Vitaminas C, dar vadinamas askorbo rūgštimi, yra gyvybiškai svarbus vitaminas. Deja, skirtingai nuo daugelio gyvūnų, žmogaus kūnas pats negali pasigaminti šio vitamino, todėl priklauso nuo išorės. Tai pirmiausia atsitinka dėl mitybos. Tačiau jei to nepakanka, vitamino C galima vartoti tablečių ar miltelių pavidalu.
Kategorija Natūropatas
Šalta pirtis - labai neįprastas terminas. Ką šaltis daro su saunomis? Tai yra speciali viso kūno šalčio pritaikymo forma, skirta sportinei, estetiškai ir, svarbiausia, medicinos sričiai. Kiti įprasti pavadinimai yra ledo pirtis, ledo kaušas, šalčio kamera, kriosauna ar kriosauna arba krioterapija.
Rūgštys ir bazės žmogaus organizme yra 80 bazių ir 20 rūgščių pusiausvyroje. Jei ši pusiausvyra pasislenka link rūgštingumo, tai vadiname rūgštėjimu. Tokio pobūdžio rūgštėjimas, pirma, kūnui kainuoja daug energijos, kad būtų atkurta pusiausvyra, ir, antra, rūgštėjimas sukelia ligas.
Iki šiol nėra aiškiai galiojančio tvarkos terapijos apibrėžimo. Tai sveikos gyvensenos reikalavimas ir visų natūropatinių gydymo būdų pagrindas. Garsus senovės gydytojas graikas Hipokratas (460 - 370 m. Pr. Kr.) Jau kalbėjo apie tai, kokia svarbi sveika gyvensena žmonėms.
Dvidešimtasis prasidėjo atradus pačius vitaminus ir jų trūkumą, kuris sukelia tokias ligas kaip rahitas, skorbutas ir Beri-Beri. Nuo 1954 m. Iki 1974 m. Buvo atrastos 25 naujos žmonių ligos, kurias galima gydyti svarbiomis maistinėmis medžiagomis, o nuo 1980 m. Tyrėjai atrado tolesnį netiesioginio vitaminų poveikį.
Rūgštynių terapija yra natūropatijos gydymo forma, kuri šiais laikais dažnai naudojama kaip priedas prie alternatyvios medicininės vėžio terapijos. Ūgliai anksčiau buvo stebuklingas augalas. Teigiama, kad druidai tik varpinę pjaustė auksiniais pjautuvais ir buvo ypač atsargūs, kad nenuleistų augalo, nes tariamai praras savo efektyvumą.
Vanduo yra aukščiausios klasės natūrali priemonė, taip pat tiesiogine prasme: vanduo yra gamta. Gerimas, maudymasis, prausimasis duše ar maudymasis jame padeda nuo nesuskaičiuojamų ligų ir apsaugo nuo infekcijų, nes drėkina mūsų gleivinę ir tokiu būdu virusai ir bakterijos iš organizmo pasišalina greičiau.
Žolelių vaistai nuo peršalimo Natūropatas siūlo daugybę vietinių augalų, kurie blokuoja peršalimą, ir vis daugiau žmonių kasmet šaltuoju metų periodu skundžiasi būdingais peršalimo simptomais. Dėl viruso sukelto gripo ir peršalimo ligų gydymas taip pat turi didelę ekonominę reikšmę dėl sezoninių nedarbingumo atostogų nuo spalio iki kovo.
Pasninkas turi senas tradicijas, paremtas sveikatos, religiniais ir etiniais motyvais. Šimtmečius bažnyčiose ir vienuolynuose vyko badavimas, tačiau dažnai nebuvo atsižvelgiama į sveikatos aspektus. Sustingimas iš pradžių reiškė kietų ir prabangių maisto produktų nevalgymą ribotą laiką, užtikrinant tinkamą hidrataciją ir reguliarų žarnų ištuštinimą.
Klimatinis sveikatingumo kurortas pasižymi terapiniu pranašumu. matuoja šį bioklimatą, naudodamas švelnius, dirgiklius ir stresą sukeliančius veiksnius. Oro kokybė turi būti puiki. Jam, kaip sveikatingumo kurortui, reikia SPA parko, SPA gydytojų, viešbučių ir restoranų, specialistų, kurie yra išmokyti klimato terapijos ir infrastruktūros, kad galėtų naudoti klimatą, pavyzdžiui, degimosi zonas, paplūdimio kėdes ar vonias.
Jei mūsų partneriui skauda įtemptą nugarą, prašo jį pamasažuoti ir mes maždaug to praleidžiame, skauda ar net sustiprina skausmą, tai greitai sukelia vedybų ginčą. Apskritai, masažuoti gali kiekviena moteris ir kiekvienas vyras, tačiau jūs taip pat turite žinoti, kaip tai padaryti.
