dirginančius muilus ir intymius purškalus.

Venkite „aplieti“ po žarnyno judėjimo link makšties ir slopinti norą šlapintis.

Ir paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas - norint išvengti šlapimo pūslės infekcijų, paprastai patariama daug gerti. Naujas tyrimas parodė, kiek tai efektyvu.

Pagalba kovojant su atsparumu antibiotikams

Kaip nustatė tyrime iš Teksaso universiteto (pietvakarių), Dalasas, atliktas tyrimas, išgėrus papildomus 1,5 litro vandens per dieną, beveik perpus (48 proc.) Galima sumažinti pasikartojančias šlapimo pūslės infekcijas moterims iki menopauzės.

Vienerių metų tyrime dalyvavo 140 sveikų moterų, jų amžiaus vidurkis buvo 35,7 metų. Tiriamiesiems buvo kartojamos šlapimo takų infekcijos.

Vyresnioji autorė dr. Yairas Lotanas iš Simono Simpozės vėžio centro iš UT Southwestern pabrėžė naujų išvadų svarbą:

„Šie rezultatai yra svarbūs, nes daugiau nei pusė visų moterų praneša apie cistitą, kuris yra viena iš labiausiai paplitusių moterų infekcijų“, - pranešime teigė mokslininkas.

Tyrimo rezultatai neseniai buvo paskelbti žurnale „JAMA Internal Medicine“.

Pasak tyrėjų, daugiau nei ketvirtadalis moterų per šešis mėnesius po pirminės infekcijos patiria antrinę infekciją, o per metus - 44–77 procentai.

Gydytojai įtaria, kad daugiau skysčių gali padėti sumažinti bakterijas ir apriboti jų galimybes prisitvirtinti prie šlaplės.

Kadangi šios infekcijos paprastai gydomos antibiotikais, padidėjęs skysčių kiekis gali padėti sumažinti antibiotikų vartojimą ir sureguliuoti atsparumą antibiotikams, teigė tyrėjai. (Reklama)

Informacija apie autorius ir šaltinius


Vaizdo įrašas: ULAC direktoriaus prof. dr. Sauliaus Čaplinsko paskaita apie COVID-19 ligą (Gegužė 2022).