Medizinische Pflanzen nutzen wir in unserer Geschichte vermutlich, seit es uns gibt. Menschen bereiteten seit Jahrtausenden viele Pflanzen und Kräuter für ihr Essen zu, und viele davon haben zugleich Heilqualitäten.Indische Kräutermedizin beruht auf dem traditionellen Medizinsystem von Ayurveda, das in dem Land seit uralten Zeiten praktiziert wird.
Vitaminas C, dar vadinamas askorbo rūgštimi, yra gyvybiškai svarbus vitaminas. Deja, skirtingai nuo daugelio gyvūnų, žmogaus kūnas pats negali pasigaminti šio vitamino, todėl priklauso nuo išorės. Tai pirmiausia atsitinka dėl mitybos. Tačiau jei to nepakanka, vitamino C galima vartoti tablečių ar miltelių pavidalu.
Nedaugelis medicinos metodų žavi tiek hipno, tiek hipnoterapija. Iki šios dienos egzistuoja nemažai kitų prietarų tarp baimės būti užhipnotizuoto žmogaus malonėje ir vilties pabusti po gilaus miego be atminties, bet be jokių problemų ir skausmo.
Hidroterapija naudoja vandenį, kad užkirstų kelią ar išgydytų ligas. Atsižvelgiant į paciento simptomus ir pobūdį, naudojamas šiltas, šaltas ar karštas vanduo arba garai. Hidroterapija apima apie šimtą skirtingų variantų. Tai apima, pavyzdžiui, prausiklius, garų panaudojimą, valymą, pirtis, įvyniojimus, įklotus ir medicinines vonias su įvairiais priedais, liejinius, rankų ir kojų vonias, klubų vonias, rasos lazdeles ir besislapstantį vandenį.
Terapiniame badavime (dar vadinamame nevalgius nevalgius ar nevalgius) kurį laiką apsieinama be maisto ir prabangaus maisto, pavyzdžiui, kavos, alkoholio ar cigarečių. Tikslas - atleisti kūną, suaktyvinti savigyda, sutrumpinti svorį ir pašalinti toksinus. Pasivaikščiojimas grynu oru, sąmoningi poilsio laikotarpiai ir sulėtėjęs kasdienis gyvenimas taip pat gali „išvalyti“ ar atgaivinti protą ir sielą pasninko metu.
Atogrąžų miškai yra biologinės įvairovės ekosistemos žemėje ir tikriausiai šios rūšys taip pat siūlo daugiausiai gydomųjų medžiagų. Aborigenai Amazonijoje, Kongo mieste ar nykstančiuose atogrąžų miškuose Borneo išleido daugybę jau žinomų vaistinių augalų; tačiau dauguma veikliųjų ingredientų tikriausiai vis dar neatrasti mokslui; Vien tik Kosta Rikoje tyrėjai atrado 400 naujų augalų rūšių, turinčių daug žadančių galimybių per pastaruosius 25 metus.
Fitoterapijos terminą apibrėžė prancūzų gydytojas ir autorius Henri Leclerc (1870 - 1955). Jis yra kilęs iš graikų kalbos žodžio „phytón“, kuris reiškia „augalas“. Už tai slypi žinios apie ligų, susijusių su augalais, dar vadinamomis vaistažolėmis, gydymą.
Kapojimas yra dirginanti terapija ir priklauso šalinimo procedūrai. Kepimas reiškia, kad kraujas įsiurbia odelę išsiurbdamas, kad geriau ištekėtų per odą arba išsiurbtų kraują per plonus odos pjūvius. Žodis „cupping“ kilęs iš Vidurio Aukštosios Vokietijos žodžio „Schrepfen“.
Gydomoji žemė išgaunama iš lingės, tam tikros rūšies uolienų (nuosėdinių uolienų). Pagrindinės taikymo sritys yra virškinimo traktas ir oda, raumenys ir sąnariai. Atitinkamai gydomoji žemė gali būti naudojama tiek iš vidaus, tiek iš išorės. Jis taip pat naudojamas kaip natūrali priežiūros priemonė, pavyzdžiui, kaip šveitimas ar kaukė.
Remiantis Federalinės statistikos tarnybos duomenimis, širdies ir kraujagyslių ligos, tokios kaip vainikinių arterijų liga, daugelį metų mirė Vokietijoje. Daugeliui šių ligų svarbūs veiksniai yra mankšta ir antsvoris - reguliarūs treniruotės daugeliu atvejų galėtų užkirsti kelią jų pasireiškimui.